ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 66877/2024 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.

Αναζήτηση

{{countCartProducts}}

Το καλάθι μου

Το καλάθι σας είναι άδειο

Προϊόντα: {{countCartProducts}}

Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€ (εκτός θυρίδων)

ΠΡΟΒΟΛΗ ΚΑΛΑΘΙΟΥ

ΠΡΟΣ ΤΑΜΕΙΟ

Συνέχεια αγορών

BLOG

Ευρετήριο

Α
Β
Γ
Δ
Ε
Ζ
Η
Θ
Ι
Κ
Λ
Μ
Ν
Ξ
Ο
Π
Ρ
Σ
Τ
Υ
Φ
Χ
Ψ
Ω

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9

Κατηγορίες

ΥΓΕΙΑ ΦΥΣΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΜΑΜΑ - ΠΑΙΔΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | FITNESS HOW - TO SEX LIFE LIFESTYLE BRANDED PET CARE Podcast

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιογραφικό

Φαρμακοποιός MSc

ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οθόνες, Διάβασμα και Κουρασμένα Μάτια στο Παιδί

Δύο ώρες σε εξωτερικό χώρο την ημέρα έχουν τα ισχυρότερα δεδομένα προστασίας από τη μυωπία, περισσότερα από κάθε άλλη παρέμβαση. Τα υποκατάστατα δακρύων ανακουφίζουν την ξηρότητα και οι βιταμίνες για διάβασμα την κόπωση των εξετάσεων, χωρίς να αντικαθιστούν τον έλεγχο όρασης. Διάβασε περισσότερα στο blog του PharmacyDiscount.gr Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψείρες στο σχολείο: Τι δουλεύει πραγματικά και τι όχι

Οι ψείρες δεν έχουν σχέση με την καθαριότητα και η θεραπεία δεν αποτυγχάνει τυχαία. Οι δύο πιο συχνές αιτίες είναι η ελλιπής εφαρμογή και η παράλειψη της δεύτερης δόσης. Δες τα προϊόντα πρόληψης και τα αντιφθειρικά για την αντιμετώπιση, με φόρμουλες διμεθικόνης. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενίσχυση Ανοσοποιητικού για Παιδιά Πριν Αρχίσουν τα Σχολεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σχολική τσάντα: τι χρειάζεται πραγματικά το παιδί μαζί του

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενίσχυση Ανοσοποιητικού για Παιδιά Πριν Αρχίσουν τα Σχολεία

Οι πρώτες εβδομάδες στο σχολείο φέρνουν συχνά τα πρώτα κρυολογήματα, φυσιολογικό καθώς το ανοσοποιητικό του παιδιού συναντά νέους ιούς. Ύπνος, ισορροπημένη διατροφή, σωστή υγιεινή και λίγες βιταμίνες με τεκμηριωμένο ρόλο κάνουν πραγματική διαφορά, χωρίς περιττές ρουτίνες ή συμπληρώματα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιγήρανση Μετά το Καλοκαίρι: Τα Πρέπει και τα Μη

Ο ήλιος δεν αφαιρεί μόνο υγρασία από το δέρμα, διασπά και το κολλαγόνο. Η φωτογήρανση είναι αθροιστική και χτίζεται καλοκαίρι με καλοκαίρι, αλλά η αντιμετώπισή της δεν απαιτεί δεκάδες προϊόντα. Τα Ναι και τα Όχι για ρετινόλη, βιταμίνη C και ενυδάτωση, με βάση αυτά που έχουν πραγματικά κλινικά στοιχεία. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πονόλαιμος που Δεν Περνάει: Πότε Ανησυχούμε

Ξεκίνησαν τα σχολεία, ο κλιματισμός δεν σβήνει ποτέ και η θάλασσα ήταν παγωμένη; Κλασικά. Δες τι κάνεις αν ο πονόλαιμος επιμένει, τα σημεία που σου λένε ότι χρειάζεσαι γιατρό και ποια σπρέι ή παστίλιες βοηθούν να κρατηθείς μέχρι τότε. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί το δέρμα δείχνει «κουρασμένο» μετά τις διακοπές

Επιστρέφεις με χρώμα αλλά το πρόσωπό σου δείχνει θαμπό και «τραβηγμένο»; Ήλιος, θάλασσα, κλιματισμός και κακός ύπνος αφαιρούν υγρασία πολύ πιο γρήγορα απ' όσο φαντάζεσαι. Δες πώς επαναφέρεις τον δερματικό φραγμό και ποια brands ταιριάζουν στην περίπτωσή σου, στο blog post του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έμειναν σημάδια από το έγκαυμα; Δες τι πρέπει να κάνεις άμεσα.

Το ηλιακό έγκαυμα υποχωρεί, αλλά οι σκούρες κηλίδες και ο ανομοιόμορφος τόνος μπορεί να μείνουν για μήνες. Η υπερμελάγχρωση μετά τον ήλιο είναι συχνή· δες πώς αντιμετωπίζεται και διάβασε τα πάντα εδώ για να επανέλθει το δέρμα ομοιόμορφα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ασκήσεις μέσα στο νερό: Ο πλήρης οδηγός για αρθρώσεις και ενδυνάμωση

Σε πονάει το γόνατο σε κάθε βήμα και έχεις σταματήσει να κινείσαι; Στο νερό το φορτίο στις αρθρώσεις πέφτει έως 55%, οπότε η κίνηση γίνεται ξανά εφικτή, ακόμα κι αν δεν ξέρεις κολύμπι. Ρύθμισε την ένταση με το βάθος και την ταχύτητα, και δες τι από τα συμπληρώματα για τις αρθρώσεις ταιριάζει στη δική σου περίπτωση, όλα στο Blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ταξιδεύει άνετα το κατοικίδιό σου; Ένας οδηγός φροντίδας

Ταξιδεύεις με το κατοικίδιό σου και δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; Τα έγγραφα θέλουν έλεγχο εβδομάδες πριν, τα τακτικά φάρμακα και η αντιπαρασιτική αγωγή μπαίνουν στο νεσεσέρ, και στον δρόμο μετράνε οι συχνές στάσεις, το νερό και κάτι γνώριμο για την άνεσή του. Ένα μικρό πλάνο αρκεί για ένα ήρεμο ταξίδι, ενώ εδώ μπορείς να μάθεις που θα βρείς όλα όσα θα σου χρειαστούν στις διακόπες αλλά και στην καθημερινότητα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λαγοκέφαλος: είκοσι χρόνια παρουσίας στις ελληνικές θάλασσες, ένα καλοκαίρι στην επικαιρότητα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να διατηρήσω το μαύρισμά μου

Για να κρατήσεις τη λάμψη του καλοκαιριού περισσότερο, ένα λάδι μαυρίσματος ή μια καλή ενυδατική κρέμα σώματος κάνουν πραγματικά τη διαφορά στην καθημερινή σου ρουτίνα. Συνδύασέ τα με τα κατάλληλα προϊόντα Self Tan για να αναζωογονήσεις το μαύρισμά σου όποτε το χρειάζεσαι. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντηλιακό με χρώμα VS Κλασικό αντηλιακό

Το αντηλιακό με χρώμα δεν είναι απλώς αντηλιακό με απόχρωση, αν έχει σιδηροξείδια, προστατεύει και από το ορατό φως που επιδεινώνει τα μελάσματα. Μάθε πώς να επιλέξεις το σωστό για τον τύπο δέρματός σου, ποιο finish σου ταιριάζει και γιατί είναι η καλύτερη καθημερινή βάση στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ηλεκτρική ή κλασική οδοντόβουρτσα: ποια να διαλέξεις;

Ηλεκτρική ή κλασική οδοντόβουρτσα; Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η ηλεκτρική αφαιρεί έως 21% περισσότερη πλάκα και μειώνει την ουλίτιδα σημαντικά περισσότερο, αλλά η καλύτερη επιλογή εξαρτάται από τις ανάγκες σου. Σύγκριση πλεονεκτημάτων, πίνακας κριτηρίων και ο πλήρης οδηγός που σου λέει ακριβώς ποια σου ταιριάζει, στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διπλή διάκριση για το Pharmacy Discount στα Loyalty Awards 2026

Το Pharmacy Discount τιμήθηκε με Gold Award στο Health & Pharma και Silver Award στο CRM στα Loyalty Awards 2026, ανάμεσα σε κορυφαίες επιχειρήσεις από λιανεμπόριο, τηλεπικοινωνίες και τραπεζικό τομέα. Διαβάστε την ιστορία πίσω από τις δύο διακρίσεις στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ξηροφθαλμία το καλοκαίρι: αιτίες και ανακούφιση

Ξηροφθαλμία: γιατί νιώθεις τα μάτια σου ξηρά, κουρασμένα ή σαν να “καίνε”; Μάθε πώς η παρατεταμένη χρήση οθονών, ο αέρας και η ηλικία επηρεάζουν τη φυσική ενυδάτωση των ματιών — και ποια προϊόντα ή συνήθειες βοηθούν στην ανακούφιση και πρόληψη. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντηλιακό προσώπου: το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης

Ξοδεύεις σε ορούς και κρέμες αντιγήρανσης αλλά ξεχνάς το αντηλιακό; Έως και το 80% των ρυτίδων και των δυσχρωμιών οφείλεται στον ήλιο. Μάθε γιατί το αντηλιακό προσώπου είναι το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης, ποιο SPF χρειάζεσαι και ποια μορφή ταιριάζει στο δέρμα σου. Ολόκληρος ο οδηγός στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλοκαιρινός ύπνος: γιατί δεν κοιμάμαι και τι βοηθά στην βελτιώση του ύπνου

Κοιμάσαι 8 ώρες και πάλι ξυπνάς κουρασμένος; Το καλοκαίρι η ζέστη διαταράσσει τις βαθύτερες φάσεις ύπνου, ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις. Μαγνήσιο, μελατονίνη, cooling σπρέι και έξυπνες συνήθειες: διάβασε τον πλήρη οδηγό στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Travel size προϊόντα: ο οδηγός για το τέλειο cabin baggage

Αντηλιακό, αντισηπτικό, ηλεκτρολύτες και η ενυδατική σου: όλα πρέπει να χωράνε σε μία διαφανή σακούλα 1 λίτρου. Αλλά τι ακριβώς επιτρέπεται, τι κατάσχεται και πώς χωράς τα πάντα χωρίς να θυσιάσεις τη skincare routine σου; Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το τέλειο travel kit cabin baggage στο blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μουντιάλ ή romantic βράδυ; Ο οδηγός για κάθε mode

Δύο βραδιές, δύο modes, ένας κοινός εχθρός: το κουνούπι. Μάθε πώς να στήσεις το τέλειο Μουντιάλ βράδυ με παρέα και πώς να μετατρέψεις το σαλόνι σου σε romantic setting, με checklist για κάθε περίσταση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Camping: όλα όσα χρειάζεσαι για να το κάνεις σωστά και με ασφάλεια

Από σκηνή και υπνόσακο μέχρι αντηλιακά και αντικουνουπικά, όλα όσα χρειάζεσαι για την απόλυτη καλοκαιρινή απόδραση στη φύση σε βρίσκεις στο PharmacyDiscount.gr. Κάνε το checklist σου, προμηθεύσου τα πάντα εδώ σε κορυφαίες τιμές και ξεκίνα την περιπέτεια.

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καύσωνας; 5 βήματα που πρέπει να κάνεις πριν βγεις έξω από το σπίτι

Στον καύσωνα δεν αρκεί μόνο το αντηλιακό. Το σώμα σου χρειάζεται ένα ολοκληρωμένο πλάνο προστασίας που θα διασφαλίσει πως θα αντιμετωπίσεις τις υψηλές θερμοκρασίες με σύναιση. Σίγουρα θα χρειαστείς το σωστό αντηλιακό για πρόσωπο και σώμα, ενυδάτωση με ηλεκτρολύτες, φροντίδα μαλλιών από τον ήλιο και after sun για αποκατάσταση. Στο blog του PharmacyDiscount.gr θα βρεις τον πλήρη οδηγό για ενήλικες και παιδιά με προτάσεις για κάθε ανάγκη. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντικουνουπικά για βρέφη και παιδιά: Οδηγός για νέους γονείς

Δεν είναι όλα τα αντικουνουπικά κατάλληλα για βρέφη και παιδιά. Σπρέι, αυτοκόλλητα, Λοσιόν, πριζάκια, κουνουπιέρα: κάθε προϊόν έχει τη δική του ηλικία χρήσης. Ο πλήρης οδηγός για να διαλέξεις σωστά από τη γέννηση έως τα 12 χρόνια από το Blog του PharmacyDiscount.gr είναι εδώ για να σε βοηθήσει να βρεις το κατάλληλο. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύσφιξη σώματος: Οδηγός για αποτελέσματα που διακρούν

Μαγιό, παραλία και η αιώνια ερώτηση: πώς θα τονώσω το δέρμα μου; Κρέμες με καφεΐνη, ασκήσεις στη θάλασσα που δουλεύουν με την αντίσταση του νερού και ό,τι πρέπει να ξέρεις για το κολλαγόνο. Ο πλήρης οδηγός για αποτελέσματα που κρατούν, στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντηλιακό και Μακιγιάζ: Οδηγός για τέλεια προστασία χωρίς να χαλάς το look σου

Το αντηλιακό και το μακιγιάζ δεν χρειάζεται να ανταγωνίζονται. Με τα σωστά προϊόντα, όπως ένα αντηλιακό με χρώμα, ένα αντηλιακό σπρέι προσώπου για ανανέωση κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ένα compact αντηλιακό make up, μπορείς να έχεις πλήρη ηλιακή προστασία χωρίς να διαταράξεις το look σου. Βρες όλες τις επιλογές στα αντηλιακά προσώπου του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το αντηλιακό στικ, το mist και τα drops: η νέα εποχή προστασίας που αλλάζει τα πάντα

Η εποχή της βαριάς λευκής κρέμας τελείωσε. Το αντηλιακό σήμερα έρχεται σε stick, mist, drops και άλλες φόρμουλες που μπαίνουν στη skincare ρουτίνα σου για προστασία και καλοκαιρινή λάμψη. Ποια μορφή κάνει τι, ποια ταιριάζει στο δέρμα σου και ποια λάθη κάνουμε χωρίς να το ξέρουμε. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διάρροια ταξιδιού: Τι κάνεις αμέσως και τι να έχεις πάντα στη βαλίτσα σου

Ένα λάθος γεύμα ή ένα ποτήρι νερό από τη βρύση, σε έναν παραδεισένιο προορισμό, και το ταξίδι σου αλλάζει εντελώς. Η διάρροια ταξιδιού χτυπά 1 στους 3 ταξιδιώτες σε χώρες υψηλού κινδύνου. Μάθε τι κάνεις τις πρώτες ώρες, τι βάζεις στη βαλίτσα πριν φύγεις και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρωτεΐνη & κρεατίνη το καλοκαίρι: ο οδηγός για όσους γυμνάζονται

Σταματάς την κρεατίνη το καλοκαίρι επειδή «αφυδατώνει»; Λάθος. Τρως λιγότερο γιατί δεν έχεις όρεξη στη ζέστη και χάνεις μυϊκή μάζα χωρίς να το καταλαβαίνεις; Διάβασε τι αλλάζει πραγματικά στα συμπληρώματα τους καλοκαιρινούς μήνες, είτε πας γυμναστήριο κάποιες φορές την εβδομάδα είτε κάθε μέρα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κετονική Δίαιτα & Διαβήτης: Μήπως Κάνεις το Λάθος που Όλοι Αγνοούν;

Η κετονική δίαιτα φαίνεται ιδανική για έλεγχο βάρους και σακχάρου μέχρι που τα νούμερα αρχίζουν να ξεφεύγουν. Δες στο PharmacyDiscount Blog πώς επηρεάζει πραγματικά τον διαβήτη, ποια λάθη οδηγούν σε επικίνδυνες τιμές και ποιο είναι το «κρυφό» σημείο ισορροπίας που σώζει την υγεία σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι δεν πρέπει να τρώω για να χάσω λίπος

Τρως σχετικά καλά, κουνιέσαι, προσπαθείς και το λίπος δεν φεύγει με τίποτα. Το πρόβλημα συχνά δεν είναι αυτό που δεν τρως, αλλά αυτό που θεωρείς αθώο: ο χυμός, το granola, το light γιαούρτι. Μάθε ποια τρόφιμα σαμποτάρουν το θερμιδικό έλλειμμα χωρίς να το καταλαβαίνεις και ποιά προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν την προσπάθειά σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το αντηλιακό δεν κάνει αυτό που νομίζεις (και τι σημαίνουν οι δείκτες SPF)!

Βάζουμε SPF 50 και νιώθουμε προστατευμένοι. Αλλά αν το εφαρμόζουμε λάθος, και οι περισσότεροι το κάνπουμε, η πραγματική προστασία είναι τελικά πιο χαμηλή από του αντηλιακού μας. Μάθε εδώ όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το τι μετράει ο δείκτης, τι αγνοεί και γιατί η ποσότητα έχει σημασία περισσότερο από τον αριθμό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι οι ηλεκτρολύτες και γιατί είναι σημαντικοί για την υγεία μας!

Για να διατηρήσει τη λεπτή ισορροπία υγρών που επιτρέπει σε κάθε κύτταρο, μυ και νεύρο να λειτουργεί σωστα, ο οργανισμός τους χρειάζεται. Χωρίς αυτούς, η ενυδάτωση μένει ανολοκλήρωτη. Δείτε όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για τους ηλεκτρολύτες στο Blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τσιμπήματα θαλάσσιων οργανισμών και τι πρέπει να προσέχουμε

Πατάς αχινό, σε τσιμπά μέδουσα ή πατάς κάτι στην άμμο που δεν έπρεπε. Ξέρεις τι να κάνεις τα επόμενα 60 δευτερόλεπτα; Για κάθε θαλάσσιο τσίμπημα υπάρχει διαφορετική αντιμετώπιση και μερικές φορές οι «γνωστές» συμβουλές κάνουν περισσότερο κακό από καλό. Δες τι πρέπει να κάνεις εδώ! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ευαίσθητη επιδερμίδα: Γιατί αντιδράς σε προϊόντα και πώς να το αντιμετωπίσεις

Αν η επιδερμίδα σου αντιδρά ακόμα και σε προϊόντα με ένδειξη «hypoallergenic», το πρόβλημα δεν είναι τα συστατικά που αποφεύγεις — είναι αυτά που επιτρέπεις να περνούν. Ο δερματικός φραγμός καθορίζει τι ανέχεται η επιδερμίδα σου. Δες πώς λειτουργεί και πώς τον αποκαθιστάς. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς καταλαβαίνω ότι έπαθα τροφική δηλητηρίαση

Το καλοκαίρι στην Ελλάδα δεν «χαλάει» μόνο το φαγητό που αφήνεις έξω από το ψυγείο. Ακόμα και τρόφιμα που μυρίζουν και φαίνονται φρέσκα μπορεί να είναι ήδη επικίνδυνα. Αν ξέρεις να αναγνωρίζεις τα πρώτα σημάδια εγκαίρως, αποφεύγεις εβδομάδες ταλαιπωρίας με ένα απλό βήμα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί το μακιγιάζ δεν κρατάει όλη μέρα: Αιτίες και λύσεις

Αφιερώνεις χρόνο στο μακιγιάζ σου και μέχρι το μεσημέρι δεν θυμίζει σε τίποτα αυτό που είδες στον καθρέφτη το πρωί. Το πρόβλημα δεν είναι τα προϊόντα που αγοράζεις. Είναι κάτι που κάνεις πριν καν ανοίξεις το foundation και η λύση είναι πολύ πιο απλή από ό,τι νομίζεις. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εξανθήματα από άγχος και στρες: Τι χρειάζεται να γνωρίζεις

Το δέρμα είναι ο καθρέφτης της ψυχικής μας κατάστασης. Όταν το άγχος και το στρες παρατείνονται, το σώμα αντιδρά με τρόπους που συχνά εκπλήσσουν και ένας από τους πιο συχνούς είναι το εξάνθημα από στρες. Αν έχεις παρατηρήσει κόκκινες κηλίδες, φαγούρα ή ανύψωση του δέρματος σε περιόδους έντονης πίεσης, δεν είσαι μόνος. Σε αυτόν τον οδηγό θα δούμε τι είναι το εξάνθημα στρες, πώς εμφανίζεται, και πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κουτί Πρώτων Βοηθειών: Τι Πρέπει να Περιέχει & Ποιο να Επιλέξεις

Από τις 18 Ιουνίου 2026, το κουτί πρώτων βοηθειών στο αυτοκίνητο γίνεται υποχρεωτικό με νέες προδιαγραφές, να μια καλή αφορμή να δούμε τι πρέπει να περιέχει ένα σωστό κουτί, όχι μόνο για το αυτοκίνητο, αλλά και για το σπίτι, το γραφείο και το ταξίδι. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψύξη στην πλάτη: 6 τρόποι άμεσης αντιμετώπισης

Ψύξη στην πλάτη από κλιματιστικό; 6 πρακτικοί τρόποι ανακούφισης, από θεραπευτικά gel έως συμπληρώματα μαγνησίου. Βρες όλα όσα χρειάζεσαι στο PharmacyDiscount και νιώσε άμεσα καλύτερα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το Φυσικό σας Φαρμακείο για Πληγές και Μώλωπες: Φυτικές Λύσεις για Παιδιά

Έπεσε, χτύπησε και τώρα τι βάζουμε στο τραύμα; Αρνίκα για τη μελανιά, καλέντουλα για την εκδορά, σπαθόλαδο για την επούλωση! Όλα όσα χρειάζεστε στο φαρμακείο του σπιτιού σας, χωρίς χημικά και χωρίς δάκρυα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρολοίμωξη το καλοκαίρι: Cranberry, προβιοτικά και όλα όσα πρέπει να ξέρεις!

Η αύξηση των περιστατικών ουρολοίμωξης το καλοκαίρι δεν είναι τυχαία. Η αφυδάτωση, η πισίνα και το βρεγμένο μαγιό δημιουργούν τις κατάλληλης συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό βακτηρίων που συχνά μας ταλαιπωρούν. Μάθε πώς δρουν το cranberry και τα προβιοτικά, ποιο σκεύασμα ταιριάζει στην περίπτωσή σου και πότε χρειάζεσαι γιατρό από το Blog του PharmacyDiscount.gr Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κάηκες από τον ήλιο; Αυτά είναι τα βήματα που κάνεις αμέσως

Ηλιακά εγκαύματα: τι συμβαίνει στο δέρμα όταν η UV ακτινοβολία προκαλεί φλεγμονή, πώς να αντιδράσεις αμέσως για να περιορίσεις τη βλάβη και ποια συστατικά στα after-sun προϊόντα κάνουν πραγματικά τη διαφορά. Ό,τι πρέπει να ξέρεις για γρήγορη ανακούφιση και σωστή αποκατάσταση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ακμή το Καλοκαίρι: Γιατί Χειροτερεύει και Πώς την Αντιμετωπίζω

Το καλοκαίρι έφτασε, η θάλασσα σε καλεί και η ακμή αποφάσισε να έρθει κι αυτή. Αν παρατηρείς ότι το δέρμα σου «ξεσπά» κάθε καλοκαίρι ή ότι τα σπυράκια πληθαίνουν μόλις ανεβεί η θερμοκρασία, υπάρχει λόγος που συμβαίνει αυτό και υπάρχουν και τρόποι αντιμετώπισης. Μπες στο Blog του PharmacyDiscount και μάθε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις, για ένα ήρεμο, λαμπερό δέρμα και το καλοκαίρι. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιόγκα για Μείωση του Άγχους: Ασκήσεις για ένα Ήρεμο Μυαλό

Το άγχος της καθημερινότητας αφήνει τα σημάδια του στο σώμα και στον νου. Η γιόγκα προσφέρει κάτι σπάνιο: έναν τρόπο να ηρεμήσεις που δεν απαιτεί εξοπλισμό, εμπειρία ή πολύ χρόνο. Στο Blog του PharmacyDiscount μπορείς να ανακαλύψεις τις πιο αποτελεσματικές πρακτικές και τεχνικές αναπνοής για να επαναφέρεις την ισορροπία στο νευρικό σου σύστημα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γλυκομαννάνη και αδυνάτισμα: Μύθοι και αλήθειες

Έχεις σίγουρα ακούσει για τη γλυκομαννάνη, το συμπλήρωμα που «κόβει» την πείνα, «γεμίζει» το στομάχι και υπόσχεται αδυνάτισμα χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Αλλά τι είναι αλήθεια και τι είναι απλώς marketing;

Ας το δούμε με ειλικρίνεια.

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Detox: Πώς να Προετοιμάσεις το Σώμα σου για το Καλοκαίρι

Detox δεν σημαίνει στέρηση, σημαίνει υποστήριξη. Μάθε πώς η σωστή ενυδάτωση, η εποχιακή διατροφή και η κίνηση μπορούν να προετοιμάσουν το σώμα σου για το καλοκαίρι. Φρέσκο σώμα, φρέσκια αρχή! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Summer Skincare Do’s & Don’ts: Ρετινόλη, Απολέπιση, Βιταμίνη C & Ήλιος

Τι μένει, τι αλλάζει και τι χρειάζεται προσοχή στην καλοκαιρινή ρουτίνα skincare; Από τη ρετινόλη και την απολέπιση μέχρι τη βιταμίνη C και το SPF, δες πώς προσαρμόζεις σωστά τα δραστικά συστατικά για να προστατεύσεις το δέρμα σου από τον ήλιο και να διατηρήσεις τη λάμψη του όλο το καλοκαίρι. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οδηγίες ασφαλούς έκθεσης μωρών στον ήλιο

Πώς προστατεύουμε σωστά τα μωρά και τα μικρά παιδιά από τον ήλιο; Δες τι είναι ασφαλές σε κάθε ηλικία, πότε χρειάζεται αντηλιακό και ποια σημάδια υπερθέρμανσης πρέπει να αναγνωρίζουν οι γονείς ώστε τα παιδιά να απολαμβάνουν το καλοκαίρι με άνεση και ασφάλεια. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καύσωνας και πρησμένα πόδια: Πώς επηρεάζει η θερμοκρασία την κυκλοφορία

Το καλοκαίρι η ζέστη μπορεί εύκολα να επιβαρύνει τη φλεβική κυκλοφορία, κάνοντας τα πόδια να βαραίνουν και να πρήζονται περισσότερο μέσα στη μέρα. Είναι ένα συχνό φαινόμενο, αλλά κάποιες φορές χρειάζεται να το δούμε λίγο πιο προσεκτικά. Κατανοώντας τι το προκαλεί και ποια μέτρα ανακούφισης λειτουργούν πραγματικά, μπορείς να διαχειριστείς τα συμπτώματα πιο αποτελεσματικά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλλεργική ρινίτιδα που επιμένει: Τι κάνεις όταν δεν περνάει;

Η επίμονη αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να σε ταλαιπωρεί για καιρό, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει λύση. Στο blog του PharmacyDiscount σου προτείνουμε μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα σου, έτσι ώστε η αναπνοή σου να ξαναγίνει άνετη. Το σημαντικό είναι να αναγνωρίσεις τι την πυροδοτεί και λάβεις τη φροντίδα που χρειάζεσαι. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τσιμπήματα εντόμων - Πρώτες βοήθειες, πιθανές μολύνσεις & αντιμετώπιση

Δες πώς μπορείς να ανακουφίσεις αποτελεσματικά τη φαγούρα και το πρήξιμο μετά από τσίμπημα εντόμου, με απλές, άμεσες κινήσεις που ευθυγραμμίζονται με τις σύγχρονες δερματολογικές συστάσεις. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

ΑΝΤΗΛΙΑΚΑ 2026: Ποιο SPF χρειάζεσαι πραγματικά

Μάθε ποια φίλτρα προσφέρουν την πιο ολοκληρωμένη προστασία από τον ήλιο. Στο PharmacyDiscount θα βρεις πρακτικές συμβουλές βασισμένες σε αξιόπιστες πηγές. Δες πώς να διαλέξεις το σωστό SPF για την καθημερινότητά σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να απαλλαγώ από την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα αφορά την πλειονότητα των γυναικών ανεξάρτητα από το βάρος τους και δεν εξαφανίζεται με μία μόνο κίνηση. Δες τι δείχνουν τα δεδομένα για κρέμες, μασάζ και άσκηση, ποιες υποσχέσεις να αντιμετωπίσεις με σκεπτικισμό και σε πόσο διάστημα φαίνονται ρεαλιστικά αλλαγές. Δες τα πάντα στο Blog μας. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Άμεση ανακούφιση από την καούρα: 9 γρήγορες και αποτελεσματικές θεραπείες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε με ποιους φυσικούς τρόπους μπορείς να αντιμετωπίσεις την καούρα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο φυτικό αντιισταμινικό για αλλεργίες

Μάθε ποια φυτικά αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στα ήπια συμπτώματα αλλεργίας. Το PharmacyDiscount συγκεντρώνει τις πιο αξιόπιστες πληροφορίες για φυσικές επιλογές. Δες πώς λειτουργούν και τι γνωρίζουμε σήμερα για την αποτελεσματικότητά τους. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γλυκαντικά: Οφέλη & Παρενέργειες

Στο blog του PharmacyDiscount θα μάθεις τι δείχνουν οι πρόσφατες μελέτες για την ασφάλεια των γλυκαντικών για να σχηματίσεις μια καθαρή εικόνα για τα οφέλη και τις πιθανές παρενέργειες. Μάθε ποια γλυκαντικά θεωρούνται πιο κατάλληλα για καθημερινή χρήση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στομαχική δυσφορία και φούσκωμα μετά το φαγητό: Η λύση της σιμεθικόνης

Μάθε γιατί η αμεθικόνη θεωρείται αποτελεσματική επιλογή για το φούσκωμα. Το PharmacyDiscount εξηγεί με απλό τρόπο τον μηχανισμό δράσης της. Δες πότε και αν μπορεί να σε βοηθήσει στην καθημερινή ενόχληση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Wegovy & Ozempic: Παρενέργειες της σεμαγλουτίδης

Μάθε ποιες ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται συχνότερα με τα φάρμακα GLP‑1. Το PharmacyDiscount παρουσιάζει τα δεδομένα με καθαρό και κατανοητό τρόπο. Δες τι γνωρίζουμε σήμερα για τη χρήση της σεμαγλουτίδης. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί να πάω σε ενδοκρινολόγο;

Μάθε πώς ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να βοηθήσει στη διερεύνηση προβλημάτων που επηρεάζουν τον μεταβολισμό. Το PharmacyDiscount παρουσιάζει τα πιο συχνά σημάδια που χρειάζονται έλεγχο. Δες πότε αξίζει να ζητήσεις καθοδήγηση από ειδικό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ορός νυκτός με ρετιναλδεΰδη που μειώνει τις ρυτίδες κατά 43%

Η ρετιναλδεΰδη θεωρείται από τα πιο μελετημένα συστατικά για ορατή βελτίωση της υφής και των λεπτών γραμμών. Στο blog του PharmacyDiscount θα βρεις τι δείχνουν οι έρευνες για την αποτελεσματικότητά της. Ανακάλυψε πώς εντάσσεται σωστά σε μια βραδινή ρουτίνα περιποίησης. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Easter Travel Essentials: Τι να πάρεις μαζί σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρωινό για Ελκώδη Κολίτιδα: Τι να Επιλέξετε

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της ελκώδους κολίτιδας, ειδικά στο ξεκίνημα της ημέρας. Στο blog του PharmacyDiscount παρουσιάζουμε επιλογές πρωινού που θεωρούνται πιο καλά ανεκτές. Μια πρακτική καθοδήγηση για όσους θέλουν πιο ήπια και ισορροπημένη διατροφή. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά Χάπια για Αντιβίωση: Πώς Βοηθούν

Τα προβιοτικά μπορούν να υποστηρίξουν την ισορροπία του εντέρου κατά τη διάρκεια λήψης αντιβίωσης. Στο PharmacyDiscount εξηγούμε τι δείχνουν οι μελέτες για τη χρήση τους. Μια σύντομη επισκόπηση για το πότε μπορεί να είναι χρήσιμα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κουρκουμίνη με Πιπερίνη: Συνδυασμός με Ισχυρά Οφέλη

Ο συνδυασμός κουρκουμίνης και πιπερίνης έχει μελετηθεί για την αυξημένη βιοδιαθεσιμότητά του. Στο PharmacyDiscount παρουσιάζουμε τι δείχνουν οι έρευνες για τα πιθανά οφέλη. Μια καθαρή, επιστημονική ματιά σε ένα δημοφιλές συμπλήρωμα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μυρμήγκιασμα στα Χέρια: Πιθανές Αιτίες

Το μούδιασμα μπορεί να οφείλεται σε απλές καθημερινές συνήθειες, αλλά και σε πιο σύνθετους παράγοντες. Στο PharmacyDiscount αναλύουμε τα συχνότερα αίτια και τι προτείνουν οι ειδικοί για την αξιολόγηση των συμπτωμάτων. Μια σύντομη καθοδήγηση για να κατανοήσεις καλύτερα τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την ενόχληση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μπορώ να Μείνω Έγκυος Μια Μέρα Πριν την Περίοδο;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γλυκινικό Μαγνήσιο: Ιδιότητες και Οφέλη για τον Οργανισμό

Το μαγνήσιο συμμετέχει σε δεκάδες λειτουργίες του οργανισμού και η έλλειψή του μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Στο blog του PharmacyDiscount εξηγούμε τις διαφορές ανάμεσα στους τύπους μαγνησίου και πότε προτιμάται ο καθένας. Μια πρακτική, καθαρή σύνοψη για όσους θέλουν να επιλέξουν σωστά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μύκητες Ανάμεσα στα Δάχτυλα των Ποδιών: Αντιμετώπιση

Οι μυκητιάσεις στα πόδια είναι συχνές και συχνά επιμένουν αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Στο PharmacyDiscount παρουσιάζουμε τους παράγοντες που τις ευνοούν και ποιες πρακτικές θεωρούνται πιο αποτελεσματικές. Ένα εύχρηστο πλαίσιο με λύσεις για όσους θέλουν να περιορίσουν τα συμπτώματα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

ΔΕΠΥ: Τι είναι, συμπτώματα & θεραπεία

Η ΔΕΠ‑Υ στους ενήλικες μπορεί να επηρεάσει συγκέντρωση, οργάνωση και καθημερινή λειτουργικότητα με τρόπους που συχνά δεν αναγνωρίζονται άμεσα. Στο blog του PharmacyDiscount συνοψίζουμε τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια και τι δείχνουν οι σύγχρονες μελέτες. Μια ισορροπημένη εισαγωγή για όσους θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα το θέμα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσικό αδυνάτισμα με διπλή μορφή βερβερίνης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φάρμακα Υψηλού Κόστους (ΕΟΠΥΥ) στο αγαπημένο σου φαρμακείο

Το κόστος των φαρμάκων επηρεάζεται από έρευνα, τεχνολογία και διαδικασίες έγκρισης που συχνά δεν είναι ορατές στον καταναλωτή. Στο PharmacyDiscount εξηγούμε τους βασικούς παράγοντες που διαμορφώνουν την τελική τιμή. Μια καθαρή και κατανοητή προσέγγιση σε ένα θέμα που απασχολεί πολλούς. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η Επανάσταση της Σουκροσωμικής Δομής στην αντιμετώπιση της Σιδηροπενίας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμπλήρωμα Κολλαγόνου: Ποιο Είναι Κατάλληλο για Εσάς;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαμηλός Αιματοκρίτης στην Εγκυμοσύνη: Τι Πρέπει να Ξέρετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παλινδρόμηση Στομάχου: Συμπτώματα και Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φρέσκια αναπνοή σε κάθε στιγμή: πώς θα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την κακοσμία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα νηστίσιμα σνακ για ενέργεια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

FARMAKETO: Η κετογονική διατροφή γίνεται πιο εύκολη και πιο γευστική

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κουραστήκατε να δακρύζουν και να τσούζουν τα μάτια σας;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιο μαγνήσιο να πάρω; Όλοι οι τύποι μαγνησίου εδώ

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατάκλιση: Πρόληψη, αίτια & αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι απαγορεύεται μετά το Botox; Οδηγίες για σωστό αποτέλεσμα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υψηλή γλυκοζυλιωμένη: συμπτώματα και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

ALS: Συμπτώματα & Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το Pharmacy Discount κατέκτησε τρεις διακρίσεις στα e-volution Awards 2026

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Tips για ισορροπημένη διατροφή την Σαρακοστή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βρες και εσύ τη φυσική απάντηση στο άγχος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διατροφικά tips για την Καθαρά Δευτέρα – Τι να προσέξεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Περιποίηση βαμμένων μαλλιών: τι χρειάζονται πραγματικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πνευμονία: πώς εμφανίζεται, συμπτώματα και θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μυκητίαση στόματος: συμπτώματα και θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διαφορές RSV από άλλους ιούς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

RSV: πόσες μέρες κρατάει και πότε αρχίζει η ανάρρωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Β: πότε χρειάζεται γιατρός

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Β: πότε γίνεται επικίνδυνη και πότε χρειάζεται πραγματική προσοχή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Β ή απλή ίωση; Τα σημεία που κάνουν τη διαφορά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Β και ανάρρωση: γιατί κάποιοι αργούν να συνέλθουν

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δελτίο Τύπου :Το Pharmacy Discount διακρίθηκε στη 17η Health Expo Athens με το Βραβείο “Επικοινωνία & Μάρκετινγκ εντός Φαρμακείου”

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο κρατάει η γρίπη Β και πότε ξεκινά η ανάρρωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Β: τι είναι, πώς κολλάει και γιατί έρχεται τον χειμώνα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη στα παιδιά: τι είναι φυσιολογικό και πότε χρειάζεται προσοχή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί η γρίπη φέτος φαίνεται να ρίχνει περισσότερο τον οργανισμό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε κολλάει η γρίπη και πότε σταματάω να μεταδίδω τον ιό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πυρετός στη γρίπη: πότε είναι αναμενόμενος και πότε χρειάζεται προσοχή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη ή απλή ίωση; Πώς ξεχωρίζουμε τη διαφορά στην πράξη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Α: πόσο κρατάει πραγματικά και πότε αρχίζει η ουσιαστική ανάρρωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Blue Monday: Η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η νέα διατροφική πυραμίδα της Αμερικής: τι αλλάζει και τι σημαίνει για την καθημερινή μας διατροφή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί πρέπει να παίρνουμε βιταμίνη C όλο τον χρόνο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να παίρνουμε τις βιταμίνες μας;

Η ώρα που παίρνεις μια βιταμίνη επηρεάζει άμεσα το πόσο απορροφάται από τον οργανισμό. Δες ποιες λιποδιαλυτές βιταμίνες θέλουν λιπαρό γεύμα, ποιες είναι καλύτερα να λαμβάνονται το πρωί και ποιοι συνδυασμοί, όπως ασβέστιο με σίδηρο, ακυρώνουν ο ένας τη δράση του άλλου. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Holiday Detox: 6 τρόποι να αποτοξινωθείς μετά τις γιορτές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ακμή στην πλάτη: Αιτίες & αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνες για παιδιά, που ανοίγουν την όρεξη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Όσπρια: Ποια είναι & ποια τα οφέλη και οι θερμίδες τους

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αγκινάρα: Ιδιότητες & παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η θεραπευτική δύναμη της αγκαλιάς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ιδιότητες & παρενέργειες της λεβάντας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μελανιές: Πότε είναι ανησυχητικές και τι τις προκαλεί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δυσπεψία: Πώς να την αντιμετωπίσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χριστουγεννιάτικα Τραπέζια:Έξυπνα Tips για να αντέξει το πεπτικό σου σύστημα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ευρυαγγείες: Τι είναι & πώς αντιμετωπίζονται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στρες, κακός ύπνος, κόπωση: ποιο βότανο λύνει και τα τρία;

Το πιο hot βότανο του wellness τελευταία δεν είναι τυχαία. Η ασβαγκάντα έχει δεκάδες κλινικές μελέτες πίσω της για στρες, ύπνο και απόδοση. Αλλά πώς τη χρησιμοποιείς σωστά και ποιοι δεν πρέπει να τη λαμβάνουν; Ο πλήρης οδηγός από το PharmacyDiscount.gr Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τυροσίνη: Ο ρόλος της στην ενέργεια και τη διάθεση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χάπια για στυτική δυσλειτουργία: Τι να γνωρίζετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψευδάργυρος: Ιδιότητες και οφέλη για τον οργανισμό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κρέμα για σπυράκια στο πρόσωπο: Τι να επιλέξετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί σπάνε τα νύχια και πώς να τα ενισχύσετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ωτοασπίδες για πολύ θόρυβο: Πώς να επιλέξετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να φύγει το σμήγμα από το πρόσωπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πολυβιταμίνες για άνω των 60: Τι να επιλέξετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λαβύρινθος αυτιού: Αίτια και αντιμετώπιση ζάλης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βρωμελαΐνη: Ιδιότητες και Οφέλη για την Υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πασιφλόρα: Αντενδείξεις και οδηγίες χρήσης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς πίνουμε την αλόη σωστά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μελισσόχορτο: Ιδιότητες & Παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δελτίο Τύπου: Δράση Ενημέρωσης και Πρόληψης για την Οδική Ασφάλεια στον Πειραιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μπορεί το ξίδι να ρίξει τον πυρετό; Μύθος ή Αλήθεια;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσιολογικός ορός: Πώς χρησιμοποιείται;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οι καλύτεροι οροί για πανάδες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρωτέας μικρόβιο: Πώς κολλάει και πώς αντιμετωπίζεται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δελτίο Τύπου: Δράση Ενημέρωσης και Πρόληψης για την Οδική Ασφάλεια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Από τη φροντίδα του δέρματος στη φροντίδα των ματιών – Η νέα εποχή της Δερμοφθαλμολογίας στο Pharmacy Discount.gr

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι το εντερικό μικροβίωμα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη τύπου Α και Β: Διαφορές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατροσόφια για βήχα με φλέγματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα βρεφικά σαμπουάν

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές που απαγορεύονται στην κνίδωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε τα δέκατα είναι επικίνδυνα για την υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς φεύγει η φλεγμονή στον ώμο με ασκήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρεόπλασμα: Τι είναι και πώς θεραπεύεται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι δεν πρέπει να τρώμε όταν παίρνουμε αντιπηκτικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς διαλύουμε το λίπος στο συκώτι, φυσικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γαστρεντερίτιδα: Τι να φας για ανάρρωση χωρίς επιπλοκές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης 2025

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε επανέρχεται το σώμα μετά την εμμηνόπαυση;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιγριπικά Εμβόλια: Τύποι, ευπαθείς ομάδες και τρόποι προφύλαξης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψύλλιο: Πώς τρώγεται και ποια τα οφέλη του

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να φτιάξεις κομπρέσα για τον πυρετό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οι καλύτεροι οροί ρετινόλης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αιφνίδιο εξάνθημα μετά από ίωση: Είναι φυσιολογικό;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αιφνίδιο εξάνθημα μετά από ίωση: Είναι φυσιολογικό;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αυξήσω τα οιστρογόνα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αυξημένα τριγλυκερίδια: Ποια είναι τα συμπτώματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρεσβερατρόλη: Το συνώνυμο της αντιγήρανσης και οι ιδιότητες της

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο σαμπουάν για γυναικεία τριχόπτωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα σιδήρου;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σχολικές ιώσεις: Πώς να προστατευτείς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φαγούρα στο Σώμα χωρίς Εξανθήματα: Πού Οφείλεται;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη B12 Ενέσιμη: Κάθε Πότε Χρειάζεται;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το λεμόνι κάνει κακό στο αίμα; Αλήθεια ή Μύθος;

Κυκλοφορεί ευρέως η άποψη ότι το λεμόνι ρίχνει τον αιματοκρίτη ή εμποδίζει την απορρόφηση του σιδήρου. Δες τι πραγματικά ισχύει, γιατί η βιταμίνη C λειτουργεί μάλλον ενισχυτικά για τον σίδηρο και σε ποιες περιπτώσεις η κατανάλωσή του χρειάζεται πράγματι μέτρο. Δες τι προτείνει το PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 6 τρόποι να νικήσετε τα συμπτώματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το Καλύτερο Συμπλήρωμα για την Ψωρίαση-Σύγχρονες Επιλογές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σημάδια καμπανάκια από τα νεφρά: Πώς να τα αναγνωρίσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αν νιώθεις συνεχώς κόπωση, μάθε τι να περιμένεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψυχοσωματικά μουδιάσματα στο πρόσωπο: Είναι σοβαρά;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι βιταμίνες να πάρω για να μην αρρωσταίνω

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νευροκαβαλίκεμα στον αυχένα: Αντιμετώπιση & Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έλλειψη ψευδαργύρου: Ποια συμπτώματα προκαλεί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ozempic και Mounjaro: τι είναι, πώς δρουν και ποιες παρενέργειες πρέπει να γνωρίζεις

Ozempic ή Mounjaro; Πριν αποφασίσεις, υπάρχουν κάποια πράγματα που αξίζει να ξέρεις. Πέρα από τα γνωστά συμπτώματα, όπως ναυτία και διάρροια, το FDA φέρει επίσημη προειδοποίηση (boxed warning) και για τα δύο φάρμακα σχετικά με πιθανό κίνδυνο θυρεοειδικών όγκων και παγκρεατίτιδας. Πρόκειται για ευρήματα που προέκυψαν κυρίως από μελέτες σε τρωκτικά, ενώ η σημασία τους για τον άνθρωπο δεν έχει ακόμα επιβεβαιωθεί, όμως τα δύο σκευάσματα αντενδείκνυνται σε άτομα με προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό μυελοειδούς καρκινώματος θυρεοειδούς. Στο νέο, ενημερωμένο μας άρθρο θα βρεις: ποιες παρενέργειες πρέπει να προσέχεις σε κάθε φάρμακο, ποιο από τα δύο υπερτερεί σε αποτελεσματικότητα, και ποια σημάδια σημαίνουν ότι πρέπει να επικοινωνήσεις άμεσα με τον γιατρό σου. Ενημερώσου πριν ξεκινήσεις από το PharmacyDiscount.gr Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λύσεις για το ροχαλητό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς πεθαίνουν οι κόνιδες; Τι πρέπει να ξέρεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Απαγορευμένες τροφές για προστάτη: Τι να αποφεύγεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Λέμφωμα: 15 Σεπτεμβρίου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νόμιζα πως είχα περίοδο αλλά ήμουν έγκυος!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Ατοπικής Δερματίτιδας: 14 Σεπτεμβρίου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο διαρκεί μια κρίση πανικού;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών: 13 Σεπτεμβρίου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλή χοληστερίνη: Τιμές και πώς να την αυξήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ίλιγγος: Πώς περνάει και πότε να ανησυχήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυτικές Ίνες: Ποια τρόφιμα τις περιέχουν;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατροσόφι για βλεφαρίτιδα: Τι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αιμορροΐδες: Πόσες μέρες διαρκούν τα συμπτώματα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ξηρά & ταλαιπωρημένα μαλλιά; Η καλύτερη ρουτίνα επανόρθωσης για το καλοκαίρι

Μαλλιά ξηρά, θαμπά και με ψαλίδα μετά τις βουτιές; Ήλιος, αλμύρα και χλώριο ταλαιπωρούν την τρίχα, ειδικά αν είναι βαμμένη. Μάθε πώς προστατεύεις τα μαλλιά πριν τη θάλασσα και ποια προϊόντα κάνουν πραγματική διαφορά στην αποκατάσταση. Ολόκληρος ο οδηγός στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί βγάζω συχνά έρπη; Πιθανά αίτια και λύσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι χρειάζεται το δέρμα σου μετά την έκθεση στον ήλιο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας: 4 Σεπτεμβρίου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόση πρωτεΐνη χρειάζομαι καθημερινά;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προστασία από ψείρες: Ο απόλυτος οδηγός για παιδιά & γονείς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έρπης ζωστήρας: Αρχικό στάδιο και πότε να επισκεφθείτε γιατρό

Ο έρπητας ζωστήρας εμφανίζεται όταν ο ιός της ανεμευλογιάς επανενεργοποιείται, προκαλώντας πόνο, κάψιμο και στη συνέχεια φυσαλίδες σε μορφή ζώνης. Τα πρώιμα συμπτώματα συχνά μπερδεύονται με γρίπη, γι’ αυτό η έγκαιρη αξιολόγηση από γιατρό είναι σημαντική για να μειωθούν οι επιπλοκές και η διάρκεια της κρίσης. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ερεθισμένη γλώσσα: Αντιμετώπιση & πιθανά αίτια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να διατηρήσω το μαύρισμα του Καλοκαιριού

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μόλυνση στο στόμα: Πώς να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η πιο αποτελεσματική αλοιφή για ραγάδα στον πρωκτό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φαγούρα στο αιδοίο εξωτερικά: Πώς να την αντιμετωπίσετε ασφαλώς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλύτερες αντιρυτιδικές κρέμες ματιών

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιβιοτική κρέμα για φλεγμονή στο νύχι: Πότε και πώς να τη χρησιμοποιήσετε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διατροφή που μειώνει τη χοληστερίνη: Τι να τρως και τι να αποφεύγεις

Η διατροφή είναι το πρώτο εργαλείο για τη ρύθμιση της χοληστερίνης, πριν καν τεθεί θέμα φαρμακευτικής αγωγής. Δες ποιες τροφές μειώνουν αποδεδειγμένα την LDL, ποιες την ανεβάζουν χωρίς να το υποψιάζεσαι και πώς στήνεις εβδομαδιαίο πλάνο γευμάτων που αντέχει στον χρόνο. Δες τον πλήρη οδηγό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα 3 σημάδια που υποδηλώνουν πρόβλημα στα νεφρά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη αναπλαστική κρέμα προσώπου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσες μέρες κρατάει η αμυγδαλίτιδα; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνες για τα νεύρα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενυδάτωση προσώπου στο σπίτι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υπόθετο: Σε πόση ώρα δρα και τι να περιμένεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσα μύρτιλα μπορούμε να τρώμε την ημέρα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οι καλύτερες βιταμίνες για το ανοσοποιητικό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς ξεπέρασα την αϋπνία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κοιλιοκάκη: Τι απαγορεύεται αυστηρά στη διατροφή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αυξημένη προγεστερόνη: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσους παλμούς πρέπει να έχουμε κανονικά;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γουργούρισμα και διάρροια: Τι σημαίνει για το έντερο σου;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μπανάνα: Ποια είναι η πραγματική διατροφική αξία της;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κούραση και χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια

Αρρωσταίνετε πιο συχνά τον τελευταίο καιρό, ή μια απλή ίωση αργεί περισσότερο απ' ό,τι θα έπρεπε να περάσει; Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σας δεν έχει αρκετή «ενίσχυση» -δηλαδή ότι έχετε χαμηλά λευκά αιμοσφαίρια. Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες πίσω από αυτό το εύρημα και πότε αξίζει να το ελέγξετε. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές πλούσιες σε κάλιο: Τι να προσθέσεις στη διατροφή σου

Το κάλιο συμμετέχει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στη λειτουργία των μυών και στον καρδιακό ρυθμό, όμως οι περισσότεροι δεν καλύπτουν τις ημερήσιες ανάγκες τους. Δες ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες πηγές, πόσο χρειάζεσαι και ποιοι πρέπει να προσέχουν την πρόσληψη. Δες τον πλήρη οδηγό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι βιταμίνες χρειάζεται το ανοσοποιητικό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια είναι η ιδανική ώρα για να παίρνεις προβιοτικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συνεχόμενα δέκατα σε παιδί: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Το παιδί έχει δέκατα για μέρες; Μάθε πότε είναι ανησυχητικό και πότε απλά χρειάζεται υπομονή και ξεκούραση. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουλίτιδα και αλατόνερο: Λειτουργεί πραγματικά ως θεραπεία;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κονδυλώματα και σπυράκια στην ευαίσθητη περιοχή: Πώς τα ξεχωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί ιδρώνω πολύ στο κεφάλι και στο πρόσωπο

Ο ιδρώτας στο πρόσωπο και το κεφάλι μπορεί να είναι αμήχανος και ενοχλητικός και συχνά εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο. Αν ιδρώνεις υπερβολικά ακόμα και σε δροσερό περιβάλλον ή σε ηρεμία, μπορεί να πρόκειται για υπεριδρωσία: μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και έχει συγκεκριμένες αιτίες και λύσεις. Στο άρθρο αυτό θα βρεις αναλυτική ενημέρωση για τις αιτίες της υπερβολικής εφίδρωσης, τι την προκαλεί και ποια προϊόντα μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά στην καθημερινότητά σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλύτερες αντιρυτιδικές κρέμες προσώπου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού: 8 Αυγούστου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο κακάο είναι πολύ κακάο; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Το κακάο έχει γίνει το νέο superfood της καθημερινής διατροφής. Αλλά η θεοβρωμίνη, η καφεΐνη και τα οξαλικά άλατα που περιέχει μπορούν να κάνουν πρόβλημα σε συγκεκριμένες ομάδες. Μάθε πόσο είναι αρκετό, ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν και τι να κοιτάς στη συσκευασία. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γαστρεντερίτιδα: Τι να φας για να νιώσεις καλύτερα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αφαίρεση κάλων με φυσικό τρόπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαλάει το σπαθόλαδο; Πώς να καταλάβεις αν είναι ακόμα κατάλληλο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ωμέγα-3: Ποια ώρα της ημέρας είναι καλύτερο να τα παίρνεις;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να πάρετε 5 κιλά σε μία εβδομάδα: Οδηγίες και συστάσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εμμηνόπαυση: Τι πρέπει να κάνεις για να την περάσεις ομαλά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές πλούσιες σε ιώδιο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Περίεργα σημάδια στο δέρμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότερες ελιές και κηλίδες στο δέρμα είναι απολύτως αθώες, όμως κάποιες αλλαγές αξίζουν προσοχή. Δες ποια χαρακτηριστικά ξεχωρίζουν έναν ύποπτο σπίλο, πώς εφαρμόζεται ο αυτοέλεγχος και πότε πρέπει να κλείσεις ραντεβού με δερματολόγο. Βρες όλες τις απαντήσεις παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θολή όραση και νευρολογικά προβλήματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προστασία από κουνούπια και έντομα για παιδιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα αντηλιακά για ροδόχρου ακμή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατοικίδια: Προστασία από κουνούπια και άλλα έντομα το Καλοκαίρι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στεγνώνει το στόμα μου: Έχω ζάχαρο;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βότανα που ρίχνουν το κάλιο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διατροφή και πρωινό για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη κρέμα για έκζεμα σύμφωνα με τους δερματολόγους

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να σταματήσω τον εμετό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα προβιοτικά για ευερέθιστο έντερο: Τι λειτουργεί πραγματικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατακράτηση υγρών: Πώς να απαλλαγείτε φυσικά

Η κατακράτηση υγρών προκαλεί πρήξιμο σε πόδια, χέρια και κοιλιά και συχνά μπερδεύεται με αύξηση βάρους. Δες ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν, από το αλάτι και τις ορμόνες ως την ακινησία, ποιες τροφές και ροφήματα βοηθούν στην αποβολή τους και πότε χρειάζεται ιατρικός έλεγχος. Μάθε περισσότερα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να αποφεύγω όταν παίρνω αντιπηκτικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς ξεπέρασα τη στυτική δυσλειτουργία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο καιρό να παίρνω γλυκοζαμίνη & χονδροϊτίνη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να χάσω την κοιλιά σε 2 εβδομάδες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να βάλω σε πληγή που δεν κλείνει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μωβ μέδουσες: Αντιμετώπιση τσιμπήματος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έχεις ταχυκαρδία; Δες τι να κάνεις άμεσα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε να πάρεις χάπι για ουρικό οξύ

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φρούτα και Λαχανικά με Βιταμίνη B12

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να μην τρώω όταν έχω ανεμοβλογιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καύσωνας και Σκύλος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να ξεβουλώσω το αυτί μου από νερό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλοκαιρινές διακοπές με μωρό: Τι να πάρετε μαζί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρόφημα για να χάσεις 3 κιλά την εβδομάδα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλοκαιρινές διακοπές με σκύλο: Συμβουλές και Προετοιμασία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές που απαγορεύονται στην ψωρίαση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύσφιξη προσώπου με πάγο: Οφέλη και τρόποι χρήσης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο αντηλιακό προσώπου SPF 50+

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλοκαιρινές ιώσεις και παιδιά: Πρόληψη και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σπιτικά γιατροσόφια για γαστρεντερίτιδα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη αλοιφή για τον έρπη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σπαστική κολίτιδα: Άμεση φυσική ανακούφιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια ημέρα φιλιού

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε πρέπει να κάνω αντιτετανικό ορό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο επιγονατιδικός σύνδεσμος και η ρήξη του

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Λεύκης: Κατανόηση και ευαισθητοποίηση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη κρέμα για κατακλίσεις – Τι να επιλέξεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς πέφτει το ζάχαρο άμεσα και φυσικά

Αυξημένη δίψα, κόπωση, θολή όραση: το υψηλό σάκχαρο δίνει σημάδια πριν γίνει πρόβλημα. Μάθε ποιες τροφές να αποφύγεις, τι βοηθά φυσικά στη ρύθμιση και πότε χρειάζεται άμεση ιατρική προσοχή. Ο πλήρης οδηγός στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσικοί τρόποι να φύγει η μελανιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μούδιασμα στα χέρια: Τι φανερώνει;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ριγανέλαιο: Οφέλη και παρενέργειες που πρέπει να ξέρεις

Αντιβακτηριακό, αντιμυκητιακό, γεμάτο αντιοξειδωτικά, το ριγανέλαιο έχει πολλά να προσφέρει. Υπάρχουν όμως και παρενέργειες που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν. Πριν το πάρεις, μάθε τι κάνει πραγματικά, σε ποια δόση είναι ασφαλές και ποιοι πρέπει να προσέχουν. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ταχυκαρδία: Τι να κάνεις την ώρα που συμβαίνει

Η ταχυκαρδία μπορεί να σε τρομάξει, ειδικά όταν εμφανίζεται ξαφνικά, όμως συχνά είναι αποτέλεσμα στρες, έντασης ή υπερκόπωσης. Το σώμα αντιδρά γρήγορα, αλλά υπάρχουν απλές κινήσεις που μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσει ο καρδιακός ρυθμός και να νιώσεις πιο ασφαλής. Μάθε ποια καθημερινά βήματα μπορούν να προσφέρουν άμεση ανακούφιση, ποιοι παράγοντες μπορεί να την πυροδοτούν και πότε είναι σημαντικό να ζητήσεις ιατρική αξιολόγηση Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να καθαρίσεις πέτρα από τα δόντια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς φεύγει η ροδόχρους ακμή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη μάσκα για αφυδατωμένα μαλλιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έρπης Ζωστήρας: Αρχικά Συμπτώματα & Λύσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί η σειρά OPHTHALMOGEN εντυπωσίασε στο DRAGONS DEN;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς πέφτει το κάλιο και τι σημαίνει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μουρουνέλαιο: Για πόσο καιρό να το παίρνεις

Το μουρουνέλαιο, πλούσιο σε ωμέγα‑3 (EPA/DHA) και βιταμίνες A & D, προέρχεται από το συκώτι του μπακαλιάρου και λειτουργεί σαν καθημερινή “ενίσχυση” για ανοσοποιητικό, εγκέφαλο και ενέργεια. Δες γιατί αξίζει να το εντάξεις στη ρουτίνα σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντικής Αιμοδοσίας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι πιεσόμετρο να πάρω;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στο στέρνο στο κέντρο – Πότε ανησυχείς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη Β12: Φυσιολογικές τιμές και όρια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σελήνιο: Πριν ή μετά το φαγητό το παίρνω;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο σκύλος μου δεν τρώει και πίνει πολύ νερό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη βιταμίνη C για το πρόσωπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί το μωρό μου ξύνει το κεφάλι του;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κοριοί στο σπίτι: Συμπτώματα & αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

UVA-UVB: Τι σημαίνουν και ποιες είναι οι διαφορές τους

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά: Πότε είναι η σωστή στιγμή;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρικό οξύ: Οι τροφές που απαγορεύονται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε είναι επικίνδυνο το σάκχαρό σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα κατά του καπνίσματος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο προϊόν για κάλους στα πόδια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος; Δες γιατί!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το ιώδιο κάνει κακό στον θυρεοειδή;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λοίμωξη αναπνευστικού: Φυσική αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές με πρωτεΐνη για ενέργεια και γράμμωση

Η πρωτεΐνη είναι το θρεπτικό συστατικό που στηρίζει τη μυϊκή μάζα, τον κορεσμό και την ενέργεια μέσα στην ημέρα. Εδώ θα βρεις αναλυτικό πίνακα με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και τα γραμμάρια που προσφέρει κάθε μερίδα, ώστε να οργανώσεις τα γεύματά σου χωρίς να μετράς στο περίπου. Δες τα όλα στο Blog μας. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσα κράνμπερι μπορείς να φας την ημέρα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια φάρμακα ρίχνουν τον αιματοκρίτη σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σπυράκια στο πρόσωπο: Τι τα προκαλεί;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές που ρίχνουν το ουρικό οξύ φυσικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόση ώρα μετά τον καθαρισμό δοντιών να φας;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

35,5 Θερμοκρασία σώματος: Είναι φυσιολογική;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αγχώδης διαταραχή χωρίς συμπληρώματα – Γίνεται;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

21 Μαΐου: Διεθνής Ημέρα Τσαγιού

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρίχνει το λεμόνι την πίεση;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε το μούδιασμα είναι σημάδι ανησυχίας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να φας το βράδυ για χαμηλό ζάχαρο το πρωί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιο κορεάτικο αντηλιακό προσώπου να πάρω

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δραμαμίνη: Χρήσεις, Οφέλη & Παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο φυτικό ηρεμιστικό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να μην πάρω κιλά στην εγκυμοσύνη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νινίδα μωρού: Τι είναι και πώς φεύγει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εκκολπώματα εντέρου: Τι να μην τρώω

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

10 Tips για επιτυχημένη εξεταστική

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε πρέπει να κάνω μαστογραφία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο μπιμπερό για κολικούς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς θα καταλάβω αν έχω σκωληκοειδίτιδα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σκυλί που δεν μαδάει: Πώς να το πετύχεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ημέρα της Μητέρας: Γιορτάζοντας την αγάπη και την αφοσίωση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλήθειες και μύθοι για τα αντιβιοτικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα άσθματος: Ευαισθητοποίηση και πληροφόρηση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι Είναι η Σαλμονέλα και Γιατί Ακούγεται Τόσο Συχνά Φέτος

Πόσο γρήγορα χτυπά η σαλμονέλα; Πότε θέλει γιατρό και πότε φεύγει μόνη της; Δες τα συμπτώματα, τι βοηθά στην ανάρρωση και πώς προλαμβάνεται στην κουζίνα. Μάθε τα πάντα στο blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το καλύτερο αντηλιακό για δέρμα με πανάδες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σημάδια από Ακμή: Πώς Φεύγουν Ουλές & Κηλίδες

Όταν υποχωρήσει η ακμή, συχνά μένουν πίσω κοκκινίλες, σκούρες κηλίδες ή ουλές που ενοχλούν περισσότερο από τα ίδια τα σπυράκια. Δες πώς ξεχωρίζουν οι τύποι σημαδιών, ποια συστατικά τα ξεθωριάζουν, πόσο χρόνο χρειάζονται και πότε η λύση περνά από τον δερματολόγο. Δες τι προτείνουμε. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χημικά vs Φυσικά αντηλιακά φίλτρα: Ποιο να διαλέξεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ξεκίνα τώρα: Το πρόγραμμα για λείο δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα μέχρι το Καλοκαίρι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γενόσημα φάρμακα: Είναι καλά;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λευκοί ήχοι: Πώς βοηθούν τα μωρά να κοιμηθούν

Οι λευκοί ήχοι μιμούνται το ηχητικό περιβάλλον της μήτρας και βοηθούν πολλά μωρά να ηρεμήσουν και να κοιμηθούν πιο εύκολα. Δες πώς ακριβώς λειτουργούν, σε ποια ένταση και απόσταση θεωρούνται ασφαλείς, πόση ώρα καλό είναι να παίζουν και από ποια ηλικία μπορείς να τους χρησιμοποιήσεις. Δες αναλυτικά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμπτώματα Υπογλυκαιμίας & Τρόποι Αντιμετώπισης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Για πόσο καιρό μπορώ να παίρνω πρόπολη;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εργασιακό burnout: Συμπτώματα και πώς να το προλάβεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μεταβολισμός μετά τα 30: Πώς αλλάζει και τι να κάνεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γυναικεία αλωπεκία: Θεραπεία και αιτίες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι δεν πρέπει να τρώω όταν έχω κολπική μαρμαρυγή

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

5 αιθέρια έλαια που απομακρύνουν τα κουνούπια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το φυσικό ρόφημα που βοηθά στην ενέργεια και στην πέψη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Άγχος αποχωρισμού σκύλου: Αιτίες & αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καλύτερη κρέμα ματιών για 30+

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καούρα στο στομάχι: Αιτίες και λύσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι σταματάει την διάρροια: 4 Λύσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Για πόσο καιρό μπορώ να παίρνω βασιλικό πολτό;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί κάνουμε σπινθηρογράφημα οστών

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαγειρική σόδα: Χρήσεις που δεν γνώριζες

Η μαγειρική σόδα βρίσκεται σε κάθε κουζίνα αλλά οι χρήσεις της ξεπερνούν κατά πολύ τη ζαχαροπλαστική. Δες πώς αξιοποιείται στον καθαρισμό του σπιτιού, στην εξουδετέρωση οσμών, στη στοματική υγιεινή και στην περιποίηση του δέρματος, με τις σωστές αναλογίες σε κάθε περίπτωση. Μάθε περισσότερα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κροτοφοβία σκύλου: Πώς να τον βοηθήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δεν χρειάζεσαι Botox. Χρειάζεσαι αυτό το Kορεάτικο Serum!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσα αυγά μπορώ να τρώω την εβδομάδα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνεις όταν νηστεύεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψυχοσωματικά: Συμπτώματα & Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς μπορούν να φύγουν τα ακροαστικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Popcorn Lung: Τι κινδύνους κρύβουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καθιστική ζωή: Τι είναι και πώς βρίσκεις λύση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι η μελανίνη και πού βοηθάει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί μυρίζει η αποχέτευση στο μπάνιο;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φλεγμονή παχέος εντέρου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διάσπαση προσοχής και social media

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δισκοπάθεια μέσης. Συμπτώματα και θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς καταλαβαίνεις ότι ένα παιδί έχει αυτισμό

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιές τροφές ανεβάζουν τον αιματοκρίτη; Η απάντηση θα σε εκπλήξει

Κόπωση, ζαλάδα, δύσπνοια, αυτά και άλλα είναι τα συμπτώματα του χαμηλού αιματοκρίτη επηρεάζουν την καθημερινότητα. Η διατροφή μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά: χυμός ροδιού, σπανάκι, ρόδι και άλλες τροφές πλούσιες σε σίδηρο και βιταμίνες βοηθούν στην αποκατάσταση. Δες ποιες είναι και πώς να τις συνδυάσεις σωστά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι η κύστη κόκκυγος;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιες τροφές μπορώ να δίνω στον σκύλο μου;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικός Διαβήτης Τύπου 1: Συμπτώματα & Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γλαύκωμα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλλεργικό άσθμα την Άνοιξη: Συμπτώματα και πρόληψη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σιτρονέλα vs. χημικά εντομοαπωθητικά: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλλαντίαση: Συμπτώματα και Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σωστό ξύρισμα ευαίσθητης περιοχής

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

L-Carnitine: Βοηθάει στο Αδυνάτισμα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιο είναι το καλύτερο αντιισταμινικό;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εγκυμοσύνη και κάπνισμα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προφυλακτικά: Όλα όσα πρέπει να ξέρω

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βότανα για θρομβώσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προληπτικές απαραίτητες εξετάσεις για βρέφη, παιδιά, εφήβους

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

«Όταν η κορτιζόλη ξεφεύγει, το σώμα αντιδρά»: φυσιολογικές τιμές, σημάδια ανισορροπίας & τρόποι διαχείρισης

Η κορτιζόλη είναι η ορμόνη που αποκαλύπτει πώς αντιδρά ο οργανισμός σου στο στρες και όταν ξεφεύγει από τα φυσιολογικά όρια, το σώμα σου το δείχνει με σαφή σημάδια. Η κατανόηση των φυσιολογικών τιμών, των συμπτωμάτων της χαμηλής ή αυξημένης κορτιζόλης και των τρόπων επαναφοράς της ισορροπίας μπορεί να σε βοηθήσει να αναγνωρίσεις έγκαιρα τι πραγματικά συμβαίνει. Αν οι ενδείξεις επιμένουν, η αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας είναι πάντα το ασφαλέστερο επόμενο βήμα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καλλυντικά vs Δερμοκαλλυντικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η κερατίνη, καταστρέφει τα μαλλιά;

Η θεραπεία κερατίνης υπόσχεται λεία και πειθαρχημένα μαλλιά, όμως συνοδεύεται και από αρκετές ανησυχίες. Δες τι πραγματικά συμβαίνει στην τρίχα κατά την εφαρμογή, ποιοι κίνδυνοι σχετίζονται με τη φορμαλδεΰδη και πώς φροντίζεις τα μαλλιά σου μετά για να κρατήσει. Δες τι προτείνει το blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς επιδρά ο ήλιος στην ψυχολογία μας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στη μέση : Αιτίες και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μηλόξυδο: Χρήσεις & Οφέλη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να κόψω τον καφέ

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιες τροφές διαλύουν τις πέτρες στα νεφρά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υγρασία: Γιατί είναι επικίνδυνη για την υγεία;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ταραξάκο: Ιδιότητες και παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να καθαρίσω το ψυγείο από μυρωδιές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υποθυρεοειδισμός : Ποια συμπτώματα έχει και πώς θεραπεύεται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Tips για να μειώσεις την λιπαρότητα στο δέρμα σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Επιπεφυκίτιδα: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλουμινόνερο: πώς το χρησιμοποιώ και ποια τα οφέλη του

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς αντιμετωπίζω την ξηροδερμία στο κεφάλι

Η ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής προκαλεί φαγούρα, τσίμπημα και λεπτές λευκές φολίδες που συχνά μπερδεύονται με πιτυρίδα. Μάθε πώς ξεχωρίζεις τις δύο καταστάσεις, τι επιδεινώνει το πρόβλημα στην καθημερινότητα και ποια σαμπουάν και λοσιόν ανακουφίζουν ουσιαστικά. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να πάρω για την καούρα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρησμένα μάτια. Αιτίες και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νιασίνη (Βιταμίνη Β3): Ιδιότητες & Παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς σταματάνε οι κολικοί στα βρέφη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο τσάϊ λουίζα μπορώ να πίνω την ημέρα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κακοσμία Στόματος: Αιτίες και Λύσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αντιμετωπίσω τη δυσκοιλιότητα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πεπτίδια: Πώς βοηθούν το δέρμα

Τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων που λειτουργούν σαν μήνυμα προς το δέρμα να παράγει περισσότερο κολλαγόνο. Δες σε τι διαφέρουν από τα συμπληρώματα κολλαγόνου, με ποια συστατικά συνδυάζονται ιδανικά, ποια αποφεύγονται μαζί και πότε φαίνεται το αποτέλεσμα. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμβουλές για τη φλεβική ανεπάρκεια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αντιμετωπίσω τη ναυτία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έλκος Στομάχου: Συμπτώματα και Θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να μην έχεις ακάρεα στο στρώμα και στα μαξιλάρια σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμβουλές για την περιποίηση του τριχώματος των κατοικιδίων

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να εντάξεις τον λιναρόσπορο στη διατροφή σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έχω χασιμότο, ποια συμπληρώματα να πάρω;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σαλικυλικό οξύ. Πώς το χρησιμοποιώ

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αντιμετωπίσω τις χιονίστρες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιες βιταμίνες δεν συνδυάζονται

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μωρομάντηλα : Χρήσεις που δεν έχεις σκεφτεί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κινόα: Οφέλη, Θερμίδες & Παρενέργειες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έκζεμα: Τι είναι και πώς φεύγει;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αντιμετωπίσεις τις μυκητιάσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά για παιδιά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς πέφτει η παραθορμόνη;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φρούτα που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να προστατεύσεις το δέρμα σου μετά από θεραπείες Laser και Botox

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι η μηνιγγίτιδα και πώς κολλάει;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να έχω τακτοποιημένο σπίτι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόση βρώμη πρέπει να τρώμε;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Όλα όσα πρέπει να έχω πριν πάρω σκύλο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έλλειψη ενζύμου G6PD: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οδοντόβουρτσα για μωρά. Ποια να επιλέξω;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαλάζιο στο μάτι: Πώς φεύγει;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Όλα όσα πρέπει να έχω πριν πάρω γάτα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να καθαρίσω την κουζίνα μου με φυσικό τρόπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φασκόμηλο: Οφέλη, Χρήσεις και Θεραπευτικές Ιδιότητες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαμηλός αιματοκρίτης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καθαρισμός αυτιού: τι πρέπει να αποφύγεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμπληρώματα διατροφής και τροφές με φυτικές ίνες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμβουλές για λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη για υγιές σώμα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πονόλαιμος που δεν υποχωρεί. Τι να κάνω;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εσωτερικά σπυράκια και πώς θα απαλλαγείς από αυτά

Τα εσωτερικά σπυράκια σχηματίζονται βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, δεν έχουν κεφαλή και μπορεί να κρατήσουν εβδομάδες. Δες γιατί εμφανίζονται, ποια συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ βοηθούν πραγματικά και γιατί το σπρώξιμο αφήνει σημάδι που δύσκολα φεύγει. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύγκαμα μωρού : Πρόληψη και θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τρόποι να μακρύνω τα μαλλιά μου γρήγορα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί βγάζω συνέχεια άφθες στο στόμα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντικαρκινικές τροφές: Οι καλύτερες επιλογές για πρόληψη και υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αμυγδαλέλαιο: Ιδιότητες και χρήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσικοί τρόποι για να ξεβουλώσει η μύτη μου άμεσα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πως επηρεάζει η διατροφή τη γήρανση του δέρματος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φροντίδα δέρματος τον χειμώνα για ενυδάτωση και προστασία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς τα κατοικίδια βελτιώνουν την υγεία και την ψυχολογία μας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε έχω ωορρηξία και πώς την παρακολουθώ

Η ωορρηξία διαρκεί ελάχιστες ώρες αλλά το γόνιμο παράθυρο ανοίγει αρκετές ημέρες νωρίτερα. Μάθε πότε ακριβώς συμβαίνει μέσα στον κύκλο σου, ποια σημάδια του σώματος τη φανερώνουν και ποιοι τρόποι παρακολούθησης, από τα τεστ ωορρηξίας ως τη βασική θερμοκρασία, είναι πιο αξιόπιστοι. Δες αναλυτικά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη Τύπου Α: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο αβοκάντο πρέπει να τρώμε;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αποτρίχωση με lazer: Οδηγός επιτυχίας για πριν και μετά

Η αποτρίχωση με laser δίνει διαρκή αποτελέσματα, αλλά η επιτυχία εξαρτάται από την προετοιμασία και τη φροντίδα ανάμεσα στις συνεδρίες. Δες τι πρέπει να κάνεις πριν και μετά, πόσες συνεδρίες χρειάζονται συνήθως, σε ποιους τύπους δέρματος και τρίχας αποδίδει καλύτερα. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μουρουνέλαιο για παιδιά συμβουλές χρήσης και οφέλη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυλλικό οξύ, οφέλη και πότε πρέπει να το καταναλώσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη και διατροφή, πώς να τη μειώσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νέα φάρμακα αδυνατίσματος: Αξίζουν την προσοχή μας;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στην κοιλιά, τι να κάνεις για άμεση ανακούφιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρήξιμο στα πόδια: 7 αιτίες που ίσως δεν ήξερες

Βαριά, πρησμένα πόδια στο τέλος της ημέρας; Μπορεί να φταίει η κατακράτηση υγρών, η φλεβική ανεπάρκεια ή απλώς η παρατεταμένη ορθοστασία. Μάθε τις αιτίες, τι προϊόντα βοηθούν και πότε αξίζει να απευθυνθείς σε γιατρό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσική Ομορφιά και Υγεία: Γιατί επικεντρωνόμαστε σε ολιστική φροντίδα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πέντε συμβουλές για την υγιεινή του κατοικίδιου σας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ομοκυστεΐνη και καρδιαγγειακή υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μεσογειακή διατροφή: Οφέλη για την υγεία και τη μακροζωία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αυξημένη ουρία στο αίμα: Αιτίες συμπτώματα και λύσεις

Η ουρία είναι μια λέξη που βλέπεις συχνά στις εξετάσεις αίματος, αλλά σπάνια εξηγείται τι σημαίνει πραγματικά. Μια αυξημένη τιμή δεν σημαίνει πάντα νεφρικό πρόβλημα, συχνά κρύβεται πίσω από κάτι τόσο απλό όσο η αφυδάτωση ή η πολλή πρωτεΐνη. Δες τι δείχνει πραγματικά η ουρία σου, ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και πότε αξίζει να το ψάξεις περισσότερο. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στο γόνατο: Αιτίες και τρόποι ανακούφισης

Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να ξεκινά από υπερφόρτωση, τραυματισμό ή φθορά του χόνδρου και επηρεάζει άμεσα την καθημερινή κινητικότητα. Δες πώς αναγνωρίζεις την πιθανή αιτία, ποιες ασκήσεις ενδυναμώνουν την άρθρωση με ασφάλεια και πώς υποστηρίζεται διατροφικά. Βρες όλες τις απαντήσεις παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καθημερινή κατανάλωση τζίντζερ: Οφέλη και ανεπιθύμητες επιδράσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θεραπεύονται τα Αυτοάνοσα Νοσήματα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φαρμακευτικά προϊόντα που θα κυριαρχήσουν το 2025

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια είναι τα συμπτώματα έλλειψης καλίου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς φτιάχνω ρυζόνερο και ποια τα οφέλη του

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χρειάζομαι γυναικολόγο: Να είναι γυναίκα ή άνδρας;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Botox vs PRP Laser: Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσένα;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αμυγδαλίτιδα: Αιτίες, Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χρήσιμες Συμβουλές για Νέους Μπαμπάδες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς καταλαβαίνω ότι ο οργανισμός μου έχει αφυδατωθεί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υδροξυοξέα AHA & BHA: Τι είναι και πού διαφέρουν

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ροδόχρους πιτυρίαση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο λωτός και η συμβολή του στην υγεία και την ομορφιά

Ο λωτός είναι από τα πιο θρεπτικά φρούτα του φθινοπώρου, πλούσιος σε φυτικές ίνες, βιταμίνη A και αντιοξειδωτικά. Δες πόσες θερμίδες έχει, ποια οφέλη συνδέονται με την κατανάλωσή του για την πέψη και το ανοσοποιητικό, και ποιοι χρειάζεται να τον τρώνε με μέτρο. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψύξη στον αυχένα: Αιτίες και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κολπική μαρμαρυγή: επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής;

Έμαθες ότι έχεις κολπική μαρμαρυγή και σε απασχολεί πώς θα επηρεάσει τη ζωή σου; Η αρρυθμία από μόνη της δεν σημαίνει πάντα μειωμένο προσδόκιμο, οι περισσότεροι παράγοντες που μετράνε ελέγχονται. Δες τι πραγματικά επηρεάζει την πορεία της, ποια συμπτώματα να προσέχεις και πότε χρειάζεται άμεση φροντίδα. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

55 παλμοί καρδιάς: Τι σημαίνει;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο νέος ιός HmpV: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πυθαγόρεια διατροφή. Μια υγιής επιλογή με ιστορικές ρίζες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να χάσω κιλά

Η απώλεια βάρους δεν κρίνεται από την πρώτη εβδομάδα αλλά από το αν το αποτέλεσμα κρατάει. Δες πόσα κιλά είναι ασφαλές να χάνεις, πώς υπολογίζεις ρεαλιστικά το θερμιδικό σου έλλειμμα, γιατί η πρωτεΐνη και ο ύπνος είναι κρίσιμοι και ποιες συνήθειες κάνουν τη διαφορά. Διάβασε αναλυτικά παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς ηρεμεί η χολή

Όταν ερεθίζεται η χολή, ο πόνος στο δεξί υποχόνδριο και το φούσκωμα μετά το φαγητό γίνονται γρήγορα αφόρητα. Δες ποιες τροφές την επιβαρύνουν, τι μπορείς να φας με ασφάλεια, πώς ανακουφίζεσαι άμεσα σε μια κρίση και ποια συμπτώματα υποδηλώνουν χολόλιθους. Βρες όλες τις απαντήσεις παρακάτω. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς θα καταλάβω αν έχω αρθρίτιδα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ακράτεια ούρων στους άνδρες: Ένας ενημερωτικός οδηγός

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να ενεργηθώ άμεσα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

10 τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης φυσικά

Η χοληστερίνη δεν αντιμετωπίζεται μόνο με φάρμακα. Υπάρχουν 10 τροφές με τεκμηριωμένη δράση που μειώνουν την «κακή» LDL, αυξάνουν την «καλή» HDL και προστατεύουν την καρδιά σου. Μάθε ποιες είναι, πώς λειτουργούν και πώς να τις βάλεις εύκολα στο καθημερινό σου πιάτο. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ίλιγγος: αιτίες, συμπτώματα και ασφαλείς επιλογές αντιμετώπισης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πως μπορώ να δω αν είμαι έγκυος; Σημάδια και αξιόπιστα τεστ

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γυναικεία συχνοουρία: Κατανόηση και θεραπεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυτικά χάπια για ακράτεια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαγειρευτό φαγητό για σκύλους με νεφρική ανεπάρκεια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι να φάει ένας σκύλος μετά από εμετό για υγιή ανάκαμψη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αίμα στα ούρα της γυναίκας: Τι μπορεί να σημαίνει

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ασφαλή καλλυντικά στην εγκυμοσύνη: Οδηγός για μέλλουσες μητέρες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανόηση της δερματοφυτίωσης της γάτας: Mυκητιασική μόλυνση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος του αποχωρισμού στα κατοικίδια

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιθρομβωτικά βότανα και τροφές

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ελαφρύ έμφραγμα: Συμπτώματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θηλώματα: Τι πρέπει να γνωρίζω γι΄αυτά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο πρώτων βοηθειών για το κατοικίδιό σας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πως φεύγουν τα κονδυλώματα με φυσικό τρόπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι μπορεί να κρύβει η υποθερμία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πυρετός 38, χωρίς άλλα συμπτώματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κορτιζόνη: Τι πρέπει να προσέχεις περισσότερο τους ζεστούς μήνες

Η κορτιζόνη είναι ένα αποτελεσματικό στεροειδές φάρμακο που χρησιμοποιείται για φλεγμονές, αλλεργίες και αυτοάνοσα νοσήματα, αλλά συνοδεύεται από συγκεκριμένες προφυλάξεις. Όταν ακολουθείς θεραπεία, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τι πρέπει να αποφύγεις, ποιες αλληλεπιδράσεις φαρμάκων μπορεί να εμφανιστούν και πότε χρειάζεται άμεση επικοινωνία με τον γιατρό σου. Μετά από μια ένεση κορτιζόνης, η σωστή φροντίδα του σημείου και η αποφυγή έντονης δραστηριότητας βοηθούν στην καλύτερη ανταπόκριση της θεραπείας. Δες όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις στο ενημερωμένο Blog του PharmacyDiscount. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα οφέλη του δενδρολίβανου στην υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γαστρεντερίτιδα: Οδηγός για πρόληψη και καλή υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για κάθε ηλικία του κατοικιδίου μας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι η Ρεφλεξολογία και πώς λειτουργεί

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στη χολή: Λύσεις για γρήγορη ανακούφιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές ανά ηλικία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε το μούδιασμα είναι επικίνδυνο: Οδηγός για την υγεία

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προστασία των κατοικιδίων από τον κρύο τον χειμώνα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε η συχνοουρία είναι ανησυχητική

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διαλειμματική Δίαιτα: 7 Λάθη που Κόβουν τα Αποτελέσματα

Η διαλειμματική δίαιτα δεν αποτυγχάνει επειδή δεν λειτουργεί, αλλά επειδή γίνεται λάθος. Δες τα πιο συχνά σφάλματα στο πρωτόκολλο 16:8, από την υπερκατανάλωση στο παράθυρο σίτισης μέχρι την έλλειψη πρωτεΐνης και ύπνου, και πώς τα διορθώνεις για να ξεκολλήσει η ζυγαριά. Δες τον πλήρη οδηγό. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρίπη τύπου Β. Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να ανακουφίσεις τα συμπτώματα της Οστεοαρθρίτιδας

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καρκίνος του Μαστού: Τι πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη Ε: Οφέλη για το δέρμα και τα μαλλιά

Η βιταμίνη Ε είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντιοξειδωτικά για το δέρμα και τα μαλλιά. Μάθε πώς λειτουργεί, ποια είναι τα οφέλη της και πώς να την εντάξεις στη καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αλλεργίες: Πώς να τις αναγνωρίσεις και να τις αντιμετωπίσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ασβέστιο: Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αυτό και γιατί το χρειαζόμαστε

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υπέρταση: συμβουλές για φυσική μείωση της πίεσης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαμομήλι: Οι θεραπευτικές του ιδιότητες και χρήσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αίτια και Θεραπείες

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη D: Πόσο σημαντική είναι για τα οστά και το δέρμα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πότε πρέπει να κάνω τεστ για χοληστερίνη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κοκκύτης: Τι είναι και πώς να προστατευτείς

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά: Πώς ενισχύουν την υγεία του πεπτικού συστήματος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσικοί τρόποι για να διαχειριστείς το Στρες και το Άγχος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμπτώματα σιδηροπενίας και πώς να την αντιμετωπίσεις φυσικά

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψωρίαση: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να διαχειριστείς τη χρόνια κόπωση με φυσικά συμπληρώματα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να επιλέξεις την ιδανική πολυβιταμίνη για τις ανάγκες σου

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κολλαγόνο: Τι είναι και πώς βοηθάει το δέρμα και τις αρθρώσεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γρήγορες συμβουλές για απώλεια βάρους με υγιεινό τρόπο

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με Βιταμίνη C

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νορβηγική Ψώρα: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις γι’ αυτή την ενοχλητική κατάσταση

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ιγμορίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα συμπτώματα και την αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νιασιναμίδη: Οφέλη για την αντιγήρανση του προσώπου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα οφέλη της νιασιναμίδης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

10-min workout για επίπεδη κοιλιά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά εάν κάνεις αυτές τις ασκήσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS)

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρία για μύκητες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ουρία στα νύχια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιοι είναι οι διάφοροι τύποι και οι αιτίες των εποχιακών λοιμώξεων

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποιοί είναι οι διάφοροι τύποι και οι αιτίες των εποχιακών λοιμώξεων! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

My Health: Ιατρικός φάκελος ασθενούς

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι πρέπει να περιέχει ο ιατρικός σου φάκελος! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κυστίτιδα. Συμπτώματα και θεραπεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την κυστίτιδα και τα συμπτώματά της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αιμορροΐδες: συμπτώματα και πώς φεύγουν με φυσικό τρόπο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις αιμορροΐδες, τα συμπτώματα και πως να τις διώξεις φυσικά Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαμηλή πίεση (Υπόταση): Συμπτώματα, τιμές και πώς ανεβαίνει

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τα πάντα για την υπόταση! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Δάγκωμα από ακάρεα: πώς να το αντιμετωπίσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το δάγκωμα από ακάρεα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φερριτίνη Χαμηλή: Τι Σημαίνει και Πώς Ανεβαίνει

Η χαμηλή φερριτίνη είναι από τα πιο συχνά ευρήματα σε μια τυχαία εξέταση αίματος και συνήθως σημαίνει ότι τα αποθέματα σιδήρου του οργανισμού έχουν αρχίσει να εξαντλούνται. Σε αυτόν τον οδηγό θα δεις ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές φερριτίνης ανά φύλο, ποια είναι τα πιο συχνά αίτια και συμπτώματα χαμηλής φερριτίνης, και -το πιο πρακτικό κομμάτι- πώς μπορείς να την ανεβάσεις με ασφάλεια μέσα από τη διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα σιδήρου.Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στρεπτόκοκκος. Πότε κολλάει;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον στρεπτόκοκκο και πότε κολλάει! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κρεατινίνη: Τι Είναι, Τι Δείχνει και Τι Σημαίνει Μια Αυξημένη Τιμή

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την κρεατινίνη και πως να τη μειώσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Συμπτώματα της εγκυμοσύνης: Πότε Ξεκινούν

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οξύμετρο: Τι πρέπει να ξέρεις και πώς να το χρησιμοποιήσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι είναι το οξύμετρο και πως να το χρησιμοποιήσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Πότε είναι επικίνδυνη και τι να προσέξεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη θυρεοειδίτιδα Χασιμότο και τι να προσέξεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο στην εγκυμοσύνη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο στην εγκυμοσύνη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Sudocrem: ποιες είναι οι ιδιότητες και ποια τα οφέλη της

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη Sudocrem, τις ιδιότητες και τα οφέλη της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η καφέ αράχνη (βιολί) και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να προφυλαχθείς

Μπες στο blog του Pharmacy Discount και διάβασε για την καφέ αράχνη και πως να προφυλαχθείς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βρογχίτιδα. Αντιμετώπιση και συμπτώματα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη βρογχίτιδα, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισής της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τσίμπημα από μέλισσα: πότε υποχωρεί το πρήξιμο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το τσίμπημα της μέλισσας και πότε υποχωρεί το πρήξιμο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φαρυγγίτιδα: συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη φαρυγγίτιδα, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισής της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θυρεοειδής: 12 Συμπτώματα για να προσέξεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το θυρεοειδή και τα συμπτώματά του! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τσίμπημα μέλισσας vs τσίμπημα σφήκας: τι να κάνω

Το τσίμπημα της μέλισσας και της σφήκας μοιάζουν αλλά διαφέρουν ουσιαστικά, ξεκινώντας από το ότι μόνο η μέλισσα αφήνει κεντρί. Δες πώς αναγνωρίζεις ποιο σε τσίμπησε, πώς αφαιρείς σωστά το κεντρί, τι ανακουφίζει το πρήξιμο και ποια σημάδια δηλώνουν αλλεργική αντίδραση. Δες τον πλήρη οδηγό στο blog του PharmacyDiscount.gr. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικές αρρώστιες: πώς να τις αντιμετωπίσεις σωστά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πώς να αντιμετωπίσεις σωστά τις παιδικές αρρώστιες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μύκητες στα νύχια των ποδιών: αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τους μύκητες στα νύχια των ποδιών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ξηροστομία: αίτια και αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ξηροστομία, τα αίτια και τους τρόπους αντιμετώπισης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρόληψη και θεραπεία ηλιακών εγκαυμάτων: συμβουλές για αντηλιακή προστασία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την πρόληψη και θεραπεία των ηλιακών εγκαυμάτων! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόσο ασφαλή είναι τα ταμπόν για την υγεία σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πόσο ασφαλή είναι τα ταμπόν για την υγεία σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να υποστηρίξεις κάποιον με καρκίνο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως να υποστηρίξεις κάποιον που έχει καρκίνο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύνδρομο σεροτονίνης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το σύνδρομο σεροτονίνης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρολοίμωξη: Τι να καταναλώνεις και τι όχι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και δες τι πρέπει να καταναλώνεις και τι όχι όταν έχεις ουρολοίμωξη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικές ασθένειες: Ερυθρά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ερυθρά, την παιδική ασθένεια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ασθένεια γονιών: πως να μιλήσεις στα παιδιά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το πως μπορεί ένας γονιός να μιλήσει στα παιδιά του εάν περνάει μια ασθένεια. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ανακαλύπτοντας τις ορμόνες της ευτυχίας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ανακάλυψε ποιες είναι οι ορμόνες της ευτυχίας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα απαραίτητα ιατρικά τεστ για άτομα άνω των 65 ετών: η σημασία της πρόληψης.

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποια test πρέπει να κάνεις εάν είσαι άνω των 65 ετών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λιστερίωση, τι πρέπει να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για τη λιστερίωση! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καρνιτίνη. Τι είναι και πού χρησιμεύει

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι είναι η καρνιτίνη και πού χρησιμεύει! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διάρροια: Τι να Φας και Τι να Αποφύγεις

Στη διάρροια η διατροφή κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά στο πόσο γρήγορα θα συνέλθει ο οργανισμός. Δες ποιες ήπιες τροφές βοηθούν από την πρώτη μέρα, ποιες επιδεινώνουν το πρόβλημα, πώς αναπληρώνεις υγρά και ηλεκτρολύτες σωστά και ποια σημάδια απαιτούν άμεσα γιατρό. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πώς να αντιμετωπίσεις τη διάρροια με τη σωστή διατροφή! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανόηση του πόνου στην πλάτη: Αιτίες και πρόληψη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον πόνο στην πλάτη, τις αιτίες και το πώς μπορείς να προληφθείς σωστά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικό κρυολόγημα, τι πρέπει να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για το παιδικό κρυολόγημα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικές αρρώστιες: ιλαρά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ιλαρά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προστάτευσε τον εαυτό σου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια πυρκαγιά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να προστατευθείς πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια πυρκαγιά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα συστατικά συμπληρωμάτων διατροφής για το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και δες ποια είναι τα καλύτερα συστατικά συμπληρωμάτων διατροφής για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η νόσος των λεγεωνάριων. Τρόποι μετάδοσης, συμπτώματα και προφυλάξεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη νόσο των λεγεωνάριων! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χαμηλή Αρτηριακή Πίεση: Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Ζαλάδα όταν σηκώνεσαι, κόπωση χωρίς αιτία, αίσθημα αδυναμίας, μπορεί να φταίει η χαμηλή πίεση. Μάθε ποιες τιμές θεωρούνται υπόταση, ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοείς και ποιες απλές αλλαγές στη διατροφή και τη συμπεριφορά σου μπορούν να κάνουν άμεση διαφορά. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ενημερώσου για την υπόταση ! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανόηση της χαμηλής τεστοστερόνης στον άντρα: Τι πρέπει να γνωρίζεις

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οδηγός επιβίωσης Ευπαθών ομάδων το Καλοκαίρι (στην πόλη, στη θάλασσα, στο βουνό)

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τον οδηγό επιβίωσης ευπαθών ομάδων το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πόνος στο στομάχι, ψηλά στο κέντρο: γιατί το παθαίνω και πώς το αντιμετωπίζω

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι σημαίνει ο πόνος στο στομάχι ψηλά στο κέντρο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βορικό οξύ: τι είναι και που χρησιμοποιείται

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι είναι το βορικό οξύ και που χρησιμοποιείται! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ημικρανία: Συπτώματα & Αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ημικρανία, τα συμπτώματα και την αντιμετώπισή της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έπαθα κράμπα στον ύπνο μου. Τι να κάνω;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το τι να κάνεις εάν πάθεις κράμπα στον ύπνο σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παιδικές ασθένειες: Ανεμοβλογιά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ανεμοβλογιά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρώτες βοήθειες σε πνιγμό: Πώς να σώσεις μια ζωή

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι πρώτες βοήθειες πρέπει να κάνεις για να σώσεις κάποιον που πνίγεται! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ωτίτιδα: συμπτώματα και αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ωτίτιδα, τα συμπτώματα και την αντιμετώπισή της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αποκαλύπτοντας τα μυστήρια του θυρεοειδούς αδένα και τα συμπτώματά του

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον θυρεοειδή αδένα και τα συμπτώματά του! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρολοίμωξη: φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να αντιμετωπίσεις την ουρολοίμωξη με φυσικούς τρόπους! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα απαραίτητα καλοκαιρινά εμβόλια που χρειάζεσαι για να ταξιδέψεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και δες ποια είναι τα απαραίτητα καλοκαιρινά εμβόλια που χρειάζεσαι για να ταξιδέψεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί αργεί η περίοδός μου; Πρέπει να ανησυχώ;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τους λόγους που μπορεί να αργεί η περίοδός σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά: οδηγός για ένα υγιές έντερο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τον οδηγό για ένα υγιές έντερο με τη βοήθεια των προβιοτικών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ερωτήσεις που πρέπει να ρωτήσεις τον φαρμακοποιό σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνεις στον φαρμακοποιό σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πες αντίο στον επιχείλιο έρπητα σε μία μόνο μέρα: Αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον επιχείλιο έρπητα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η “επιδημία” της υπερκόπωσης: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την υπερκόπωση και πως να την αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εισαγωγή στις παιδικές αρρώστιες: Προστατεύοντας την υγεία των μικρών μας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε το εισαγωγικό μας άρθρο για τις παιδικές ασθένειες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το μαγνήσιο προκαλεί αύξηση βάρους;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για να δεις εάν το μαγνήσιο προκαλεί αύξηση βάρους! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

#staysafe_ Καύσωνας: Τι πρέπει να γνωρίζεις για την αντιμετώπισή του και την υγεία σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το πως να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα αυτό το καυτό καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιμετώπιση των παθήσεων των νυχιών με οδηγίες για την φροντίδα και την υγεία τους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις παθήσεις των νυχιών και πως να τις αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προστασία από τον ήλιο: τι σημαίνουν οι δείκτες SPF

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πώς να επιλέξεις τα σωστά αντηλιακά προϊόντα για να προστατεύσεις το δέρμα σου από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Επέμβαση καταρράκτη. Τι χρειάζεται να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για την επέμβαση καταρράκτη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα Ιατρικά Τεστ που πρέπει να κάνεις στην Ηλικία των 50 Ετών: Η Σημασία της Πρόληψης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι ιατρικά tests πρέπει να κάνεις στην ηλικία των 50! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανόηση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας: συμπτώματα και θεραπεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Κατανόηση, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στα 30 σου: Ώρα για Check-Up! Ιατρικά Tests που δεν πρέπει να ξεχάσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποια tests΄πρέπει να κάνεις στην ηλικία των 30! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υπνική Άπνοια: Μια Σιωπηλή Απειλή για την Υγεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για την υπνική άπνοια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σταφυλόκοκκος: Διάρκεια, Συμπτώματα & Θεραπεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τα πάντα για τον σταφυλόκοκκο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παρβοϊός: συμπτώματα, ενδείξεις και θεραπεία

Μπες στο blog του Pharmacy Discount και διάβασε για τον παρβοϊό και τα συμπτώματά του! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να γυμναστείς σωστά την άνοιξη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πώς να γυμναστείς σωστά την άνοιξη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ακμή, μπορεί να μην είναι μόνο νεανική

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ακμή ενηλίκων! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αστιγματισμός: μια κοινή ατέλεια του ματιού

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον αστιγματισμό! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, τι πρέπει να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Διαλειμματική νηστεία, για υγεία και ευεξία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη διαλειμματική νηστεία και πως μπορεί να σου χαρίσει ευεξία! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρολοίμωξη στο προσκήνιο: Τι πρέπει να γνωρίζετε και πώς το φαρμακείο μας μπορεί να βοηθήσει

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ουρολοίμωξη και πως μπορείς να βοηθηθείς από το φαρμακείο μας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Viopon: η συνταγή για τη διαχείριση πόνου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις ιδιότητες του Viopon! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εξερευνώντας τα Κονδυλώματα: Προσεγγίσεις στον Κόσμο της Φαρμακολογίας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και γνώρισε τα κονδυλώματα μέσα από το άρθρο μας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαγγάνιο, ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για τις ιδιότητες του μαγγανίου, ενός πολύτιμου ιχνοστοιχείου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καθυστέρηση Περιόδου Χωρίς Εγκυμοσύνη: Σημάδια και Λύσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως να αντιμετωπίσεις την καθυστέρηση της περιόδου σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ανακούφιση από τον πόνο στο στομάχι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως να ανακουφιστείς από τον στομαχόπονο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φλεγμονώδεις Ρευματικές Παθήσεις και η στοχευμένη διαιτητική διαχείριση τους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις ρευματικές παθήσεις και πως να τις διαχειριστείς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κριθαράκι στο Μάτι: Οδηγός Φροντίδας και Προϊόντα για την Ανακούφιση

Πώς αντιμετωπίζεις το κριθαράκι στο μάτι με θερμά επιθέματα και αντιβιοτική αλοιφή, πόσες μέρες διαρκεί και πότε χρειάζεται να δεις οφθαλμίατρο. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να το αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λιποδιαλυτές επιλογές: Οδηγός για τη σωστή χρήση τους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις λιποδιαλυτές επιλογές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουλίτιδα: Τι πρέπει να ξέρετε γι΄αυτήν

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την ουλίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Άνοια, δεν αφορά μόνο τη μνήμη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την άνοια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Απαλλαγείτε από το “βάρος” της πλάτης: Συμβουλές φαρμακείου για άνεση και υγεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να απαλλαγείς από τον πόνο της μέσης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Άσθμα, το πρήξιμο και η φλεγμονή των αεραγωγών

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Απαλλαγείτε από τα φλέγματα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τα tips μας για να απαλλαγείς από τα φλέγματα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γονιμότητα και τρόποι ενίσχυσής της

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για τη γονιμότητα και πως μπορείς να την ενισχύσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αιμορροΐδες = διογκωμένες φλέβες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις αιμορροΐδες και τα συμπτώματά τους! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μύκητες κόλπου: Η ολοκληρωμένη οδηγία του φαρμακοποιού για αντιμετώπιση και πρόληψη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τους κολπικούς μύκητες και την αντιμετώπισή τους! Οι μύκητες κόλπου είναι από τις πιο συχνές γυναικολογικές ενοχλήσεις και εμφανίζονται με φαγούρα, κάψιμο και αλλαγή στις εκκρίσεις. Δες πώς αναγνωρίζεις τα συμπτώματα, ποιες κρέμες και κολπικά υπόθετα χρησιμοποιούνται και τι μειώνει τις υποτροπές που ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες. Δες αναλυτικά. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αυχενικό Σύνδρομο: ένα συχνό, ενοχλητικό και επώδυνο φαινόμενο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το αυχενικό σύνδρομο και πως αντιμετωπίζεται! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υποθερμία: Συμπτώματα, Αντιμετώπιση και Συμβουλές για την Υγεία - Πώς το Φαρμακείο μας Σας Βοηθά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την υποθερμία! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 13

Μπες στο Magazine του Απριλίου και διάβασε τα πιο hot άρθρα και προτάσεις από το Pharmacy Discount! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Χολίνη: σου κάνει καλό

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τη χολίνη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νέες Τάσεις στη Φαρμακευτική Αντιμετώπιση των Προβλημάτων Θυρεοειδούς

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις νέες φαρμακευτικές αγωγές στην αντιμετώπιση του θυρεοειδούς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

1η Απριλίου, ημέρα αφιερωμένη στο Συστηματικό Ερυθηματώδη Λύκο (ΣΕΛ)

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον λύκο και το εξάνθημα της πεταλούδας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αναιμία : Τι πρέπει να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για την αναιμία, τα συμπτώματα και την αντιμετώπισή της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μεταθεσιοφοβία, ή Φόβος Αλλαγής

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη φοβία αλλαγής, τη μεταθεσιοφοβία! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποια θρεπτικά συστατικά βοηθούν στον ύπνο?

Εάν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, διάβασε στο blog τι θρεπτικά συστατικά χρειάζεσαι για να κοιμηθείς ευκολότερα και καλύτερα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρικό οξύ, από τη φυσιολογία στην παθολογία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις τα πάντα για το ουρικό οξύ! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιμετωπίζοντας την Ουλίτιδα: Συμβουλές και Προϊόντα στο Φαρμακείο μας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως μπορείς να καταπολεμήσεις την ουλίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο Ρόλος της Διατροφής στη Γονιμότητα: Πώς η Σωστή Πρόσληψη Μπορεί να Ενισχύσει τις Γόνιμες Μέρες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής στη γονιμότητα και πως μπορείς να προληφθείς σωστά!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ουρικό Οξύ Διατροφή: Στρατηγικές Και Συμβουλές Για Υγιή Ζωή

Το αυξημένο ουρικό οξύ μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας, ιδιαίτερα στη μεγάλη άρθρωση του ποδιού. Δες ποιες τροφές πλούσιες σε πουρίνες το ανεβάζουν, τι βοηθά στη μείωσή του, πόσο νερό χρειάζεσαι και πώς προλαμβάνεις τις υποτροπές. Βρες όλες τις απαντήσεις στο blog του PharmacyDiscount.gr!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ωτίτιδα : Οδηγός Αυτοφροντίδας με Φαρμακευτικά Προϊόντα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την ωτίτιδα και πως να την καταπολεμήσεις στο σπίτι!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τενοντίτιδα: Συμπτώματα, Αιτίες και Αντιμετώπιση στη Καθημερινότητα σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την τενοντίτιδα και πως να την αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καταπολεμώντας τη Χοληστερίνη με Υπευθυνότητα: Τι Προσφέρει το Φαρμακείο Μας

Η αυξημένη χοληστερίνη δεν δίνει συμπτώματα, γι' αυτό και εντοπίζεται συνήθως τυχαία σε εξετάσεις. Δες τι την ανεβάζει στην καθημερινότητα, ποιες διατροφικές αλλαγές έχουν μετρήσιμο αποτέλεσμα και πώς δρουν η μονακολίνη, οι φυτικές στερόλες και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να βρεις όλα τα προϊόντα που σου προτείνουμε για να καταπολεμήσεις τη χοληστερίνη υπεύθυνα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα Καλύτερα Συμπληρώματα για τη Διάρροια

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις ποια είναι τα καλύτερα φάρμακα για την αντιμετώπιση της διάρροιας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 12

Μπες στο Magazine του Μαρτίου και υποδέξου την άνοιξη με μια φωτογραφία παρέα με το μαρτάκι σου στο ανθισμένο τοπίο.

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρετινόλη: το Θαυματουργό Ελιξήριο Κατά των Ρυτίδων

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις τα πάντα για τη ρετινόλη και πως δρα ως αντιρυτιδικό ελιξήριο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ζαχαρώδης Διαβήτης: Αντιμετωπίζοντας την Ασθένεια

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις πως να αντιμετωπίσεις τον ζαχαρώδη διαβήτη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα φαρμακευτικά οφέλη του Μάνγκο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις φαρμακευτικές ιδιότητες του μάνγκο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανόηση του Έρπητα Ζωστήρα: Η Πρόκληση της Αντιμετώπισης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ό,τι χρειάζεται να γνωρίζεις για τον έρπητα ζωστήρα!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αναταραχή στο Στομάχι: Η Αλήθεια πίσω από τη Γαστρεντερίτιδα

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που περιλαμβάνει σημεία και συμπτώματα όπως υδαρή διάρροια, κράμπες στο στομάχι, ναυτία ή έμετο και μερικές φορές πυρετό. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος ανάπτυξης της ιογενούς γαστρεντερίτιδας - που συχνά ονομάζεται στομαχική γρίπη - είναι μέσω της επαφής με ένα μολυσμένο άτομο, ή με την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή νερού. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λαρυγγίτιδα: Συμπτώματα και Φυσικές Θεραπείες για Γρήγορη Ανακούφιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδας και την αντιμετώπισή της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κολπίτιδα, η γυναικεία φλεγμονή

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για την κολπίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο θυρεοειδής και η υγεία του

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε περισσότερα για το θυρεοειδή και πως μπορείς να τον κρατήσεις υγιή. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αποτοξίνωση, η διαδικασία αποβολής τοξινών

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για την αποτοξίνωση - detox! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη P,"έτος γεννήσεως" 1930

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τα πάντα για τη βιταμίνη P ! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σωματικό βάρος και σωματικό λίπος

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως μπορείς να διαχειρίζεσαι το βάρος σου έτσι ώστε να είσαι υγιέστερος! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μέταλλα, υγρά, εργογονικά προϊόντα και σωματική δραστηριότητα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για τα μέταλλα, τα υγρά, τα εργογονικά προϊόντα και τη σχέση τους με τη σωματική δραστηριότητα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υψηλή Χοληστερόλη

Εάν μια ιατρική πάθηση ή κάποιο φάρμακο που ήδη λαμβάνετε, προκαλεί το πρόβλημα της υψηλής χοληστερόλης στο αίμα σας, μόνο ο γιατρός μπορεί να αντιμετωπίσει την πάθηση αλλάζοντας το φάρμακό σας, ή τη δόση του. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη Β12, ή κοβαλαμίνη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η Bιταμίνη K2, ή μενακινόνη, και η συμβολή της στην υγεία μας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για τη βιταμίνη Κ2 και τις ιδιότητές της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κορωνοϊός, Γρίπη, Κρυολόγημα, κοινά στοιχεία και διαφορές

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τις διαφορές του κορωνοϊού, της γρίπης και του κρυολογήματος! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πνευμονία, η μόλυνση των πνευμόνων

Η πνευμονία ξεκινά συχνά σαν απλό κρυολόγημα και γι' αυτό υποτιμάται τις πρώτες μέρες. Δες ποια συμπτώματα την ξεχωρίζουν από μια ίωση, ποιες ομάδες κινδυνεύουν περισσότερο, πόσο διαρκεί συνήθως η ανάρρωση και ποια σημάδια απαιτούν άμεση ιατρική εκτίμηση. Βρες όλες τις απαντήσειςστο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την πνευμονία, τα συμπτώματά της και τους τρόπους αντιμετώπισής της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

SOS TIPS: Survival Food, τρόφιμα “επιβίωσης”

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε ποια είναι τα απαραίτητα τρόφιμα επιβίωσης για SOS καταστάσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αρθρίτιδα, μια κοινή, επώδυνη πάθηση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις τα πάντα για την αρθρίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λεκιθίνη, το μείγμα θρεπτικών συστατικών

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τι είναι η λεκιθίνη και τα οφέλη της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ιλαρά: Πώς μεταδίδεται;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ιλαρά, την παιδική ασθένεια που εμφανίστηκε ξανά στο προσκήνιο και ταλαιπωρεί τα παιδάκια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εποχικές αλλεργίες, συμπτώματα και συμβουλές...

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες tips για την αντιμετώπιση των εποχιακών αλλεργιών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ωκυτοκίνη, η αγαπησιάρα, κοινωνική ορμόνη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για την αγαπησιάρα ορμόνη, την ωκυτοκίνη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λεύκη, η νόσος των λευκών κηλίδων

Η λεύκη εμφανίζεται με λευκές κηλίδες στο δέρμα όταν χάνονται τα κύτταρα που παράγουν χρωστική, και έχει έντονη ψυχολογική διάσταση για όσους τη βιώνουν. Δες τι γνωρίζουμε για τα αίτια, πώς εξελίσσεται, ποιες θεραπείες υπάρχουν και τι προσφέρουν τα προϊόντα κάλυψης. Διάβασε αναλυτικά πστο blog του PharmacyDiscount.gr όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τη λεύκη, τη νόσο των λευκών κηλίδων! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υπερπλασία προστάτη- 4 tips

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τα 4 tips για την αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να ενισχύσετε την λειτουργία των αρθρώσεων

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως να ενισχύσεις τη λειτουργία των αρθρώσεών σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Οι ανάγκες του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τι ανάγκες έχει το ανοσοποιητικό σου και πως μπορείς να το υποστηρίξεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να υποστηρίξω το μυοσκελετικό μου σύστημα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 11

Μπες στο Magazine του Φεβρουαρίου, να διαβάσεις για το μήνα των ερωτευμένων που φέτος έχει 29 ημέρες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η Σημασία Του Ήπατος στην Καλή Υγεία

Μάθε για τον ρόλο του συκωτιού (ήπατος) και πως συμβάλλει στην καλύτερη υγεία του οργανισμού στο blog του PharmacyDiscount.gr! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς η Υγεία του Εγκεφάλου Επηρεάζει τη Γενική Υγεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις πώς η υγεία του εγκεφάλου επηρεάζει τη συνολική υγεία του οργανισμού μας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παχυσαρκία: μια επιδημία που μπορούμε να νικήσουμε

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για το πως να καταπολεμήσεις την παχυσαρκία Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πολυβιταμίνες και ο σωστός τρόπος λήψης τους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις τα πάντα για τις πολυβιταμίνες και πως να τις χρησιμοποιήσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εμβοές: Αυτό το ενοχλητικό βουητό στ’ αυτιά

Εμβοές στα αυτιά: τα αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισης. Μπες στο Blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις περισσότερα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Στρες και πόνος στο στομάχι. Είναι αλληλένδετα;

Εάν θέλεις να μάθεις πώς συνδέεται το στρες με τον πόνο στο στομάχι, μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε περισσότερα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φαρυγγίτιδα ή ξηρός λαιμός

Γνωρίζεις τη διαφορά μεταξύ φαρυγγίτιδας και ξηρού λαιμού;Ο πονόλαιμος δεν σημαίνει πάντα λοίμωξη. Ο ξηρός λαιμός από αφυδάτωση, κλιματισμό ή αναπνοή από το στόμα δίνει παρόμοια ενόχληση με τη φαρυγγίτιδα αλλά απαιτεί διαφορετική αντιμετώπιση. Δες πώς ξεχωρίζεις τα συμπτώματα και ποιες λύσεις ανακουφίζουν σε κάθε περίπτωση. Διάβασε αναλυτικά στο blog του PharmacyDiscount.gr για να μάθεις περισσότερα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς να σταματήσω τον βήχα στο παιδί;

Ο βήχας στο παιδί ταλαιπωρεί κυρίως τη νύχτα και δεν αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο σε κάθε ηλικία. Δες τι επιτρέπεται ανάλογα με τα χρόνια του παιδιού, ποια σιρόπια και φυσικές λύσεις βοηθούν, τι πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγεις και πότε χρειάζεται παιδίατρος. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV): συμπτώματα, μετάδοση και τι να κάνετε

Μάθε τα πάντα για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) στο blog του PharmacyDiscount.gr Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 10

Μπες στο Magazine του Ιανουαρίου και ετοιμάσου για New Year's Resolutions! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (NAFLD)! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β συνδέεται με το άγχος και με την κατάθλιψη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το σύμπλεγμα βιταμινών Β και πως επηρεάζει την κατάθλιψη και το άγχος! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 9

Μπες στο Magazine του Δεκεμβρίου και ετοιμάσου για τις γιορτές! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Επιλογές αντιγήρανσης για κάθε ηλικία και ανάγκη δέρματος

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πώς οχυρωνόμαστε ενάντια σε κρυολόγημα και πώς ανακουφιζόμαστε από τα συμπτώματά του;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε με ποιους τρόπους να αντιμετωπίσεις το κρυολόγημα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι πρέπει να περιέχει ένα υγιεινό ενεργειακό ποτό;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τι πρέπει να περιέχει ένα υγιεινό energy drink! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

10 λόγοι για να παίρνεις Ιπποφαές

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ιπποφαούς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αξιοποιώντας τη δύναμη του συνενζύμου Q10, του εκχυλίσματος Rhodiola, της τρυγικής καρνιτίνης και του βήτα NAD για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φλεγμονώδεις Ρευματικές Παθήσεις - τι να επιλέξω;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τι θεραπεία μπορείς να επιλέξεις για τις φλεγμονώδεις Ρευματικές Παθήσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ιός Κοξάκι στα Παιδιά: Τι Είναι, Συμπτώματα, Μετάδοση και Αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τον παιδικό ιό κοξάκι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζεις για το Διαβητικό Πόδι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τι προϊόντα μπορείς να χρησιμοποιήσεις εάν έχεις πρόβλημα με διαβητικό πόδι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Το μυστικό για υγιή & δυνατά μαλλιά: Κολλαγόνο & Horsetail

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το κολλαγόνο και τις ιδιότητές του για υγιή μαλλιά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη C, το υπερ-όπλο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη βιταμίνη C και τις ιδιότητές της! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υγεία και Ω-3 λιπαρά οξέα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως τα ωμέγα-3 λιπαρά βοηθούν στη βελτίωση της υγείας μας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

8+1 Οφέλη στην υγεία μας από το Σελήνιο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα οφέλη του σεληνίου στην υγεία μας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κουρκουμάς, το κίτρινο δώρο της φύσης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τα πάντα για τον κουρκουμά και τις ευεργετικές του ιδιότητες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σπιρουλίνα, όλη η δύναμη σε ένα φύκι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη σπιρουλίνα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σακχαρώδης Διαβήτης & Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαγνήσιο. Πως βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας.

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πως το μαγνήσιο βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αξιοποιώντας τη δύναμη της λακτοφερίνης: Διατροφική λύση για την έλλειψη σιδήρου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη λακτοφερίνη, τη λύση για την έλλειψη σιδήρου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Λυκοπένιο, το “κόκκινο χρώμα της υγείας”

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το λυκοπένιο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ο σημαντικός ρόλος του Μαγνησίου στη ζωή μας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις ιδιότητες του μαγνησίου και πως μπορεί να σε βοηθήσει! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εσύ γνωρίζεις για το εγγενές φυτό της νότιας Ευρώπης Alkanna tinctoria;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το φυτό Alkanna tinctoria και τις θεραπευτικές του ιδιότητες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κατανοώντας τα Tρόφιμα για Ειδικούς Ιατρικούς Σκοπούς (FSMPs) – Ισορροπημένες Δίαιτες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα τρόφιμα για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 8

Μπες στο Magazine του Νοεμβρίου και διάβασε όλα τα hot θέματα της σεζόν! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ταΐστε με φυσικό τρόπο τον τετράποδο φίλο σας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες τα φυσικά προϊόντα περιποίησης για το σκυλάκι σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εμμηνόπαυση: Στηρίζοντας τις γυναίκες στη νέα συνθήκη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την εμμηνόπαυση! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Θρεπτικά συστατικά για τη διαχείριση του άγχους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς το άγχος σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη Β1. Ο απαραίτητος ρόλος της στο νευρικό και πεπτικό σύστημα – παραγωγή ενέργειας

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το ρόλο της βιταμίνης Β1 στο νευρικό και το πεπτικό σύστημα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι είναι η δυσθρεψία και πως αντιμετωπίζεται

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη δυσθρεψία, την έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι πρωτεΐνη να πάρω; - Οδηγός Αγοράς 2023

Μπες στο blog του PharmacyDiscount και διάβασε τον οδηγό μας για το 2023 και ανακάλυψε την καλύτερη πρωτεΐνη για εσένα, με βάση τις ανάγκες και τους στόχους σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύμπλεγμα βιταμινών Β: Γιατί έχει σημασία να τις λαμβάνω όλες μαζί;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τις ιδιότητες του συμπλέγματος βιταμινών Β! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 7

Μπες στο Magazine του Σεπτεμβρίου και διάβασε τι θα χρειαστείς για μετά το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για αδυνάτισμα [2023]

Ανακάλυψε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για αδυνάτισμα το 2023. Συμβουλές και οδηγίες για αποτελεσματική απώλεια βάρους και ενίσχυση της υγείας σου. Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φρόντισε την καρδιά σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε τους τρόπους για να φροντίσεις την καρδιά σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενίσχυση ανοσοποιητικού. Πως μπορούμε να την πετύχουμε;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με βιταμίνη C! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Πως φεύγουν οριστικά

Μπες στο blog του PharmacyDiscount και ανακάλυψε φυσικούς τρόπους για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσική αντιμετώπιση ρυτίδων κάτω από τα μάτια

Μπες στο blog του PharmacyDiscount και ανακάλυψε φυσικούς τρόπους για την αντιμετώπιση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι βήμα - βήμα

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ακολούθησε τα βήματα για έναν αποτελεσματικό καθαρισμό προσώπου στο σπίτι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

5+1 Καλύτερες Κρέμες για Κυτταρίτιδα & Σύσφιξη

Οι κρέμες για την κυτταρίτιδα δεν κάνουν θαύματα, βελτιώνουν όμως αισθητά την υφή του δέρματος όταν επιλεγούν και εφαρμοστούν σωστά. Δες ποια δραστικά συστατικά έχουν τεκμηρίωση, γιατί η τεχνική του μασάζ παίζει καθοριστικό ρόλο και τι να περιμένεις ρεαλιστικά. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ανακάλυψε τις καλύτερες κρέμες για κυτταρίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη C: Ιδιότητες & Οφέλη για την Υγεία

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε για τη σημασία της βιταμίνης C και πως μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιμετώπιση Κυτταρίτιδας με Φυσικούς Τρόπους

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε φυσικούς τρόπους για την αντιμετώπιση και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 6

Μπες στο Magazine του Σεπτεμβρίου και βρες νέες ιδέες για ομορφιά και πολλά άλλα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πρόληψη & αντιμετώπιση των φθειρών με την σειρά Repel Antilice

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε περισσότερα για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των φθειρών (ψειρών)! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αφυδατωμένο Πρόσωπο: Τρόποι Αντιμετώπισης

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πώς να ενυδατώσεις το πρόσωπό σου για να έχεις την πιο λαμπερή επιδερμίδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα Καλύτερα Αντηλιακά για Ακμή

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες τα καλύτερα αντηλιακά για ακμή που θα προστατεύσουν & θα ενυδατώσουν το δέρμα σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Η Γονιμότητα στην εποχή των κρίσεων: Πολύπλοκη, αλλά υπάρχουν λύσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη γονιμότητα στην εποχή των κρίσεων και πως να την αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Εμμηνόπαυση: Γνώρισε το NeuPhase που ενισχύει τον γυναικείο οργανισμό με φυσικό τρόπο

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το NeuPhase που ενισχύει τον γυναικείο οργανισμό και βοηθά στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

4+1 λόγοι για να παίρνετε βιταμίνη Ε το καλοκαίρι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τους λόγους που πρέπει να παίρνεις βιταμίνη Ε το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Προβιοτικά: Ο σύμμαχός σας και στις καλοκαιρινές διακοπές

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τα προβιοτικά και γιατί τα χρειάζεσαι το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τρόποι για αδυνάτισμα και στις διακοπές

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες με ποιους τρόπους μπορείς να αδυνατίσεις και στις διακοπές! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 5

Μπες στο Magazine του Αυγούστου και διάβασε τις καλύτερες συμβουλές για απολαυστικές διακοπές! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γιατί το μαγνήσιο είναι ακόμα πιο απαραίτητο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε γιατί το μαγνήσιο είναι απαραίτητο ακόμα και το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ποιο βασικό στοιχείο βοηθά στη βελτίωση της μνήμης;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε ποιο βασικό στοιχείο βοηθά στη βελτίωση της μνήμης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Καινοτόμα αντιηλιακά με υαλουρονικό, συνδυασμό UV φίλτρων & βιταμίνες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη σειρά αντιηλιακών με υαλουρονικό, συνδυασμό UV φίλτρων και βιταμίνες για ένα ασφαλέστερο καλοκαίρι στον ήλιο! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Cranberry: ένα θαυματουργό superfood

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τις ευεργετικές ιδιότητες του cranberry! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αφεθείτε στο καλοκαίρι, με την πιο ενυδατική ευδερμική & αναπλαστική κρέμα

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κρίσεις πανικού: Πώς να τις αναγνωρίσεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το πως μπορείς να αναγνωρίσεις τις κρίσεις πανικού και να τις αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

3+1 must-have προϊόντα για τα πόδια σου

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως να αποκτήσεις όμορφα και υγιή πόδια το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα αντηλιακά για παιδιά & βρέφη

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες τα καλύτερα παιδικά & βρεφικά αντηλιακά για το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 4

Μπες στο Magazine του Ιουλίου και βρες tips για το καλοκαίρι και την ομορφιά! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη D: Έλλειψη & Αντιμετώπιση

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη βιταμίνη D! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 3

Μπες στο Magazine του Ιουνίου και μάθε πως να κάνεις τον ήλιο φίλο σου αυτό το καλοκαίρι! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

25/5 Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε περισσότερα για την παγκόσμια ημέρα θυροειδούς! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τα καλύτερα συμπληρώματα & βιταμίνες για αθλητές

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες τα καλύτερα συμπληρώματα & βιταμίνες για αθλητές! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine - Τεύχος Νο 2

Μπες στο Magazine του Μαΐου και διάβασε για τη διατροφή καθώς και την περιποίηση των ανδρών! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Pharmacy Discount Magazine

Μπες στο πρώτο Magazine του Pharmacy Discount και διάβασε άρθρα και tips για την καθημερινότητά σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μυϊκές κράμπες και διατροφή - Τι πρέπει να γνωρίζεις

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε τι σχέση έχουν οι μυϊκές κράμπες με τη διατροφή σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

3 βήματα για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και δες ποια είναι τα τρία βήματα για να αποκτήσεις ένα ισχυρό ανοσοποιητικό! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τσικνοπέμπτη και στομάχι: Τι να προσέξετε στο τραπέζι

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το πως να προσέξεις τι θα φας στο τραπέζι της Τσικνοπέμπτης! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Υαλουρονικό Οξύ: Το μυστικό για την Οστεοαρθρίτιδα.

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ανακάλυψε πώς το υαλουρονικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην οστεοαρθρίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

9 + 1 Tips διατροφής για άμεση ανάρρωση μετά από ίωση!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και βρες συμβουλές για άμεση ανάρρωση μετά την ίωση! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

4 + 1 Tips για Πανάδες και Κηλίδες!

Οι πανάδες και οι σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο οφείλονται σε υπερμελάγχρωση που πυροδοτεί κυρίως ο ήλιος και οι ορμονικές μεταβολές. Δες ποιοι φυσικοί τρόποι και ποια συστατικά όπως η βιταμίνη C και η νιασιναμίδη τις ξεθωριάζουν, και γιατί χωρίς αντηλιακό καμία αγωγή δεν κρατά. Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε πώς θα απαλλαγείς από τις πανάδες και κηλίδες με φυσικούς τρόπους! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Πράσινο Τσάι: Ο σύμμαχος σου στο αδυνάτισμα!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ανακάλυψε όλα τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία και πως συμβάλλει στο αδυνάτισμα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Tips για Λαμπερή Επιδερμίδα στις Γιορτές!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενίσχυση Ανοσοποιητικού Συστήματος & Χειμερινές Ιώσεις!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνη D: Ο απόλυτος σύμμαχος του ανοσοποιητικού!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έλλειψη σιδήρου: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τι μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε το μεταβολισμό μας;

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη. Μάθε πολύτιμες συμβουλές!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σωστή διατροφή για καλύτερο ανοσοποιητικό ενάντια στις ιώσεις!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Μαγνήσιο: Ένα πολύτιμο μέταλλο για τον οργανισμό!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Έλλειψη ύπνου και πονοκέφαλος!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι και πώς μπορεί να μας ωφελήσει!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ενεργοποίησε τον μεταβολισμό σου με σωστή διατροφή και άσκηση!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ηπατίτιδα: Τύποι, Συμπτώματα, Τρόποι Μετάδοσης και Προστασία.

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ταξιδέψτε με ασφάλεια και χαρείτε τη φύση για ένα ξέγνοιαστο Πάσχα!

Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Νευροδερματίτιδα: μια ασθένεια με πολλή φαγούρα!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη νευροδερματίτιδα στα βρέφη και τα μικρά παιδιά και πως να την αντιμετωπίσεις! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Τροφές που σε φουσκώνουν & τροφές που σε ξεφουσκώνουν!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε ποιες τροφές σε φουσκώνουν & ποιες σε ξεφουσκώνουν! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Βιταμίνες για να αντιμετωπίσουμε την κούραση!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και ανακάλυψε πώς οι βιταμίνες μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την κούραση! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Φυσική ενίσχυση & θωράκιση του παιδικού οργανισμού!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να θωρακίσεις τον οργανισμό του παιδιού σου! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κετογονική δίαιτα, μια άλλη διατροφή!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και μάθε την κετογονική δίαιτα και πως λειτουργεί! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Αντιμετωπίστε φυσικά τις λοιμώξεις του ουροποιητικού με κράνμπερι για μικρούς μικρούς και μεγάλους!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε πως μπορείς να αντιμετωπίσεις τις λοιμώξεις με cranberry! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Β12: Εσύ γνωρίζεις ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό;

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη βιταμίνη Β12, τι είναι, πως βοηθά τον οργανισμό, σε ποιες τροφές βρίσκεται! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Maskne & Φροντίδα Προσώπου!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ακμή που προκαλείται από τη μάσκα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Γανόδερμα, ο βασιλιάς των μανιταριών!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το γανόδερμα και τις ευεργετικές του ιδιότητες! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ψυχογενής βουλιμία, μια «νόσος» των καιρών!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για την ψυχογενή βουλιμία! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Κοιλιοκάκη. Το «όχι» στη γλουτένη!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη γλουτένη! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Rhodiola Rosea, ένα φυτό προσαρμογόνο και ωφέλιμο!

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη rhodiola rosea! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Σύνδρομο Asperger «κοντά» στον αυτισμό

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το σύνδρομο Asperger! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Συμπτώματα, Αιτίες και Παράγοντες

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα! Περισσότερα

Άρης Πασχαλίδης

Άρης Πασχαλίδης

Ρέϊκι - Καθολική ζωτική ενέργεια

Μπες στο blog του PharmacyDiscount.gr και διάβασε για το ρέικι! Περισσότερα

Footer USP

ΠΟΛΛΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ

Footer USP

ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΑΓΟΡΕΣ

Footer USP

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ

Footer USP

Copyright © 2026 pharmacydiscount.gr