Εισαγωγή
Η Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντικής Αιμοδοσίας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Ιουνίου, με σκοπό να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με τη σημασία της εθελοντικής αιμοδοσίας και να προάγει την ανάγκη για ασφαλή και επαρκή αποθέματα αίματος. Η αιμοδοσία είναι μια πράξη αλτρουισμού που μπορεί να σώσει ζωές και να συμβάλει στην υγειονομική περίθαλψη των ασθενών.
Ακόμη, ο σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Εθελοντικής Αιμοδοσίας, είναι για να αναγνωριστεί η προσφορά των εθελοντών αιμοδοτών και να προωθηθεί η σημασία της τακτικής, εθελοντικής αιμοδοσίας.
Γενικά, η εθελοντική αιμοδοσία αποτελεί το θεμέλιο μιας ασφαλούς και επαρκούς προσφοράς αίματος, ζωτικής σημασίας για την υγειονομική περίθαλψη και τη διάσωση ζωών.
Αιμοδοσία: Διαδικασία
Πριν δώσετε αίμα, σημειώστε τα ακόλουθα:
- Βεβαιωθείτε ότι πληροίτε τα κριτήρια αποδοχής αιμοδοτών και δεν ισχύουν κριτήρια αποκλεισμού.
- Φάτε μια μικρή ποσότητα φαγητού 3 έως 4 ώρες πριν δώσετε αίμα.
- Την ημέρα της δωρεάς, πίνετε πολλά υγρά πριν και μετά τη δωρεά αίματος.
Τι συμβαίνει όταν φτάσετε στο σημείο αιμοδοσίας:
- Όταν φτάσετε στην αίθουσα αναμονής, θα χρειαστεί να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο αιμοδοσίας. Αυτό απαιτείται κάθε φορά που δίνετε αίμα.
- Στη συνέχεια θα ελέγξουν την αιμοσφαιρίνη σας (με ένα τσίμπημα στο δάχτυλο).
- Μετά από αυτό, θα μετρήσουν την αρτηριακή πίεση και τον σφυγμό σας. Ίσως χρειαστεί να σας ζητήσουν κάποιες πληροφορίες σχετικά με το ιατρικό ιστορικό σας.
- Εάν όλα είναι εντάξει, θα πάτε στην αίθουσα αιμοληψίας και θα ξεκινήσετε την αιμοδοσία.
- Κατά τη διάρκεια της αιμοδοσίας θα ξαπλώσετε σε μια ειδική καρέκλα και θα χαλαρώσετε για 10 λεπτά. Σε αυτό το διάστημα θα δωρίσετε περίπου 450 ml αίματος, ούτε μισό λίτρο. Μόνο με αυτό, θα έχετε σώσει τρεις ζωές!
- Μετά την αιμοδοσία, μην βιαστείτε. Θα σας δώσουν τοστ, τυρί και χυμό πορτοκαλιού. Πρέπει να βεβαιωθούν ότι αισθάνεστε απόλυτα υγιείς πριν φύγετε.
Αιμοδοσία: Προϋποθέσεις
Για να γίνεις εθελοντής αιμοδότης, πρέπει να πληροίς ορισμένες προϋποθέσεις:
- Πρέπει να είσαι μεταξύ 18 και 65 ετών,
- Να ζυγίζεις πάνω από 50 κιλά,
- Να είσαι υγιής και να μην έχεις κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως καρδιοπάθεια ή καρκίνο.
- Να μην έχεις πρόσφατα υποβληθεί σε χειρουργικές επεμβάσεις ή να έχεις μολυσματικές ασθένειες.
- Να είσαι ελεύθερος συμπτωμάτων, ακόμα και απλού κρυολογήματος, για τουλάχιστον 7 ημέρες πριν την αιμοδοσία.
- Ακόμα, πρέπει να ακολουθείς έναν ασφαλή τρόπο ζωής και να μην λαμβάνεις κάποια φάρμακα που μπορεί να επηρεάσουν την αιμοδοσία: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να αποκλείσουν την αιμοδοσία, γι' αυτό είναι σημαντικό να ενημερώσεις τον γιατρό. Αυτονόητο είναι επίσης ότι πρέπει να ενημερώσεις τον γιατρό που είναι υπεύθυνος για την αιμοδοσία αν έχεις πρόσφατα καταναλώσει αλκοόλ ή κάνεις χρήση ουσιών.
- Μην ξεχάσεις να ενημερώσεις την ομάδα αιμοληψίας για πράγματα και συμπεριφορές που θεωρούνται υψηλού κινδύνου, όπως η λήψη ουσιών, που αναφέρθηκε ήδη, οι πολλαπλοί ερωτικοί σύντροφοι, τα τατουάζ ή piercings, που έγιναν τους τελευταίους 6 μήνες.
- Για την δική σου ασφάλεια δεν μπορείς να προσφέρεις αίμα εάν κάνεις πρωταθλητισμό και προετοιμάζεσαι για κάποιο μεγάλο αθλητικό γεγονός ή εάν κάνεις κάποιο επικίνδυνο επάγγελμα.
Η εθελοντική αιμοδοσία είναι μια πράξη που μπορεί να σώσει ζωές και να προσφέρει ελπίδα σε πολλούς ανθρώπους.
Είμαι έγκυος. Μπορώ να δώσω αίμα;
Όχι, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να δωρίζουν αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εγκυμοσύνη απαιτεί αυξημένα επίπεδα σιδήρου και όγκο αίματος και η αιμοδοσία μπορεί να εξαντλήσει αυτούς τους πόρους, ενδεχομένως βλάπτοντας τόσο τη μητέρα όσο και το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Η αιμοδοσία δεν επιτρέπεται επίσης για 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Σημειώστε επίσης ότι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα μπορεί να αναπτύξει αντισώματα έναντι των ανθρώπινων λευκοκυττάρων (HLA) στο αίμα του μωρού της. Εάν γίνουν -γενικά- δωρεές, αυτά τα αντισώματα θα μπορούσαν να προκαλέσουν μια σπάνια αλλά σοβαρή αντίδραση σε έναν λήπτη.
Links
https://ekea.gov.gr/αιμοδότης/για-να-γίνω-αιμοδότης/διαδικασία-αιμοδοσίας/
https://bmchealthservres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12913-021-06134-8
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK138219/
https://arhr.org.gh/saving-lives-and-spreading-hope-the-power-of-voluntary-blood-donation/
Συχνές Ερωτήσεις για την Ημέρα Εθελοντικής Αιμοδοσίας
• Πότε είναι η Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντικής Αιμοδοσίας;
Στις 14 Ιουνίου κάθε έτους, για την τιμή των αιμοδοτών και την ευαισθητοποίηση του κοινού.
• Ποιος μπορεί να δώσει αίμα;
Υγιείς ενήλικες από 18 έως 65 ετών, με συγκεκριμένα κριτήρια υγείας και βάρους.
• Γιατί είναι σημαντική η αιμοδοσία;
Κάθε αιμοδοσία μπορεί να σώσει έως και τρεις ζωές και βοηθά σε επείγουσες και χρόνιες ανάγκες.
