Εισαγωγή
Η αρθρίτιδα είναι μία πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις και μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα και περιορισμένη κινητικότητα. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα σημάδια και τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία της αρθρίτιδας, ώστε να ζητήσουμε έγκαιρα ιατρική βοήθεια.
Τι είναι η αρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα και άλλες ρευματικές παθήσεις είναι κοινές καταστάσεις που προκαλούν πόνο, οίδημα και περιορισμένη κίνηση. Επηρεάζουν τις αρθρώσεις και τους συνδετικούς ιστούς γύρω από το σώμα. Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από κάποια μορφή αρθρίτιδας.
Αρθρίτιδα σημαίνει ερυθρότητα και οίδημα (φλεγμονή) μιας άρθρωσης. Μια άρθρωση είναι το σημείο όπου συναντώνται 2 ή περισσότερα οστά. Υπάρχουν περισσότερες από 100 διαφορετικές ασθένειες αρθρίτιδας. Οι ρευματικές παθήσεις περιλαμβάνουν οποιαδήποτε πάθηση που προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και πρήξιμο σε αρθρώσεις, μύες, τένοντες, συνδέσμους ή οστά. Η αρθρίτιδα είναι συνήθως χρόνια.
Η αρθρίτιδα και άλλες ρευματικές παθήσεις είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Συχνά συνδέονται επίσης με τα γηρατειά, αν και -γενικά- επηρεάζουν ανθρώπους όλων των ηλικιών.
Ποιες είναι οι 2 πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας
Οι 2 πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας είναι:
Οστεοαρθρίτιδα. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων, ιδιαίτερα των αρθρώσεων του γόνατος, του ισχίου και της σπονδυλικής στήλης που φέρουν βάρος. Καταστρέφει την επικάλυψη στα άκρα των οστών (χόνδρο) και στενεύει τον χώρο της άρθρωσης. Μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερανάπτυξη των οστών, οστικά σπιρούνια (οστέϊνα εξογκώματα) και μειωμένη λειτουργία. Εμφανίζεται στους περισσότερους ανθρώπους με το πέρασμα της λικίας. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε νεαρά άτομα λόγω τραυματισμού ή υπερβολικής κιντικότητας ή άσκησης.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτή είναι μια φλεγμονώδης νόσος των επενδύσεων των αρθρώσεων. Η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει όλες τις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να επηρεάσει όργανα όπως η καρδιά ή οι πνεύμονες.
Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω αρθρίτιδα;
Για να διαπιστώσεις εάν έχεις αρθρίτιδα, συνήθως ακολουθούνται τα ακόλουθα βήματα
1. Αξιολόγησε το ιατρικό ιστορικό σου μαζί με τα σημερινά σου συμπτώματα.
2. Μάθε για τα συμπτώματα της αρθρίτιδας*
3. Κάνε μια φυσική εξέταση, εστιάζοντας ειδικά στις αρθρώσεις σου.
4. Ζήτησε εργαστηριακές εξετάσεις, ακτινογραφίες και πρόσθετες απεικονιστικές μελέτες, όπως υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία.
5. Πραγματοποίησε μια αρθροκέντηση, η οποία περιλαμβάνει την εξαγωγή υγρού από μια άρθρωση για ανάλυση.
Συμπτώματα της αρθρίτιδας*
- Πόνος στις αρθρώσεις: Ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος ή οξύς και συχνά επιδεινώνεται μετά από παρατεταμένη χρήση της άρθρωσης.
- Οίδημα: Οι αρθρώσεις μπορεί να πρηστούν και να γίνουν ευαίσθητες στην αφή.
- Περιορισμένη κινητικότητα: Μπορεί να παρατηρήσεις δυσκολία στις κινήσεις, όπως οι κάμψεις ή οι εκτάσεις.
- Ακαμψία: Ιδιαίτερα το πρωί ή μετά από παρατεταμένη αδράνεια, η άρθρωση μπορεί να είναι δύσκολη στην κίνηση.
Ποιές είναι οι εξετάσεις που μπορεί να γίνουν;
Αν υποψιάζεσαι ότι έχεις αρθρίτιδα, είναι σημαντικό να επισκεφθείς έναν γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να προτείνει τις εξής εξετάσεις:
- Δοκιμές αίματος: Μπορούν να εντοπίσουν φλεγμονώδεις δείκτες και αυτοάνοσα αντισώματα.
- Ακτινογραφίες: Για να εκτιμηθούν οι αρθρώσεις και οι τυχόν φθορές τους.
- Μαγνητική τομογραφία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, για μία πιο λεπτομερή απεικόνιση των αρθρώσεων.
Προτεινόμενοι τρόποι διαχείρισης της αρθρίτιδας
Η διαχείριση της αρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει:
- Φαρμακευτική αγωγή: Αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και βιολογικές θεραπείες ανάλογα με τη μορφή της αρθρίτιδας.
- Φυσιοθεραπεία: Για να βελτιωθεί η κινητικότητα και η λειτουργία των αρθρώσεων.
- Σωματική άσκηση: Ενδυναμωτικές ασκήσεις με ήπια δραστηριότητα, όπως περπάτημα ή και yoga, αν σου αρέσει.
- Διατροφή: Ένας υγιεινός τρόπος διατροφής μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.
Συμπέρασμα
Η ικανότητα να αναγνωρίζουμε τα σημάδια της αρθρίτιδας και να αναζητούμε ιατρική βοήθεια μπορεί να είναι καθοριστική για την καλή υγεία των αρθρώσεών μας. Αν παρατηρήσεις οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που περιγράφηκαν, μην διστάσεις να επισκεφθείς ένα γιατρό για εξέταση και διάγνωση.
Links
https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/arthritis-diagnosis
https://versusarthritis.org/about-arthritis/managing-symptoms/managing-fatigue/
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/arthritis
Συχνές Ερωτήσεις για την Αρθρίτιδα
• Τι είναι η αρθρίτιδα;
Είναι φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλεί πόνο, πρήξιμο και περιορισμένη κίνηση.
• Ποια είναι τα πιο κοινά συμπτώματα;
Πόνος, δυσκαμψία, οίδημα και μείωση της κινητικότητας στις αρθρώσεις.
• Πώς αντιμετωπίζεται η αρθρίτιδα;
Με φάρμακα, φυσικοθεραπεία, αλλαγές στη διατροφή και σε σοβαρές περιπτώσεις με χειρουργική επέμβαση.
