Η Θυρεοειδίτιδα -νόσος Χασιμότο είναι μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα εσφαλμένα στοχεύει και προκαλεί φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα. Αυτός ο αδένας, που έχει σχήμα πεταλούδας και βρίσκεται στο λαιμό κάτω από το μήλο του Αδάμ, παίζει καθοριστικό ρόλο στο σώμα. Εκκρίνει ορμόνες απαραίτητες για τη ρύθμιση του μεταβολισμού, της ανάπτυξης και της διάθεσης, μεταξύ άλλων.
Στη νόσο του Χασιμότο, η ικανότητα του θυρεοειδούς να παράγει αυτές τις βασικές ορμόνες είναι μειωμένη λόγω της επίθεσης του ανοσοποιητικού συστήματος, οδηγώντας σε σημαντικές επιπτώσεις στις κανονικές λειτουργίες του σώματος.
Διάβασε επίσης τι είναι ο θυρεοειδής και πως να τον κρατήσεις υγιή!
-
Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στη νόσο
Οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να έχουν τη νόσο του Χασιμότο από τους άνδρες.
Παρά τον επιπολασμό του Χασιμότο, οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για την ακριβή αιτία του. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει το πρώτο και κύριο χαρακτηριστικό του Hashimoto, να είναι γυναίκα.
Για κάποιο λόγο, οι γυναίκες είναι πολύ πιο ευάλωτες σε όλες τις αυτοάνοσες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του Hashimoto. Ως εκ τούτου, οι ενδοκρινολόγοι βρίσκονται σε εγρήγορση και εξετάζουν συχνά, ειδικά όταν γυναίκες ασθενείς παραπονούνται για τυπικά συμπτώματα υποθυρεοειδούς.
Διάβασε επίσης για το θυρεοειδή και τα συμπτώματά του!
-
Άλλοι παράγοντες κινδύνου
Άλλοι παράγοντες κινδύνου για το Χασιμότο, περιλαμβάνουν τα εξής:
- Ηλικία (η μέση ηλικία είναι εκείνη κατά την οποία διαγιγνώσκονται οι περισσότεροι ασθενείς με Hashimoto)
- Έκθεση σε ακτινοβολία
- Οικογενειακό ιστορικό αυτοάνοσων νοσημάτων
- Ένα άλλο αυτοάνοσο νόσημα
Τα συμπτώματά της μπορεί να είναι πολύ εύκολο να παραβλεφθούν.
-
Η σταδιακή εξέλιξη της νόσου Χασιμότο
Αντί για ασθένεια ή ξαφνική εμφάνιση συμπτωμάτων, η νόσος του Χασιμότο συνήθως χρειάζεται χρόνια για να εξελιχθεί. Τα συμπτώματα είναι ευρέως φάσματος και τείνουν να εμφανίζονται σταδιακά, γεγονός που μπορεί να τα κάνει εύκολο να τα χάσετε ή να τα συγχέετε με άλλες καταστάσεις.
-
Κοινά συμπτώματα της νόσου
Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Αίσθημα κούρασης ή νωθρότητας
- Αυξημένη ευαισθησία στο κρύο
- Εύθραυστα νύχια και τριχόπτωση
- Δυσκοιλιότητα
- Χλωμό δέρμα
- Πρήξιμο της γλώσσας
- Πρόσωπο πρησμένο
- Αδυναμία και μυϊκοί πόνοι
- Ανεξήγητη αύξηση βάρους
- Μεγάλη και υπερβολική έμμηνος ρύση
- Πόνος στις αρθρώσεις
- Κατάθλιψη
- Κενά μνήμης
Δυστυχώς, πολλά από τα παραπάνω συμπτώματα είναι τόσο μη ειδικά [μπορεί να προκληθούν από πολλές διαφορετικές καταστάσεις] και διακριτικά, επομένως η πρώιμη Χασιμότο συχνά δεν γίνεται αντιληπτή.
Ο συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να είναι ένας ισχυρός δείκτης της νόσου του Χασιμότο, αλλά απαιτείται μια εξέταση αίματος για τη μέτρηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς για να γίνει επίσημη διάγνωση.
Εάν έχεις τη νόσο Χασιμότο ή άλλους τύπους αυτοάνοσων διαταραχών του θυρεοειδούς, μπορεί να είσαι άτομο ευαίσθητο σε επιβλαβείς παρενέργειες από το ιώδιο. Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ιωδίου—όπως φύκια, και ορισμένα φάρμακα πλούσια σε ιώδιο—μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό ή να τον επιδεινώσει.
-
Τι να αποφύγεις στη νόσο Χασιμότο
Η εξάλειψη ή ο περιορισμός των παρακάτω τροφών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του Χασιμότο και στη βελτίωση της συνολικής υγείας σας:
- πρόσθετα σάκχαρα και γλυκά
- Fast food και τηγανητά
- εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και κρέατα
- δημητριακά και τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη
-
Προβλήματα υγείας που συνδέονται με τη νόσο
Αν έχεις τη θυεοειδίτιδα - νόσο Χασιμότο μπορεί να πρέπει να αντιμετωπίσεις και άλλα προβλήματα υγείας εξ αιατίας της. Μερικά παραδείγματα είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο διαβήτης τύπου 1. Η ύπαρξη αυτού του τύπου θυρεοειδίτιδας σε θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο για άλλες αυτοάνοσες ασθένειες.
-
Μπορώ να απαλλαγώ από τη νόσο Χασιμότο;
Όχι, αλλά σίγουρα μπορείς να ελέγξεις τη λειτουργία και τα συμπτώματα του θυρεοειδούς. Εάν η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι φυσιολογική, τότε πολλοί ασθενείς αισθάνονται καλά. Αν και τα αντισώματα του θυρεοειδούς εξακολουθούν να είναι αυξημένα, η φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να επιλύσει πολλά από τα συμπτώματα του υποθυρεοειδούς που βιώνουν.
Πηγές:
-
Dhaliwal, S. K. (2022, January 2). Chronic Thyroiditis (Hashimoto’s Disease). Pennmedicine.org. https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/chronic-thyroiditis-hashimotos-disease
-
Hashimoto’s thyroiditis. Johns Hopkins Medicine. (2021, August 8). https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/hashimotos-thyroiditis
-
Is Hashimoto’s thyroiditis dangerous? Vinmec International Hospital. (n.d.). https://www.vinmec.com/eng/article/is-hashimotos-thyroiditis-dangerous-en
-
Roy, Dr. R. (n.d.). Can Hashimoto’s be cured? top 3 things to know. Can Hashimoto’s be Cured? Top 3 Things to Know. https://www.thyroidcancer.com/blog/can-hashimotos-be-cured
