Εισαγωγή
Η βλεφαρίτιδα είναι φλεγμονή των άκρων των βλεφάρων, πιθανώς με πάχυνση των φολίδων, κρούστες, ρηχά έλκη ή ερυθρότητα. Είναι μια χρόνια πάθηση, αλλά δεν είναι μεταδοτική. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή ορισμένες δερματικές παθήσεις, ενδέχεται να έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε βλεφαρίτιδα.
Αν και η κατάσταση μπορεί να απαιτεί ιατρική παρέμβαση, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες και γιατροσόφια που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Συμπτώματα της βλεφαρίτιδας
Συνήθη συμπτώματα της βλεφαρίτιδας είναι:
- Αίσθημα ότι υπάρχει κάτι στο μάτι σας
- Κάψιμο ή τσούξιμο στα μάτια
- Δακρυσμένα μάτια
- Κνησμός στα μάτια
- Ευαισθησία στο φως
- Κόκκινα και πρησμένα μάτια ή βλέφαρα
- Δάκρυα που αφρίζουν ή έχουν μικρές φυσαλίδες μέσα τους
- Ξηρά μάτια
- Τσίμπλα στα βλέφαρα ή τις βλεφαρίδες όταν ξυπνάτε
Η βλεφαρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πιο σοβαρά προβλήματα όπως:
- Θολή όραση
- Βλεφαρίδες που πέφτουν
- Βλεφαρίδες που αναπτύσσονται προς λάθος κατεύθυνση
- Πρήξιμο σε άλλα μέρη του ματιού, όπως ο κερατοειδής.
Γιατροσόφια για βλεφαρίτιδα
- Ζεστές κομπρέσες: Βρέξτε μια καθαρή πετσέτα ή γάζα με ζεστό νερό και τοποθετήστε την σε κλειστά βλέφαρα για 10-15 λεπτά. Αυτό βοηθά στη χαλάρωση των βλεφαρίδων και στην απομάκρυνση της κρούστας. Συχνότητα: Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.
- Ξέβγαλμα με βρεφικό σαμπουάν: Στη βλεφαρίτιδα, ίσως χρειαστεί να πλένετε τα βλέφαρά σας καθημερινά για να αποτρέψετε τις εξάρσεις μακροπρόθεσμα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με ένα βρεφικό σαμπουάν. Βρέξτε ένα καθαρό, μαλακό πανί (ή γάζα) με ζεστό νερό (όχι καυτό) και βρεφικό σαμπουάν. Τρίψτε το βλέφαρο και τη γραμμή των βλεφαρίδων του ενός ματιού πριν το ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Επαναλάβετε στο άλλο βλέφαρο και τη γραμμή των βλεφαρίδων με ένα νέο πανί. Μπορείτε να καθαρίζετε τα μάτια σας δύο φορές την ημέρα όταν ξεκινήσουν τα συμπτώματά σας και στη συνέχεια μία φορά την ημέρα καθώς η κατάστασή σας βελτιώνεται, όπως συνιστά η Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου.
- Μασάζ βλεφάρων: Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα βλέφαρά σας κατά τη διάρκεια του καθαρισμού. Αφού εφαρμόσετε μια ζεστή κομπρέσα στο βλέφαρο όπως περιγράφεται παραπάνω, κάντε απαλό μασάζ στα περιθώρια των βλεφάρων (γύρω από το σημείο που βρίσκονται οι βλεφαρίδες) με κυκλικές κινήσεις για 30 δευτερόλεπτα, πριν το ξέπλυμα.
- Λάδι τεϊόδεντρου: Αραιώστε το λάδι τεϊόδεντρου με ένα λάδι βάσης και εφαρμόστε το στα περιθώρια των βλεφάρων. Αυτή η φυσική θεραπεία είναι γνωστή για τις αντιβακτηριακές της ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων που σχετίζονται με τη βλεφαρίτιδα. Βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι καλά αραιωμένο για να αποτρέψετε τον ερεθισμό.
- Βαζελίνη: Μερικοί γιατροί συνιστούν επίσης τη βαζελίνη για συγκεκριμένες παθήσεις της ξηροφθαλμίας. Μπορεί να βοηθήσει στη βλεφαρίτιδα, η οποία προκαλεί ξηρά και ερεθισμένα βλέφαρα, καθώς και δυσλειτουργία στους μεϊβομιανούς αδένες που λιπαίνουν τα μάτια.
Βότανα για βλεφαρίτιδα
Τα βότανα και οι φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της βλεφαρίτιδας περιλαμβάνουν το έλαιο τεϊόδεντρου, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο των ακάρεων, το χαμομήλι, την καλέντουλα, τον κουρκουμά, την αλόη βέρα και το μάραθο, γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές τους ιδιότητες.
Τα καταπλάσματα μαύρου τσαγιού μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή, ενώ το καστορέλαιο μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φυτικό φάρμακο για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα, ειδικά για να αποτρέψετε τον ερεθισμό ή την επιδείνωση των συμπτωμάτων.
Συμπέρασμα
Η βλεφαρίτιδα μπορεί να είναι ενοχλητική, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες και γιατροσόφια που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Οι ζεστές κομπρέσες και τα βότανα είναι μερικές από τις επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Αν τα συμπτώματα επιμείνουν ή επιδεινωθούν, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
Links
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10032-blepharitis
https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/blepharitis
https://www.msdmanuals.com/home/eye-disorders/eyelid-and-tearing-disorders/blepharitis
https://www.healthline.com/health/blepharitis-treatment-at-home
https://nweyeclinic.com/4-steps-on-how-to-cure-blepharitis-fast-at-home/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/vaseline-on-eyelids
Συχνές Ερωτήσεις για τη Βλεφαρίτιδα
• Τι είναι η βλεφαρίτιδα και ποια είναι τα αίτιά της;
Η βλεφαρίτιδα είναι φλεγμονή στα βλέφαρα, συνήθως στη ρίζα των βλεφαρίδων. Μπορεί να προκληθεί από βακτηριακή λοίμωξη, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, ξηροφθαλμία, αλλεργίες ή απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων των βλεφάρων.
• Ποια είναι τα συμπτώματα της βλεφαρίτιδας;
Συχνά συμπτώματα είναι κοκκινίλες, πρήξιμο, κνησμός, αίσθηση καψίματος, δακρύρροια, πιτυρίδα ή κρούστες στις βλεφαρίδες, ακόμα και θολή όραση σε πιο σοβαρές περιπτώσεις. Η πάθηση μπορεί να είναι χρόνια με περιόδους ύφεσης και έξαρσης.
• Πώς αντιμετωπίζεται η βλεφαρίτιδα;
Η θεραπεία περιλαμβάνει σχολαστική καθαριότητα των βλεφάρων με ειδικά μαντηλάκια ή διάλυμα, ζεστές κομπρέσες, χρήση τεχνητών δακρύων και, αν χρειαστεί, αντιβιοτικές ή αντιφλεγμονώδεις αλοιφές που θα προτείνει ο οφθαλμίατρος.
