Εισαγωγή
Το μούδιασμα είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες περιοχές του σώματος και συνήθως προκαλεί ανησυχία στους ανθρώπους.
Αν και πολλές φορές το μούδιασμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα αθώων αιτίων, υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος υγείας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε πότε το μούδιασμα είναι επικίνδυνο και πώς μπορείς να το αναγνωρίσεις.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και περιστασιακά αδυναμία σε ορισμένες περιοχές του σώματός μας.
Οι περισσότερες από αυτές τις αιτίες δεν είναι ανησυχητικές. Για παράδειγμα, το πόδι μας μπορεί να «κοιμηθεί» εάν παραμείνει σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η παρατεταμένη χρήση του τηλεφώνου μας θα μπορούσε επίσης να έχει ως αποτέλεσμα μούδιασμα ή “μυρμήγκιασμα” στα χέρια ή τους πήχεις μας.
Ωστόσο, εάν αυτά τα συμπτώματα επιμείνουν για παρατεταμένη διάρκεια, επιδεινωθούν ή διαταράξουν τις καθημερινές μας δραστηριότητες, καλό είναι να συμβουλευτούμε έναν γιατρό. Εάν εμφανιστούν ξαφνικά, είναι σοβαρά ή εμφανιστούν αμέσως μετά από τραυματισμό, είναι απαραίτητη η άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.
Τι είναι το μούδιασμα
Το μούδιασμα (ή απώλεια αίσθησης) είναι μια κατάσταση κατά την οποία δεν μπορείς να αισθανθείς μια περιοχή του σώματος, ή μπορεί να αισθανθείς μια αλλοιωμένη αίσθηση. Μπορεί να συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα ή αίσθηση καψίματος. Το μούδιασμα μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά είναι πιο συχνό στα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπο.
Πιθανά αίτια του μουδιάσματος
- Πίεση σε νεύρα: Κάποιες φορές, η πίεση σε ένα νεύρο μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν καθόμαστε ή κοιμόμαστε σε μια άβολη θέση.
- Κακώσεις: Τραυματισμοί ή κακώσεις μπορεί να επηρεάσουν τα νεύρα και να προκαλέσουν μούδιασμα.
- Νευρολογικές παθήσεις: Καταστάσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η νευροπάθεια μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα.
- Αγγειακά προβλήματα: Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα σε χέρια και πόδια.
- Διαβήτης: Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα νεύρα, οδηγώντας σε μούδιασμα.
- Νευρική βλάβη λόγω τραυματισμού, αλκοολισμού, γήρανσης ή πάθησης όπως ο διαβήτης
- Φάρμακα, όπως τα φάρμακα χημειοθεραπείας
- Δηλητηρίαση από μόλυβδο
- Πρόβλημα σε κάποιο δίσκο ή ισχιαλγία
- Πίεση στον νωτιαίο μυελό στον αυχένα, που προκαλείται συχνά από τη γήρανση ή την αρθρίτιδα
- Ανεπάρκεια βιταμίνης Β
- Ερπης
- Ημικρανίες
- Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ)
- Εγκεφαλικό
Πότε να ανησυχήσεις για το μούδιασμα
Είναι σημαντικό να γνωρίζεις πότε το μούδιασμα μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος. Ακολουθούν μερικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις:
- Μούδιασμα που διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά
Εάν το μούδιασμα διαρκεί για περισσότερο από λίγα λεπτά ή επαναλαμβάνεται συχνά, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη κάποιου προβλήματος.
- Συνοδευτικά συμπτώματα
Αν το μούδιασμα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως:
- Δυσκολία στην ομιλία
- Αδυναμία σε ένα χέρι ή πόδι
- Πόνο στο στήθος
- Ζάλη ή λιποθυμία
- Έντονο πονοκέφαλο
τότε είναι σημαντικό να ζητήσεις αμέσως ιατρική βοήθεια.
- Εμφανίζεται μετά από τραυματισμό στο κεφάλι
- Επεκτείνεται σε όλο το χέρι ή το πόδι
Αντιμετώπιση της πάθησης
Η αντιμετώπιση της πάθησης μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα ή να αποτρέψει την επιδείνωσή τους. Για παράδειγμα, εάν πάσχεις από σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή πόνο στη μέση, ο γιατρός σου μπορεί να σου προτείνει συγκεκριμένες ασκήσεις ή εναλλακτικές θεραπείες.
Εάν έχεις διαβήτη, θα εξετάσει μεθόδους διαχείρισης των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σου.
Οι πιθανές ελλείψεις σε βιταμίνες θα αντιμετωπιστούν με συμπληρώματα βιταμινών.
Φάρμακα που προκαλούν μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν ως προς τη δοσολογία τους ή να αντικατασταθούν. Είναι σημαντικό να μην αλλάξεις ή διακόψεις οποιοδήποτε από τα φάρμακά σου, ούτε να λάβεις υπερβολικές ποσότητες βιταμινών ή συμπληρωμάτων χωρίς να συμβουλευτείς πρώτα τον γιατρό σου.
Τι συνιστάται
Λόγω του μουδιάσματος που μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη αίσθηση του αισθήματος, μπορεί να διατρέχεις μεγαλύτερο κίνδυνο να τραυματίσεις ακούσια ένα μουδιασμένο χέρι ή πόδι. Βεβαιώσου ότι λαμβάνεις όλες τις προφυλάξεις για να προστατεύσεις την περιοχή από κοψίματα, χτυπήματα, μώλωπες, εγκαύματα ή άλλους τύπους τραυματισμών. Τέλος, εάν αντιμετωπίζεις επίμονο μούδιασμα στα πόδια σου (όπως αυτό που προκαλείται από διαβήτη), η τακτική επίσκεψη σε έναν ποδίατρο μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών.
Links
https://www.mayoclinic.org/symptoms/numbness/basics/when-to-see-doctor/sym-20050938
https://www.webmd.com/multiple-sclerosis/see-doctor-numbness-tingling
https://www.mountsinai.org/health-library/symptoms/numbness-and-tingling
Συχνές Ερωτήσεις για το Μούδιασμα
• Τι είναι το μούδιασμα;
Είναι η αίσθηση απώλειας ή μείωσης της αισθητικότητας σε μέρος του σώματος.
• Τι προκαλεί μούδιασμα;
Πίεση νεύρων, κακή κυκλοφορία, νευροπάθειες ή τραυματισμοί.
• Πότε πρέπει να ανησυχήσω για το μούδιασμα;
Όταν είναι επίμονο, συνοδεύεται από αδυναμία ή πόνο και χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
