Κάθε χειμώνα, σχεδόν την ίδια περίοδο, ακούω την ίδια ερώτηση στο φαρμακείο. «Άρη, τελικά τι είναι αυτή η γρίπη Β; Είναι κάτι άλλο από τη γρίπη που ξέραμε; Είναι πιο ελαφριά ή πιο βαριά;» Και η αλήθεια είναι ότι ο κόσμος έχει μπερδευτεί. Όχι άδικα. Γιατί ακούμε για γρίπη Α, για γρίπη Β, για ιώσεις, για COVID, και στο τέλος όλα μοιάζουν ένα κουβάρι. Ας τα βάλουμε λοιπόν κάτω, απλά και καθαρά, όπως τα λέμε καθημερινά στο φαρμακείο.
Τι είναι η γρίπη Β
Η γρίπη Β είναι μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως και η γρίπη Α. Προκαλείται όμως από διαφορετικό τύπο ιού. Δεν είναι «δεύτερης κατηγορίας» γρίπη, ούτε κάτι σπάνιο. Κάθε χρόνο κυκλοφορεί, συνήθως λίγο αργότερα από το πρώτο κύμα της γρίπης Α. Στην πράξη, αυτό που βλέπουμε είναι ότι πολλοί άνθρωποι περνούν τη γρίπη Α νωρίς τον χειμώνα και, όταν χαλαρώσουν, εμφανίζεται η γρίπη Β, κυρίως από τα μέσα του χειμώνα και μετά.
Πώς κολλάει η γρίπη Β
Ο τρόπος μετάδοσης είναι ο ίδιος που ξέρουμε χρόνια τώρα. Με σταγονίδια από τον βήχα, το φτέρνισμα, την ομιλία, αλλά και με την επαφή των χεριών με επιφάνειες.
Στο φαρμακείο, το βλέπουμε ξεκάθαρα:
- ένα άτομο στο σπίτι αρρωσταίνει
- λίγες μέρες μετά αρχίζουν τα ίδια συμπτώματα και οι υπόλοιποι
- σχολεία, γραφεία και μέσα μεταφοράς παίζουν μεγάλο ρόλο
Δεν χρειάζεται κάτι «ιδιαίτερο» για να κολλήσει κάποιος. Αρκεί η στενή επαφή και ο κλειστός χώρος.
Γιατί εμφανίζεται κάθε χειμώνα
Πολλοί με ρωτούν: «Άρη, γιατί πάντα χειμώνα;» Η απάντηση είναι συνδυασμός παραγόντων.
Τον χειμώνα:
- κλεινόμαστε περισσότερο σε εσωτερικούς χώρους
- αερίζουμε λιγότερο
- το ανοσοποιητικό μας πιέζεται από το κρύο, την κούραση και τις ιώσεις
Στη χώρα μας, ειδικά μετά τις γιορτές, βλέπουμε συχνά ένα δεύτερο κύμα αναπνευστικών λοιμώξεων. Εκεί ακριβώς κάνει την εμφάνισή της και η γρίπη Β.
Είναι πιο ελαφριά από τη γρίπη Α;
Αυτή είναι από τις πιο συχνές ερωτήσεις. Η απάντηση είναι: όχι απαραίτητα.
Η γρίπη Β μπορεί:
- να έχει έντονο πυρετό
- να προκαλέσει έντονη κόπωση
- να «κρατήσει» αρκετές ημέρες
Σε κάποιους περνά πιο ήπια, σε άλλους όχι. Δεν είναι θέμα ονόματος, είναι θέμα οργανισμού, ηλικίας και γενικής κατάστασης υγείας.
Τι βλέπουμε καθημερινά στο φαρμακείο
Αυτό που λέω συχνά στους ανθρώπους που έρχονται είναι το εξής: «Μην κολλάς στο γράμμα Α ή Β. Κοίτα πώς νιώθεις.»
Οι πιο συχνές εικόνες που βλέπουμε:
- άνθρωποι εξαντλημένοι που λένε «δεν έχω κουράγιο ούτε να σηκωθώ»
- πυρετός που ανεβοκατεβαίνει
- πόνοι στο σώμα που δεν θυμίζουν απλή ίωση
Αυτά είναι σημάδια γρίπης, είτε μιλάμε για Α είτε για Β.
Τι κρατάμε ως βασικό συμπέρασμα
Η γρίπη Β:
- είναι πραγματική γρίπη
- κυκλοφορεί κάθε χειμώνα
- δεν πρέπει να υποτιμάται
- αλλά ούτε να μας πανικοβάλλει
Η σωστή ενημέρωση και η έγκαιρη αντιμετώπιση κάνουν όλη τη διαφορά. Στα επόμενα άρθρα θα δούμε αναλυτικά:
- Πώς ξεχωρίζουμε τη γρίπη Β από τη γρίπη Α
- Πόσο κρατάει και πότε αρχίζει η ανάρρωση
- Πότε χρειάζεται προσοχή και ιατρική εκτίμηση
Πηγές
Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ): Εποχική γρίπη και τύποι ιών
World Health Organization (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας): Influenza types and transmission
Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Influenza B
