BCAA

Τρια από τα απαραίτητα αμινοξέα είναι τα BCAA (Branched-chain aminoacids) ή αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας και είναι η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη. Είναι πολύ διαδεδομένα στους κύκλους των γυμναστηρίων και των fit. Βοηθούν στη δημιουργία μυϊκών πρωτεϊνών στο σώμα που μετατρέπεται σε ενέργεια.

 

Ποιος πρέπει να πάρει συμπλήρωμα με BCAA; 

• Εκείνος που θέλει να χάσει βάρος
• Εκείνος που θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα

Πλεονεκτήματα των BCAA

• Μειώνουν την κόπωση
• Βελτιώνουν την προπόνηση
• Ελαττώνουν το μυϊκό πιάσιμο
• Βοηθούν στην ανάκτηση ενέργειας

Το  PharmacyDiscount.gr  σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.