Η εποχιακή τριχόπτωση είναι κάτι συνηθισμένο, που συνήθως βιώνουν πολλοί άνθρωποι κατά τη μετάβαση από το χειμώνα στην άνοιξη. Συνήθως είναι προσωρινή και δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Είναι πιο αισθητή την άνοιξη λόγω των μεγαλύτερων ημερών και της αυξημένης έκθεσης στο ηλιακό φως. Οι θύλακες της τρίχας εισέρχονται σε φάση ανάπαυσης, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να πέφτουν ταχύτερα απ’ ότι συνήθως. Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί επίσης να συμβάλει στην προώθηση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών. Ωστόσο, η υπερβολική απώλεια ή αραίωση των μαλλιών μπορεί να αποτελεί ένδειξη αλωπεκίας, μιας πιο σοβαρής κατάστασης τριχόπτωσης.
Ακολουθούν κάποιοι τρόποι για να μπορέσεις να διακρίνεις την ανοιξιάτικη τριχόπτωση από την αλωπεκία:
- Εξέτασε την ποσότητα της τριχόπτωσης: Εάν αντιμετωπίζεις λίγη παραπάνω τριχόπτωση απ’ ότι συνήθως, πρόκειται πιθανώς για εποχιακή τριχόπτωση. Ωστόσο, μπορεί να είναι σημάδι αλωπεκίας αν παρατηρήσεις υπερβολική τριχόπτωση, αραίωση των μαλλιών ή φαλακρά σημεία.
- Έλεγξε το σημείο της τριχόπτωσης: Εάν συμβαίνει μόνο σε ορισμένες περιοχές του τριχωτού της κεφαλής, μπορεί να είναι σημάδι αλωπεκίας. Από την άλλη πλευρά, η εποχιακή τριχόπτωση επηρεάζει συνήθως ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής.
- Εξέτασε το οικογενειακό σου ιστορικό: Εάν η οικογένειά σου έχει ιστορικό τριχόπτωσης, μπορεί να είσαι πιο επιρρεπείς στην αλωπεκία. Οπότε, η πρόληψη είναι το παν.
- Ψάξε για άλλα συμπτώματα: Εάν σε πιάνει συχνά φαγούρα, κάψιμο ή πόνος μαζί με την τριχόπτωση, μπορεί να είναι σημάδι αλωπεκίας. Τότε, πρέπει να συμβουλευτείς το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου.
Παρ’ όλα αυτά, εμείς σου προτείνουμε τα καλύτερα σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης:
- PRIORIN Σαμπουάν Θρέψης με Φυτικό Εκχυλίσμα Κεχριού Γλυκοπρωτεΐνες & Προβιταμίνη Β5 - Το Σαμπουάν Priorin® καθαρίζει απαλά τα μαλλιά και τα θρέφει. Το φυτικό εκχύλισμα μελίνης και η Προβιταμίνη Β5 που περιέχει, θρέφουν τη ρίζα και προσφέρουν διαρκή ενυδάτωση.Οι γλυκοπρωτεϊνες που περιέχει, διεγείρουν τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής.
- CRESCINA HFSC Transdermic Man Σαμπουάν για την Αραίωση των Μαλλιών - Εξειδικευμένο σαμπουάν για την αραίωση των μαλλιών με ειδική φόρμουλα καθαρισμού του τριχωτού για όλα τα στάδια αραίωσης, που χαρακτηρίζονται από πολύ εύθραυστες ρίζες μαλλιών. Βοηθάει στη φυσιολογική ανάπτυξη και την ισορροπία των μαλλιών, καθώς επαναφέρει τη δομή τους στη βέλτιστη κατάσταση.
- FOLTENE PHARMA Shampoo Strengthening For Thinning Hair Women Γυναικείο Σαμπουάν Ενδυνάμωσης κατά της Τριχόπτωσης - To δυναμωτικό Σαμπουάν Foltène PHARMA για τα Αδύναμα Μαλλιά για Γυναίκες, είναι ειδικά σχεδιασμένο για να προσφέρει ενέργεια και ζωντάνια στα λεπτά, εύθραυστα και αραιά μαλλιά.
- FREZYDERM Hair Force Shampoo Men Σαμπουάν για την Ανδρική Τριχόπτωση - Τριχοτονωτικό σαμπουάν, με ειδική σύνθεση για την αντιμετώπιση της αντρικής τριχόπτωσης. Τα ενεργά συστατικά του αντιμετωπίζουν τη χρόνια και εποχική αντιδραστική τριχόπτωση, την αραίωση, την αλωπεκία (φαλάκρα) και τα αδύναμα μαλλιά και προσφέρουν ενδυνάμωση των θυλάκων και ενίσχυση της τριχοφυΐας.
- DUCRAY Promo Anaphase+ Anti-Hair Loss Complement Δυναμωτικό Σαμπουάν κατά της Τριχόπτωσης - Το Anaphase+ δυναμωτικό σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης συμπληρώνει το αποτέλεσμα κατά της τριχόπτωσης και την ενδυναμωτική δράση των αγωγών. Επίσης, βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης και την ενδυνάμωση των μαλλιών στα οποία χαρίζει όγκο.
- EPICRIN Σαμπουάν Κατά της Τριχόπτωσης - Βασικό συστατικό του είναι το Zinc complex, δηλαδή ψευδάργυρος, ο οποίος βρίσκεται σε πρωτεϊνική μορφή και απορροφάται πλήρως από τον οργανισμό. Ο συνδυασμός του ψευδαργύρου με το θειικό χαλκό , αναστέλλουν το μηχανισμό πρόκλησης φλεγμονωδών διεργασιών στο τριχωτό της κεφαλής και ρυθμίζουν την έκκριση του σμήγματος.
- VICHY Dercos Energizing Shampoo Δυναμωτικό Σαμπουάν κατά της Τριχόπτωσης Ιδανικό για άνδρες και γυναίκες με πρόβλημα τριχόπτωσης. Το μόνο σαμπουάν που περιέχει Aminexil: αποκλειστικό μόριο ενάντια στη τριχόπτωση. Τα μαλλιά αποκτούν δύναμη και ζωντάνια από την ρίζα ως την άκρη.
Πηγές:
Seasonal hair loss: What it is and how to stop it. Goldie Locks®. (n.d.). https://goldielocks.com/blogs/news/seasonal-hair-loss
Ivey, R. (2024, March 1). Spring shedding: Understanding the seasonal hair loss cycle. New Jersey Hair Restoration Center. https://njfue.com/blog/spring-shedding-seasonal-hair-loss-cycle/
