Πώς καταλαβαίνεις ότι τα μαλλιά σου είναι ταλαιπωρημένα;
Μετά από ένα καλοκαίρι με ήλιο, θάλασσα και πισίνα, τα μαλλιά σπάνε πιο εύκολα, μπερδεύονται και χάνουν τη λάμψη τους. Δεν είναι θέμα τύχης: το εξωτερικό στρώμα της τρίχας έχει φθαρεί και η υγρασία φεύγει πιο γρήγορα απ' όσο μπαίνει. Η καλή είδηση είναι ότι τα προϊόντα για κατεστραμμένα μαλλιά δουλεύουν ακριβώς σε αυτό το σημείο, αρκεί να μπουν με σειρά και όχι όλα μαζί.
Το πιο αξιόπιστο τεστ είναι η χτένα. Αν το χτένισμα μετά το λούσιμο θέλει προσπάθεια, αν οι άκρες φαίνονται πιο ανοιχτόχρωμες από τις ρίζες και αν μια τούφα που τραβάς ανάμεσα στα δάχτυλα γρατζουνάει αντί να γλιστράει, η τρίχα έχει ανοίξει.
Ένα δεύτερο σημάδι είναι το φριζάρισμα που εμφανίστηκε ξαφνικά. Η στεγνή τρίχα ρουφάει υγρασία από τον αέρα άτακτα, φουσκώνει και σηκώνεται. Δεν φταίει ο καιρός, φταίει ότι το μαλλί δεν κρατάει πια δικό του νερό.
Τι ακριβώς τα στέγνωσε φέτος;
Ο ήλιος είναι ο πρώτος ύποπτος. Η υπεριώδης ακτινοβολία αποδομεί τις πρωτεΐνες της τρίχας και ξεθωριάζει το χρώμα, γι' αυτό τα βαμμένα μαλλιά δείχνουν πάντα πιο κουρασμένα τον Σεπτέμβριο.
Το αλάτι και το χλώριο κάνουν τη δική τους δουλειά από την άλλη πλευρά: αφυδατώνουν τη λεπίδα της τρίχας και αφήνουν υπολείμματα που την κάνουν να «κολλάει». Αν πρόσθεσες και στεγνωτήρα ή ψαλίδι πάνω σε ήδη ταλαιπωρημένο μαλλί, η ζημιά διπλασιάζεται.
Υπάρχει και ο παράγοντας που συνήθως αγνοούμε, η μηχανική τριβή. Ο αέρας στο αυτοκίνητο, η ψάθα, το λάστιχο που μένει όλη μέρα στο ίδιο σημείο και το χτένισμα βιαστικά πάνω σε βρεγμένο μαλλί σπάνε τρίχες χωρίς να το καταλάβεις. Δεν φαίνεται μέρα με τη μέρα, φαίνεται όμως στο τέλος της σεζόν, όταν το μήκος δείχνει πιο αραιό στις άκρες ενώ οι ρίζες είναι μια χαρά.
Η ρουτίνα επανόρθωσης, βήμα βήμα
Δεν χρειάζεσαι δέκα προϊόντα. Χρειάζεσαι τέσσερα, με τη σωστή σειρά και λίγη υπομονή. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τι ζητάει η κάθε ένδειξη.
| Τι βλέπεις |
Τι συμβαίνει στην τρίχα |
Τι χρειάζεσαι |
| Μπερδεύεται στο χτένισμα |
Ανοιχτή επιφάνεια, τρίχες που «πιάνονται» μεταξύ τους |
Conditioner σε κάθε λούσιμο |
| Σπάει στις άκρες |
Απώλεια πρωτεϊνών από ήλιο και θερμότητα |
Μάσκα με κερατίνη ή αμινοξέα, 1-2 φορές την εβδομάδα |
| Θαμπό, χωρίς λάμψη |
Υπολείμματα αλατιού, χλωρίου και styling |
Ήπιο σαμπουάν, όχι καθημερινό λούσιμο |
| Φριζάρει με την πρώτη υγρασία |
Η τρίχα δεν συγκρατεί νερό |
Λάδι ή ορός στις άκρες, σε βρεγμένο μαλλί |
Πρακτικά: ένα ήπιο σαμπουάν στο τριχωτό, conditioner μόνο από τα μισά και κάτω, και μία μάσκα μαλλιών την εβδομάδα που θα μείνει πάνω όσο λέει η συσκευασία, όχι δύο λεπτά στο ντους.
Τα λάθη που ακυρώνουν όλη τη δουλειά
Τα περισσότερα προγράμματα επανόρθωσης δεν αποτυγχάνουν στα προϊόντα. Αποτυγχάνουν σε τέσσερις συνήθειες:
- Τρίψιμο με πετσέτα. Το βρεγμένο μαλλί σπάει πιο εύκολα, οπότε τύλιξέ το και άφησέ το να τραβήξει το νερό αντί να το τρίβεις.
- Χτένισμα σε μούσκεμα μαλλί. Άφησέ το να στεγνώσει λίγο και ξεκίνα από τις άκρες προς τα πάνω με αραιή χτένα.
- Στεγνωτήρας χωρίς θερμοπροστατευτικό. Η υψηλή θερμοκρασία κάνει τη μεγαλύτερη ζημιά σε ήδη ξηρή τρίχα.
- Αλλαγή προϊόντος κάθε εβδομάδα. Η διαφορά φαίνεται σε 4 με 6 εβδομάδες, όχι σε τρία λουσίματα.
Συχνές ερωτήσεις
Πρέπει να κόψω τις άκρες;
Η ψαλίδα δεν «επισκευάζεται», μόνο σταματάει να ανεβαίνει. Ένα μικρό κόψιμο πριν ξεκινήσεις τη ρουτίνα κάνει τα αποτελέσματα πιο ορατά.
Κάθε πότε λούζω ξηρά μαλλιά;
Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα αρκούν για τους περισσότερους. Το καθημερινό λούσιμο αφαιρεί το φυσικό λίπος που προστατεύει το μήκος.
Μάσκα ή conditioner;
Και τα δύο, σε διαφορετικό ρόλο. Το conditioner κλείνει την τρίχα μετά από κάθε λούσιμο, η μάσκα δίνει πιο βαθιά θρέψη μία φορά την εβδομάδα.
Βοηθάει το λάδι σε στεγνά μαλλιά;
Λιγότερο απ' όσο νομίζουμε. Σε βρεγμένη τρίχα κλειδώνει την υγρασία, ενώ σε τελείως στεγνή απλώς δίνει λάμψη στην επιφάνεια.
Πόσο γρήγορα θα δω διαφορά;
Η αίσθηση στο χτένισμα αλλάζει μέσα στις πρώτες δύο εβδομάδες, η εικόνα όμως θέλει έναν με δύο μήνες. Η τρίχα που έχει ήδη βγει δεν αναγεννάται, οπότε το πραγματικό αποτέλεσμα φαίνεται καθώς μεγαλώνει καινούριο μήκος.
Πηγές
- American Academy of Dermatology. 10 hair care habits that can damage your hair. aad.org
- Gavazzoni Dias MFR. Hair Cosmetics: An Overview. International Journal of Trichology, 2015. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
Αποποίηση Ευθύνης: Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα. Τα αποτελέσματα των προϊόντων ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο μαλλιών και τις ατομικές συνθήκες. Αν παρατηρήσεις έντονη τριχόπτωση ή ερεθισμό στο τριχωτό, απευθύνσου σε δερματολόγο.
