Μαγνήσιο

133 Προϊόντα

191 Πόντοι

Better You Magnesium Oil Joint Σπρέι Σώματος με Μαγνήσιο & Γλυκοζαμίνη για τις Αρθρώσεις 100ml

19.08€

106 Πόντοι

Higher Nature Magnesium 200mg 20 Αναβράζοντα Δισκία

10.62€

195 Πόντοι

Full Health Magnesium Chelate 375mg με Μαγνήσιο 120 Φυτικές Κάψουλες

19.50€

80 Πόντοι

Science Of Nature Promo Μagnesium & Vitamin B 20 Kάψουλες & Δώρο Vitamin C 20 Kάψουλες

7.97€

35 Πόντοι

Kaiser Premium Vitaminology Magnesium + B Complex 20 Αναβράζοντα Δισκία

3.50€

113 Πόντοι

Lavdanon Mag -b Complex με Μαγνήσιο & Βιταμίνες Β για Ενέργεια -υγεία Οστών & Μυών 30 Φακελάκια

11.33€

205 Πόντοι

Uni-Pharma Lacto Levure Probio Mood Προβιοτικά & Μαγνήσιο 20 Φακελίσκοι

20.47€

193 Πόντοι

Win Medica Promo Ultramag Oro 1 Κουτί & Valetonina 1 Κουτί

19.25€

198 Πόντοι

Pharmalead Black Range Magnesium Plus Vitamin B6 για την Ομαλή Λειτουργία Μυών & Νευρικού Συστήματος 120 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Pharmalead Black Range Magnesium Plus Vitamin B6 για την Ομαλή Λειτουργία Μυών & Νευρικού Συστήματος 120 Κάψουλες

19.78€

78 Πόντοι

Quest Promo Once a Day Multi A-Z Πολυβιταμίνες 20 Αναβράζοντα Δισκία & Magnesium 300mg & B6 20 Αναβράζοντα Δισκία [1+1 Δώρο]

7.77€

250 Πόντοι

Natures Plus Dyno Mins Magnesium 90 Ταμπλέτες

25.03€

91 Πόντοι

John Noa Magnisol 480mg Liposomal Μαγνήσιο 60 Κάψουλες

9.12€

45 Πόντοι

ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ

Aletheia Magnesium & B6 για την Φυσιολογική Λειτουργία των Μυών & του Νευρικού Συστήματος 20 Αναβράζοντα Δισκία

4.45€

29 Πόντοι

Jmn Nutraceuticals Magnesium Triple Source Lemon Flavour για τη Σωστή Λειτουργία του Νευρικού Συστήματος 20 Αναβράζοντα Δισκία

2.85€

427 Πόντοι

Dermageria L-Crozin Plus για την Υγεία των Μαλλιών & των Νυχιών 60 Κάψουλες

42.74€

169 Πόντοι

Cross Pharmaceuticals MenteBiome Junior για το Νευρικό Σύστημα 30 Φακελίσκοι

16.89€

200 Πόντοι

Lamberts Magnesium Citrate 150mg με Κιτρικό Μαγνήσιο με Γεύση Φράουλα & Κεράσι 40 Ζελεδάκια

19.96€

247 Πόντοι

Now Magnesium 400mg 180 Φυτικές Κάψουλες

24.72€

97 Πόντοι

A.Vogel Natural Tofees Energy Καραμέλες με Γεύση Κακάο & Ρόδι 115g

9.66€

121 Πόντοι

Pharmalead Black Range Magnesium Plus Vitamin B6 για την Ομαλή Λειτουργία των Μυών & του Νευρικού Συστήματος 60 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Pharmalead Black Range Magnesium Plus Vitamin B6 για την Ομαλή Λειτουργία των Μυών & του Νευρικού Συστήματος 60 Κάψουλες

12.05€

109 Πόντοι

Pharmalead Black Range Calcium Plus Magnesium για την Υγεία Οστών & Δοντιών & Μυών 60 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Pharmalead Black Range Calcium Plus Magnesium για την Υγεία Οστών & Δοντιών & Μυών 60 Κάψουλες

10.92€

121 Πόντοι

Lavdanon Total Pack Multivitamins Minerals Q10 Σύμπλεγμα Βιταμινών & Μετάλλων 30 Φακελάκια

12.14€

113 Πόντοι

Forte Pharma Magnesium Ultra Fort Lp για την Καλή Λειτουργία του Νευρικού & Μυϊκού Συστήματος 30 Ταμπλέτες

11.27€

161 Πόντοι

Viogenesis Venovit για την Φυσιολογική Λειτουργία των Φλεβών 30 Δισκία

16.11€

65 Πόντοι

Power Health Magnesium Extra 375mg 20 Αναβράζοντα Δισκία

6.54€

50 Πόντοι

Power Health Maglytes με Μαγνήσιο & Ηλεκτρολύτες για το Νευρικό Σύστημα 20 Αναβράζοντα Δισκία

5.02€

353 Πόντοι

Full Health Arthrosis Support για τις Αρθρώσεις 350g

35.25€

600 Πόντοι

Now Magtein για το Νευρικό Σύστημα 90 Κάψουλες

59.96€

80 Πόντοι

My Elements Magnesium & B6 για την Καλή Λειτουργία των Μυών & του Νευρικού Συστήματος 20 Αναβράζνοτα Δισκία

8.01€

214 Πόντοι

Terranova Magnesium Calcium Complex για την Υγεία των Οστών & των Δοντιών 100 Φυτικές Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Terranova Magnesium Calcium Complex για την Υγεία των Οστών & των Δοντιών 100 Φυτικές Κάψουλες

21.39€

44 Πόντοι

My Elements Magnesium & B6 για την Καλή Λειτουργία των Μυών & του Νευρικού Συστήματος 10 Αναβράζνοτα Δισκία

4.36€

63 Πόντοι

Pharmalead Promo Magnesium 375mg για το Νευρικό Σύστημα με Γεύση Lime 2x20 Αναβράζοντα Δισκία

+ΔΩΡΟ

Pharmalead Promo Magnesium 375mg για το Νευρικό Σύστημα με Γεύση Lime 2x20 Αναβράζοντα Δισκία

6.25€

63 Πόντοι

FECTIVE Magnesium Citrate & Β6 Κιτρικό Μαγνήσιο & Βιταμίνη B6 30 Κάψουλες

6.29€

180 Πόντοι

Solgar Magnesium Citrate Powder 250mg για το Νευρικό Σύστημα 108g

+ΔΩΡΟ

Solgar Magnesium Citrate Powder 250mg για το Νευρικό Σύστημα 108g

18.01€

160 Πόντοι

Vican Chewy Vites Magnesium για την Καλή Λειτουργία του Νευρικού & Μυϊκού Συστήματος 60 Ζελεδάκια

+ΔΩΡΟ

Vican Chewy Vites Magnesium για την Καλή Λειτουργία του Νευρικού & Μυϊκού Συστήματος 60 Ζελεδάκια

16.00€

35 Πόντοι

Power Health Magnesium 300mg 20 Αναβράζουσες Ταμπλέτες

3.51€

Το μαγνήσιο (Mg) είναι ένα μέταλλο και ένα από τα κορυφαία συμπληρώματα διατροφής. Μειώνει την κόπωση, βοηθά στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στο μεταβολισμό, στη διατήρηση της καλής λειτουργίας των οστών, των δοντιών και των μυών. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο ενώ, μαζί με το ασβέστιο, ρυθμίζουν τη δραστηριότητα των μυών: το μαγνήσιο είναι μυοχαλαρωτικό, ενώ το ασβέστιο μυοδιεγερτικό. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για το μεταβολισμό και τη σύνθεση των πρωτεϊνών, για την ενεργοποίηση μεγάλου αριθμού ενζύμων και για τη διέλευση του νατρίου και καλίου μέσω των κυτταρικών μεμβρανών.

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο πολύτιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό καθώς βοηθά στη φυσιολογική του λειτουργία.

Ιδιότητες του μαγνησίου:
• Ενισχύει την απόδοση του αθλητή
• Καταπολεμά την κατάθλιψη
• Διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα του σακχάρου
• Κρατά υγιή την καρδιά
• Είναι αντιφλεγμονώδες
• Απαλύνει τις ημικρανίες
• Καταπραΰνει από τα συμπτώματα της περιόδου
• Βοηθά στον καλύτερο ύπνο

Φαγητά πλούσια σε μαγνήσιο:
• Προϊόντα ολικής άλεσης
• Σπανάκι
• Μπανάνες, σύκα, μήλα
• Ηλιόσποροι, καρύδια, σουσάμι
• Μπαχαρικά
• Βρώμη
• Ψάρια
• Όσπρια
• Αγκινάρα
• Καλαμπόκι
• Κακάο
• Χαμομήλι

Δοσολογία:
• 80-200mg για παιδιά και 250-450mg για ενήλικες ημερησίως πριν κοιμηθείς το βράδυ

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

106 Πόντοι