Η πίεση της κοινωνίας προς τη νεότητα
Στη σύγχρονη κοινωνία υιοθετούμε μία ιδιαίτερα καταστροφική ιδέα ότι η νεότητα και η σωματική ομορφιά συνδέονται άρρηκτα με την αξία της γυναίκας. Ωστόσο, πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση αντιμετωπίζουν αλλαγές στη διάθεση, την εικόνα του σώματος, τον ύπνο, τη σεξουαλική αντίληψη και τη σεξουαλική λειτουργία.
Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν τόσο την προσωπική τους ζωή όσο και τη σχέση με τον σύντροφο.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή
Συχνά, οι ορμονικές αλλαγές θεωρούνται η κύρια αιτία για τις δυσκολίες στη σεξουαλικότητα, αλλά η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη. Οι κοινωνικές και ψυχολογικές συνθήκες της μέσης ηλικίας παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο:
- Αυξημένες επαγγελματικές υποχρεώσεις ή εργασιακή ανασφάλεια
- Τα παιδιά που παραμένουν στο σπίτι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα
- Το «σύνδρομο της άδειας φωλιάς» όταν τα παιδιά φεύγουν για σπουδές ή στρατιωτική θητεία
Η πολυπαραγοντική αυτή πραγματικότητα δείχνει ότι η σεξουαλικότητα στη μέση ηλικία δεν καθορίζεται αποκλειστικά από τις ορμόνες.
Τι λένε οι έρευνες
Μια πρόσφατη μελέτη στο Journal of Sex Research ανέλυσε δεδομένα από τη Βρετανική Εθνική Έρευνα για τις γυναίκες στη μέση ηλικία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ούτε η εμμηνόπαυση ούτε η ηλικία σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα της σεξουαλικής εμπειρίας (δυσαρέσκεια, μειωμένη συχνότητα ή λειτουργία).
Αντίθετα, η μειωμένη ικανοποίηση στη σχέση και η δυσκολία στην επικοινωνία επηρέασαν σημαντικά τη σεξουαλική ζωή. Επιπλέον, η κούραση λόγω καθημερινών υποχρεώσεων και η ποιότητα της σχέσης είχαν σημαντική επίδραση.
Συμπέρασμα
Η σεξουαλικότητα στη μέση ηλικία πρέπει να εξετάζεται μέσα από μια ολιστική προσέγγιση που συνυπολογίζει τόσο τη βιολογική, όσο και την ψυχοκοινωνική και συντροφική διάσταση. Συνεπώς, δεν φταίνε μόνο οι ορμόνες – η κατανόηση και η αντιμετώπιση των δυσκολιών απαιτούν μια ολοκληρωμένη εικόνα της ζωής της γυναίκας.
Δρ. Θάνος Ασκητής:
ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ - ΣΕΞΟΛΟΓΟΣ
ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ EUC
ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟΥ ΨΥΧΙΚΗΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Δωρεάν Συμβουλευτική Γραμμή Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας
Τηλ. επικοινωνίας: 210 779 79 79
https://askitis.gr/
