Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή γυναικολογική πάθηση. Με τον όρο αυτό αναφερόμαστε στην εμφάνιση επώδυνων μυϊκών συσπάσεων της μήτρας κατά τη διάρκεια της περιόδου. Οι συνήθεις φαρμακευτικές θεραπείες είναι τα Μη Στερινοειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα (ΜΣΑΦ) και τα από του στόματος αντισυλληπτικά χάπια. Και τα δύο λειτουργούν μειώνοντας τη δραστηριότητα του μυομητρίου, δηλαδή τις συσπάσεις της μήτρας. Η αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών είναι αξιοσημείωτη, ωστόσο το ποσοστό αποτυχίας παραμένει υψηλό, αγγίζοντας το 20-25%.
Πολλές γυναίκες αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες και η έρευνα του εμμηνορρυσιακού κύκλου δείχνει ότι η διατροφή και ο μεταβολισμός παίζουν σημαντικό ρόλο στην αιτιοπαθογένεια και τη θεραπεία της πάθησης.
Οι επιστήμονες έχουν αξιολογήσει το ρόλο των συμπληρωμάτων διατροφής (βότανα, φυτοχημικές ουσίες, βιταμίνες, ένζυμα, μέταλλα και αμινοξέα) στην αντιμετώπιση της δυσμηνόρροιας. Μια πολύ σημαντική μελέτη έγινε το 2001. Σε αυτήν τη μετα-ανάλυση των καλύτερα οργανωμένων μελετών, ο στόχος ήταν να καθοριστεί η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια των συμπληρωμάτων διατροφής στην αντιμετώπιση της πρωτοπαθούς και δευτεροπαθούς δυσμηνόρροιας
Οι ερευνητές κατέληξαν ότι μόνο δύο ουσίες από όσες χρησιμοποιήθηκαν είχαν στατιστικά σημαντικό αποτέλεσμα. Η βιταμίνη Β1 και το μαγνήσιο.
Η βιταμίνης Β1 και το μαγνήσιο έδειξε ότι συμβάλλει στην μείωση του πόνου της δυσμηνόρροιας. Η δόση της Β1 που χρησιμοποιήθηκε είναι 100mg την ημέρα.
To PharmacyDiscount προτείνει
Το συμπλήρωμα διατροφής HS Vitamin B1 (Θειαμίνη) και το HS Magnesium Citrate της Health Sign!
Βρείτε το εδώ, στο PharmacyDiscount!
Το PharmacyDiscount είναι πάντα δίπλα σας!
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
Herbal and dietary therapies for primary and secondary dysmenorrhoea. Proctor ML, Murphy PA. Cochrane Database Syst Rev. 2001;(3):CD002124.
