Αδυνάτισμα

255 Προϊόντα

52 Πόντοι

Zansot Γάντι Μπάνιου Διπλό κατά της Κυτταρίτιδας 1 Τεμάχιο

5.15€

258 Πόντοι

Fresh Line Aphrodite Sea Salt Scrub Θαλασσινό Αλάτι Απολέπισης για Σμίλευση Σώματος 500ml

25.83€

247 Πόντοι

Aloecolors Promo Shape Your Body All Day Routine Τζελ κατά της Κυτταρίτιδας 240ml & Κρέμα Αδυνατίσματος 240ml & Scrub Αδυνατίσματος 150ml

24.70€

201 Πόντοι

Somatoline Cosmetic Body Lift Redensifying Cream 250ml

20.06€

69 Πόντοι

Fresh Line Shrink Aphrodite Soap Peel Χειροποίητο Απολεπιστικό Σαπούνι για Σμίλευση Σώματος 160g

6.93€

125 Πόντοι

Fresh Line Aphrodite Massage Oil Λάδι Μασάζ για Σμίλευση Σώματος 100ml

12.53€

264 Πόντοι

Healthia My 6pack 688mg Λιποδιαλύτης για Αύξηση Μεταβολισμού & Καύση Λίπους 90 Κάψουλες

26.36€

349 Πόντοι

Adco Ζώνη Αδυνατίσματος XXX-Large 1 Τεμάχιο [ 18200 ]

34.93€

211 Πόντοι

Healthia X-treme Lypolisis 500mg για Απώλεια Βάρους & Ενεργοποίηση Μεταβολισμού & Αποτοξίνωση 60 Κάψουλες

21.09€

46 Πόντοι

Cleanskin Olive Leaves Hydration Massage Soap Φυτικό Σαπούνι για Μασάζ & Ενυδάτωση με Φύλλα Ελιάς 100g

4.55€

221 Πόντοι

Healthia Aqua Balance 500mg για την Κατακράτηση Υγρών 90 Κάψουλες

22.05€

119 Πόντοι

Zarbis Camoil Centella Asiatica Caffeine Slimming & Firming Gel Σώματος για Σύσφιξη Αδυνάτισμα & Αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας 200ml

11.93€

482 Πόντοι

Prevent Basic Shake με Γεύση Κόκκινα Φρούτα 581g

48.21€

221 Πόντοι

Healthia Superior Green Coffee 8000mg για Απώλεια Βάρους & Καύση Λίπους & Βελτίωση του Μεταβολισμού 60 Κάψουλες

22.14€

45 Πόντοι

Losebig It's a Full meal Υγιεινό Γεύμα για τον Έλεγχο του Σωματικού Βάρους Strawberry - Vanilla 332Kcal 500ml

4.51€

210 Πόντοι

Somatoline Cosmetic Intensive Legs Cryo Gel για Σύσφιξη Σώματος 200ml

20.95€

359 Πόντοι

Geske Derma Rollers Sonic Facial & Body Roller 4 in 1 Συσκευή Προσώπου & Σώματος για Σύσφιξη Gray

35.89€

169 Πόντοι

Candinet Κρέμα κατά των Ραγάδων 150ml

16.94€

168 Πόντοι

Natura Siberica Royal Caviar Silk Body Essence Ορός Σώματος κατά της Κυτταρίτιδας 200ml

16.79€

211 Πόντοι

Healthia Garcinia Cambogia 500mg για Αδυνάτισμα & Καύση Λίπους 90 Κάψουλες

21.09€

145 Πόντοι

Natura Siberica Promo Sauna & Spa Icy Drainage Κρέμα κατά της Κυτταρίτιδας 370ml & Icy Sugar Body Scrub 30ml

14.50€

191 Πόντοι

Healthia Anti Cellulite 500mg κατά της Κυτταρίτιδας 60 Κάψουλες

19.07€

145 Πόντοι

Natura Siberica Promo Sauna & Spa Icy Drainage Κρέμα κατά της Κυτταρίτιδας 370ml & Slimming Hot Salt Body Scrub 30ml

14.50€

160 Πόντοι

Wellcon Oleran Anti-Stretch Mark Cream Κρέμα Πρόληψης & Αντιμετώπισης Ραγάδων 125ml

15.95€

45 Πόντοι

Losebig It's a Full meal Υγιεινό Γεύμα για τον Έλεγχο του Σωματικού Βάρους Banana - Chocolate 332Kcal 500ml

4.51€

179 Πόντοι

Healthia Green Tea Extract 500mg για Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού & Απώλεια Βάρους & Αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας 90 Κάψουλες

17.92€

83 Πόντοι

Zarbis Camoil Anti-Cellulite Calendula Grapefruit Massage Oil Ενυδατικό Αιθέριο 'Ελαιο για Μασάζ Κατά της Κυτταρίτιδας & της Χαλάρωσης 100ml

8.25€

359 Πόντοι

Geske Derma Rollers Sonic Facial & Body Roller 4 in 1 Συσκευή Προσώπου & Σώματος για Σύσφιξη Starlight

35.89€

159 Πόντοι

Natura Siberica Promo Algae & Salt Sauna & Spa Scrub Απολέπισης Σώματος κατά της Κυτταρίτιδας 370ml & Icy Drainage Body Cream 30ml

15.93€

455 Πόντοι

Institut Esthederm Extra Firming Hydrating Body Lotion Ενυδατικό Γαλάκτωμα Σώματος για Σύσφιξη & Ελαστικότητα 400ml

45.46€

117 Πόντοι

Somatoline Cosmetic Body Lift Breast Cream Κρέμα για το Στήθος 75ml

11.66€

286 Πόντοι

Healthia Super Cannabis Protein για Αδυνάτισμα & την Καλή Υγεία του Πεπτικού Συστήματος 500g

28.60€

163 Πόντοι

Natura Siberica Promo Sauna & Spa Slimming Hot Salt Body Scrub Άλατα σε Μορφή Scrub για Σύσφιξη 370ml & Icy Drainage Body Cream 30ml

16.26€

163 Πόντοι

Natura Siberica Promo Sauna & Spa Icy Sugar Body Scrub Slimming Απολεπιστικό Σώματος για Σύσφιξη 370ml & Icy Drainage Body Cream 30ml

16.26€

55 Πόντοι

Zarbis Camoil Hypericum & Olive Anti Stretch Marks Body Cream Κρέμα Σώματος κατά των Ραγάδων 200ml

5.52€

377 Πόντοι

Optibac Probiotics για Επίπεδη Κοιλιά 28 Σακουλάκια

37.67€

Το καλοκαίρι συνήθως είναι η εποχή που αποφασίζουμε να δοκιμάσουμε τα πάντα για την απώλεια βάρους. Είτε σκοπεύεις να απολαύσεις ένα δροσιστικό μπάνιο στη θάλασσα, ή ακόμα και ταξίδια αυτό το καλοκαίρι, δεν είναι πολύ αργά για να επανεξετάσεις τη διατροφή σου. Εκτός από το καλοκαίρι όμως, υπάρχουν και άλλες εποχές του χρόνου για να χάσεις βάρος. Το θέμα είναι ο τρόπος που θα το κάνεις. Με μερικές καλές συμβουλές, μπορείς να προετοιμαστείς ολοκληρωτικά για το σώμα που ονειρεύεσαι! Στην κατηγορία αυτή, θα βρεις προϊόντα για να σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα!

Παμε να δούμε έναν οδηγό;

Στόχευσε στα 10.000 βήματα ημερησίως
Προπονήσου με βάρη 3-5 φορές την εβδομάδα
Τρώγε περισσότερες πρωτεΐνες
Πίνε πολύ νερό
Πρόσθεσε φυτικές ίνες στα γεύματά σου
Κοιμήσου 7-9 ώρες κάθε βράδυ
Περιόρισε το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ποτά
Να είσαι επιλεκτικός με τα λαχανικά σου
Σημείωσε τις θερμίδες σου σε ημερολόγιο
Τρώγε πρωινό
Ασκήσου τακτικά
Διατήρησε μια ισορροπημένη διατροφή
Να προσέχεις τις θερμίδες που καταναλώνεις
Εφάρμοσε τον έλεγχο των μερίδων
Κατάγραψε τα γεύματά σου
Να έχεις ένα σχέδιο για το ταξίδι σου προς την απώλεια βάρους
Μην απαγορεύσεις τα σνακς στον εαυτό σου, απλώς κάνε καλύτερες επιλογές
Ξεκίνησε με μικρά βήματα
Φάε σούπα πριν από το κυρίως γεύμα σου
Περιόρισε τα επεξεργασμένα φαγητά κατά 25% την εβδομάδα
Επίλεξε ένα podcast για την αλλαγή mindset
Φάε πριν πας σε κάποια κοινωνική εκδήλωση
Περιόρισε τα σνακς αργά το βράδυ
Ακολούθησε λογαριασμούς στα social media που να αφορούν tips για υγιεινή διατροφή και ευεξία
Αφιέρωσε περισσότερο χρόνο μασώντας το φαγητό σου

Το PharmacyDiscount.gr σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

50 Πόντοι