Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€ με επιλεγμένες μεταφορικές
Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€ με επιλεγμένες μεταφορικές
Η διαφορά ενός vegan συμπληρώματος δεν είναι μόνο στο περιεχόμενο, είναι και στο κέλυφος. Η κλασική κάψουλα είναι από ζελατίνη ζωικής προέλευσης, ενώ η φυτική από κυτταρίνη.
Στην κατηγορία θα βρεις μαγνήσιο, κάλιο και ηλεκτρολύτες σε φυτικές κάψουλες, δισκία και σκόνη σε φακελίσκους. Η σκόνη είναι συνήθως η ασφαλέστερη επιλογή, γιατί δεν έχει καθόλου κέλυφος. Άξιζε πάντως να διαβάζεις την ετικέτα και για τα έκδοχα: η βιταμίνη D3 μπορεί να προέρχεται από λανολίνη, οπότε ψάξε τη φυτική εκδοχή από λειχήνα.
Αν σου λείπει κάποιο συγκεκριμένο ιχνοστοιχείο, ξεκίνα από τα μέταλλα και ιχνοστοιχεία και φιλτράρισε από εκεί. Για τον σίδηρο ειδικά, οι φυτικές μορφές απορροφώνται καλύτερα με βιταμίνη C.
Σημείωση για τις ετικέτες: η ένδειξη «vegetarian» δεν ταυτίζεται με το «vegan». Ένα προϊόν μπορεί να είναι χορτοφαγικό και να περιέχει γαλακτοκομικά παράγωγα ή μέλι, οπότε ψάξε ρητά τη λέξη vegan.
Στο PharmacyDiscount.gr θα βρεις Health Pro, My Elements και Viogenesis.
![]() |
Οι vegan δεν είναι οι χορτοφάγοι (vegeterians) όπως πολύς κόσμος μπερδεύεται. Αποτελούν μια άλλη ξεχωριστή κατηγορία διατροφής και είναι αρκετά αυστηροί. |