ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 35935/2023 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59.00€

Αδυνάτισμα

Ο λαμπερός γαλάζιος ουρανός και οι υψηλές θερμοκρασίες είναι η τέλεια συνταγή για την αγαπημένη εποχή του χρόνου πολλών ατόμων, το καλοκαίρι. Είτε σκοπεύεις να απολαύσεις ένα δροσιστικό μπάνιο στη θάλασσα, τις βραδινές βόλτες για κοκτέιλς ή ακόμα και ταξίδια αυτό το καλοκαίρι, δεν είναι πολύ αργά για να επανεξετάσεις τη διατροφή σου. Με μερικές καλές συμβουλές, μπορείς να προετοιμαστείς ολοκληρωτικά για διασκέδαση στον ήλιο και να βγάλεις το κορμί σου στην παραλία χωρίς ενοχές! Στην κατηγορία αυτή, θα βρεις προϊόντα για να σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα!
227 Προϊόντα
129 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 12.86€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 24.27€
12.86€
101 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 10.12€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 15.57€
10.12€
177 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.69€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 24.57€
17.69€
436 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 43.59€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 79.26€
43.59€
139 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 13.94€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 27.89€
13.94€
225 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 22.45€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 44.90€
22.45€
171 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.11€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 26.33€
17.11€
190 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 18.95€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 26.32€
18.95€
306 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 30.60€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 40.80€
30.60€
109 Πόντοι
252 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
82 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 8.18€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 16.37€
8.18€
178 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.79€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 37.07€
17.79€
286 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 28.56€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 62.08€
28.56€
115 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 11.46€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 23.88€
11.46€
142 Πόντοι
181 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 18.13€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 32.38€
18.13€
119 Πόντοι
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 14.56€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 24.27€
11.89€
70 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 7.01€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 14.02€
7.01€
325 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 32.45€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 69.04€
32.45€
190 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 18.99€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 39.56€
18.99€
675 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 69.74€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 112.49€
67.50€
71 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 7.05€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 14.69€
7.05€
178 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.79€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 37.07€
17.79€
28 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 2.75€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 5.00€
2.75€
112 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 11.18€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 22.37€
11.18€
286 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 28.56€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 62.08€
28.56€
174 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.40€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 35.51€
17.40€
202 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 20.19€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 30.13€
20.19€
332 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 33.15€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 60.27€
33.15€
170 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.00€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 28.33€
17.00€
214 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 21.40€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 46.52€
21.40€
119 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 11.92€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 23.80€
11.92€
191 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 19.10€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 28.51€
19.10€
30 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 3.04€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 6.09€
3.04€
168 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 16.78€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 33.55€
16.78€
111 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 11.12€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 21.38€
11.12€
39
39
Ο λαμπερός γαλάζιος ουρανός και οι υψηλές θερμοκρασίες είναι η τέλεια συνταγή για την αγαπημένη εποχή του χρόνου πολλών ατόμων, το καλοκαίρι. Είτε σκοπεύεις να απολαύσεις ένα δροσιστικό μπάνιο στη θάλασσα, τις βραδινές βόλτες για κοκτέιλς ή ακόμα και ταξίδια αυτό το καλοκαίρι, δεν είναι πολύ αργά για να επανεξετάσεις τη διατροφή σου. Με μερικές καλές συμβουλές, μπορείς να προετοιμαστείς ολοκληρωτικά για διασκέδαση στον ήλιο και να βγάλεις το κορμί σου στην παραλία χωρίς ενοχές! Στην κατηγορία αυτή, θα βρεις προϊόντα για να σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα!

Παμε να δούμε έναν οδηγό;

  1. Στόχευσε στα 10.000 βήματα ημερησίως
  2. Προπονήσου με βάρη 3-5 φορές την εβδομάδα
  3. Τρώγε περισσότερες πρωτεΐνες
  4. Πίνε πολύ νερό 
  5. Πρόσθεσε φυτικές ίνες στα γεύματά σου
  6. Κοιμήσου 7-9 ώρες κάθε βράδυ
  7. Περιόρισε το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ποτά
  8. Να είσαι επιλεκτικός με τα λαχανικά σου
  9. Σημείωσε τις θερμίδες σου σε ημερολόγιο
  10. Τρώγε πρωινό
  11. Ασκήσου τακτικά
  12. Διατήρησε μια ισορροπημένη διατροφή
  13. Να προσέχεις τις θερμίδες που καταναλώνεις
  14. Εφάρμοσε τον έλεγχο των μερίδων
  15. Κατάγραψε τα γεύματά σου
  16. Να έχεις ένα σχέδιο για το ταξίδι σου προς την απώλεια βάρους
  17. Μην απαγορεύσεις τα σνακς στον εαυτό σου, απλώς κάνε καλύτερες επιλογές
  18. Ξεκίνησε με μικρά βήματα
  19. Φάε σούπα πριν από το κυρίως γεύμα σου
  20. Περιόρισε τα επεξεργασμένα φαγητά κατά 25% την εβδομάδα
  21. Επίλεξε ένα podcast για την αλλαγή mindset
  22. Φάε πριν πας σε κάποια κοινωνική εκδήλωση
  23. Περιόρισε τα σνακς αργά το βράδυ
  24. Ακολούθησε λογαριασμούς στα social media που να αφορούν tips για υγιεινή διατροφή και ευεξία
  25. Αφιέρωσε περισσότερο χρόνο μασώντας το φαγητό σου


Το  PharmacyDiscount.gr  σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!
215 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 21.52€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 43.91€
21.52€
174 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.40€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 35.51€
17.40€
193 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 19.29€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 39.36€
19.29€
129 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 12.86€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 24.27€
12.86€
179 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.88€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 32.51€
17.88€
26 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 2.61€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 4.92€
2.61€
60 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.95€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 11.90€
5.95€
42 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 4.21€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 7.95€
4.21€