Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€
HeroPod 20 | Γυμναστική, Fitness Influencers & Συνήθειες | Παναγιώτης Βουλγαρίδης

Καλωσορίσατε σε ένα ακόμα επεισόδιο του HeroPod! Σε αυτό το επεισόδιο έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε τον Παναγιώτη Βουλγαρίδη, Personal Trainer, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής & ιδρυτή του κέντρου Hall of Winners. Πιο συγκεκριμένα είναι ο Head Coach του Hall of Winners και ασχολείται με τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την ατομική εκγύμναση, την αποκατάσταση τραυματισμών, και τη μεγιστοποίηση αγωνιστικής απόδοσης - performance σε αθλητές υψηλού επιπέδου.
Στόχος του επεισοδίου είναι η ενημέρωση και ευαισθητοποίησή μας για τα πλεονεκτήματα της γυμναστικής και μιας υγιούς καθημερινής ζωής.
Σε αυτό το επεισόδιο, ο Παναγιώτης μας αναλύει:
- Τι είναι το personal training
- Το φαινόμενο των fitness influencers και πως επηρεάζουν το κοινό τους
- Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες του σύγχρονου ανθρώπου που επιβραδύνουν τη διαδικασία απώλειας βάρους
- Πως να χάσεις βάρος μέσα σε ένα μήνα
Άκουσε το νέο μας επεισόδιο και μάθε περισσότερα!
Podcaster: Athena Krawaritis
Guest: Panagiotis Voulgaridis
Music: Νίκος Ράπτης
Visual: Athena Krawaritis
Production: Athena Krawaritis