Μπισκότα - Snack

Μπισκότα με Βρώμη και φρούτα

Υλικά:

• 1 φλιτζάνι βρώμη για βρέφη
• 1 φλιτζάνι αλεύρι
• 1 κούπα πουρέ φρούτων ή λαχανικών ( μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πουρέ μήλου, γλυκοπατάτας, μπανάνας).
• 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (ή άλλο λάδι)
• 2 κουταλιές της σούπας κανέλα
• 5 κουταλιές της σούπας νερό

Εκτέλεση:

Προθερμαίνεις το φούρνο στους 180 βαθμούς. Σε μπολ ανακατεύεις πολύ καλά όλα τα υλικά εκτός από το νερό. Το προσθέτεις σιγά σιγά με ένα κουτάλι, ανακατεύοντας ώστε να πάει παντού. Βεβαιώσου ότι η ζύμη είναι καλά ανακατεμένη χωρίς μεγάλα κομμάτια από φρούτα. Αλεύρωσε τον πάγκο και ζύμωσε τη ζύμη. Στη συνέχεια την απλώνεις και φτιάχνεις τα μπισκότα στο σχήμα που θέλεις. Τοποθέτησε τα ένα αντικολλητικό ταψί και ψήστα για 15-20 λεπτά (δεν πρέπει να φαίνονται ωμά). Μπορείς να τα βάλειςε στο ψυγείο ή στον καταψύκτη και τα να βγάζεις σταδιακά κάθε φορά που τελειώνουν.


Το  PharmacyDiscount.gr  σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.