Πρωτεΐνες

45 Προϊόντα

367 Πόντοι

Natures Plus Spirutein Whey Protein Powder Chocolate Συμπλήρωμα για Ενέργεια & Αδυνάτισμα Γεύση Σοκολάτα 448g

36.67€

303 Πόντοι

Prevent Mct Keto Detox με Γεύση Σοκολάτα & Φουντούκι Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Αδυνατίσματος 430g

30.32€

358 Πόντοι

Natures Plus Vanilla Spirutein Shake Συμπλήρωμα για Δραστήρια Άτομα & Αθλητές Γεύση Βανίλια 544g

35.84€

334 Πόντοι

Natures Plus Spirutein Simply Natural Original Vanilla Φόρμουλα Αδυνατίσματος με Γεύση Βανίλια 370g

33.38€

777 Πόντοι

Lamberts Performance All-In-One Chocolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1.45kg

77.67€

312 Πόντοι

Lamberts Concentrated Pea Protein Πρωτεϊνη Από Μπιζέλια Ιδανική για Χορτοφάγους 750g

31.18€

292 Πόντοι

Prevent Start Shake Chocolate με Γεύση Σοκολάτα 430g

29.17€

499 Πόντοι

Now Sports Whey Protein Chocolate Ορός Γάλακτος Υψηλής Διατροφικής Αξίας με Γεύση Σοκολάτα 907g

49.85€

228 Πόντοι

Amino Animo Bio Πρωτεϊνη Κάνναβης Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

22.80€

755 Πόντοι

Lamberts Diet Whey Protein Ορός Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1kg

75.52€

798 Πόντοι

Lamberts Performance Whey Protein & Magnesium Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Φράουλα 1kg

79.83€

777 Πόντοι

Lamberts Performance All In One Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Φράουλα 1.45kg

77.67€

499 Πόντοι

Now Sports Whey Protein Powder Vanilia Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος Υψηλής Διατροφικής Αξίας με Γεύση Βανίλια 907g

49.85€

374 Πόντοι

Now Sports Pea Protein Συμπλήρωμα Καθαρής Πρωτεΐνης Από Μπιζέλια σε Σκόνη 907g

37.40€

488 Πόντοι

Prevent Bmi Control Swiss Chocolate & Trisynex Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Αδυνατίσματος 420g

48.84€

360 Πόντοι

Natures Plus Spirutein Whey Protein Powder Vanilla Φόρμουλά για Ενέργεια & Αδυνάτισμα Γεύση Βανίλια 476g

35.95€

215 Πόντοι

Amino Animo Bio Πρωτεΐνη Αρακάς Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

21.50€

874 Πόντοι

Lamberts Performance Complete Gainer Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1.816kg

87.38€

270 Πόντοι

Now Sports Bcaa Συμπλήρωμα Διατροφής Πεπτιδικής Μορφής με Αμινοξέα για την Ενίσχυση της Μυϊκής Αποκατάστασης 120 Μαλακές Κάψουλες

26.97€

208 Πόντοι

Now Sports L-Glutamine 1000mg συμπλήρωμα με Γλουταμίνη για Διατήρηση της Μυϊκής Μάζας 120 Κάψουλες

20.77€

295 Πόντοι

Amino Animo Bio Πρωτεΐνη Αμυγδάλου Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

29.50€

415 Πόντοι

Now Sports Now Sports Amino Complete 750mg Συμπλήρωμα Αμινοξέων 360 Κάψουλες

41.53€

487 Πόντοι

Natures Plus Frutein Revitalizing Green Foods Shake Συμπλήρωμα Πρωτεϊνών με Φρούτα & Λαχανικά 576g

48.74€

418 Πόντοι

Prevent Premium Donna Dark Chocolate & Καρνιτίνη Πρωτεϊνούχο Ρόφημα 432g

41.76€

215 Πόντοι

Amino Animo Bio Πρωτεΐνη Ρυζιού Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

21.50€

255 Πόντοι

Amino Animo Bio Πρωτεΐνη Ηλιόσπορος Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

25.51€

235 Πόντοι

Power Health Whey Power Protein Chocolate Πρωτεΐνη με Γεύση Σοκολάτα 500g

+ΔΩΡΟ

Power Health Whey Power Protein Chocolate Πρωτεΐνη με Γεύση Σοκολάτα 500g

23.53€

412 Πόντοι

Prevent Premium Shake Πρωτεϊνούχο Ρόφημα με Γεύση Βανίλια για Έλεγχο του Βάρους 430g

41.18€

299 Πόντοι

Prevent Start Shake Κόκκινα Φρούτα 430g

29.88€

521 Πόντοι

Prevent Basic Shake L -box Υποκατάστατο Γεύματος με Υδατάνθρακες με Γεύση Βανίλια 581g

52.11€

235 Πόντοι

Power Health Whey Power Protein Chocolate Πρωτεΐνη με Γεύση Βανίλια 500g

+ΔΩΡΟ

Power Health Whey Power Protein Chocolate Πρωτεΐνη με Γεύση Βανίλια 500g

23.53€

286 Πόντοι

Healthia Super Veggie Protein Πρωτεΐνη Αρακά & Υπερτροφές 500g

28.60€

440 Πόντοι

Prevent Mct Shake Choco Coco Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Αδυνατίσματος με Γεύση Σοκολάτα 440g

44.04€

798 Πόντοι

Lamberts Whey Protein Chocolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1000g

79.83€

295 Πόντοι

Amino Animo Bio Muscle Synthesis Πρωτεΐνη Βανίλια Χωρίς Γλουτένη & Λακτόζη 500g

29.50€

281 Πόντοι

Now Sports Kre-Alakalyn Creatin Συμπλήρωμα Καθαρής Κρεατίνης για Αύξηση της Δύναμης σε Αθλητές 120 Κάψουλες

28.05€

Οι πρωτεΐνες είναι βασικά συμπληρώματα διατροφής που συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των μυών, τη σωστή αποκατάσταση μετά την άσκηση και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Κατάλληλες για αθλητές, όσους γυμνάζονται συστηματικά, αλλά και για άτομα που θέλουν να αυξήσουν την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης, κυκλοφορούν σε μορφή σκόνης, ροφήματος ή snack.

Συχνές Ερωτήσεις για τις Πρωτεΐνες

• Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα είδη πρωτεΐνης;
– Whey (ορού γάλακτος): η πιο δημοφιλής, με γρήγορη απορρόφηση – ιδανική μετά την προπόνηση
– Isolate: πιο καθαρή μορφή whey, με χαμηλά λιπαρά και υδατάνθρακες
– Casein: απορροφάται αργά – κατάλληλη για χρήση πριν τον ύπνο
– Φυτική (π.χ. μπιζελιού, ρυζιού): για vegans ή άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη

• Πότε είναι καλύτερο να καταναλώνω πρωτεΐνη;
Μετά την προπόνηση (μέσα σε 30–60 λεπτά), ως ενδιάμεσο γεύμα, ή ακόμα και ως πρωινό. Η απορρόφηση εξαρτάται από τον τύπο της πρωτεΐνης και τον στόχο σου (ενδυνάμωση, γράμμωση, αποκατάσταση).

• Είναι ασφαλής η καθημερινή χρήση;
Ναι, εφόσον εντάσσεται σε ισορροπημένη διατροφή και τηρείται η συνιστώμενη δοσολογία. Η πρωτεΐνη συμπληρώνει και δεν αντικαθιστά τα φυσικά γεύματα.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

110 Πόντοι