ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 35935/2023 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59.00€

Αρθρώσεις

Οι αρθρώσεις σχηματίζονται όταν δύο ή περισσότερα οστά ενώνονται. Οι αρθρώσεις μπορεί να είναι άκαμπτες, όπως οι αρθρώσεις μεταξύ των οστών στο κρανίο ή κινητές, όπως οι αρθρώσεις στα γόνατα, τα ισχία και τους ώμους. Οι κινητές αρθρώσεις έχουν χόνδρο στα άκρα των οστών όπου ενώνονται επιτρέποντας τους να «γλιστρούν» το ένα πάνω στο άλλο. Η διατήρηση υγιών αρθρώσεων είναι σημαντική για την κινητικότητα και τη συνολική ευεξία και εξαρτάται κυρίως από την ακεραιότητα του χόνδρου που παρεμβάλλεται μεταξύ των οστών.
193 Προϊόντα
174 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.35€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 29.91€
17.35€
426 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 42.56€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 73.38€
42.56€
57 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.70€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 10.75€
5.70€
284 Πόντοι
+ΔΩΡΟ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 28.35€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 51.55€
28.35€
226 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 22.57€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 45.13€
22.57€
53 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.29€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 9.62€
5.29€
47 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 4.70€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 8.54€
4.70€
391 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 39.10€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 78.20€
39.10€
373 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 37.30€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 62.16€
37.30€
126 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 12.62€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 25.24€
12.62€
378 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 37.76€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 50.34€
37.76€
431 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 43.06€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 65.24€
43.06€
172 Πόντοι
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 18.99€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 23.89€
17.20€
46 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 4.55€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 8.27€
4.55€
183 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 18.27€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 36.54€
18.27€
132 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 13.17€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 17.80€
13.17€
431 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 43.06€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 65.24€
43.06€
76 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 7.60€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 13.11€
7.60€
83 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 8.26€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 11.78€
8.26€
50 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.00€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 9.09€
5.00€
242 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 24.15€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 41.63€
24.15€
250 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 25.01€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 41.68€
25.01€
300 Πόντοι
BEST SELLER
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 30.03€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 51.78€
30.03€
276 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 27.62€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 40.62€
27.62€
47 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 4.72€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 8.59€
4.72€
263 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 26.33€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 52.65€
26.33€
363 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 36.25€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 72.51€
36.25€
10 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 0.97€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 1.77€
0.97€
226 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 22.57€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 45.13€
22.57€
58 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.79€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 9.98€
5.79€
141 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 14.07€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 28.14€
14.07€
203 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 20.64€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 38.22€
20.25€
340 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 33.97€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 56.62€
33.97€
199 Πόντοι
BEST SELLER
+ΔΩΡΟ
BEST SELLER
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 16.65€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 39.66€
19.87€
276 Πόντοι
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 27.62€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 40.62€
27.62€
99 Πόντοι
36
36
Η ενίσχυση της λειτουργίας των αρθρώσεων μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους:

  • Υγιεινή Διατροφή: Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις ουσίες όπως φρούτα, λαχανικά, ολικά δημητριακά, και ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομός και σαρδέλα.
  • Ασκήσεις Αντοχής και Ισορροπίας: Οι ασκήσεις που ενισχύουν τους μύες γύρω από τις αρθρώσεις, καθώς και αυτές που βελτιώνουν την ισορροπία και την ευλυγισία είναι σημαντικές. Περπάτημα, κολύμπι, γιόγκα και πιλάτες μπορούν να βοηθήσουν.
  • Αποφυγή Υπερβολικού Σωματικού Βάρους: Το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει την καταπόνηση στις αρθρώσεις, ειδικά στα γόνατα και τη μέση.
  • Αποφυγή Καπνίσματος: Το κάπνισμα επιδεινώνει τη φλεγμονή των αρθρώσεων σε νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • Αποφυγή Υπερβολικής Καταπόνησης: Εάν κάνετε κάποιο άθλημα ή δραστηριότητα που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, ενδέχεται να πρέπει να την προσαρμόσετε ή να την αλλάξετε εντελώς.
  • Σωστή Στάση και Κίνηση: Η σωστή στάση και ο τρόπος με τον οποίο κινούμαστε κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων μπορεί να μειώσει την καταπόνηση των αρθρώσεων.

Συμπληρώματα: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ορισμένα συμπληρώματα όπως γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη και Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να ωφελήσουν την υγεία των αρθρώσεων.

Εάν θέλεις να μάθεις περισσότερα, μπες στο blog μας για να δεις πως μπορείς να ενισχύσεις την λειτουργία των αρθρώσεων.


Το  PharmacyDiscount.gr  σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!
174 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 17.35€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 29.91€
17.35€
426 Πόντοι
BEST SELLER
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 42.56€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 73.38€
42.56€
57 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 5.70€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 10.75€
5.70€
90 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 9.03€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 13.68€
9.03€
90 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 9.03€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 13.68€
9.03€
90 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 9.03€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 13.68€
9.03€
319 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 28.26€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 54.35€
31.90€
140 Πόντοι
Προτεινόμενο
ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 14.01€
ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 24.16€
14.01€