ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 66877/2024 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€

Υψηλή Χοληστερόλη

141 Προϊόντα
224 Πόντοι
BEST SELLER
108 Πόντοι
BEST SELLER
140 Πόντοι
BEST SELLER
145 Πόντοι
BEST SELLER
221 Πόντοι
BEST SELLER
36
36

Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια κατάσταση όπου τα επίπεδα της "κακής" LDL χοληστερόλης στο αίμα είναι αυξημένα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Η ρύθμιση της χοληστερόλης απαιτεί υγιεινές διατροφικές συνήθειες, τακτική άσκηση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης;

  • Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα, λαχανικά, βρώμη, και όσπρια, καθώς και τρόφιμα πλούσια σε ω-3 λιπαρά, όπως τα ψάρια (σολομός, σαρδέλες), βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται για την καλή υγεία της χοληστερόλης;

  • Πρέπει να αποφεύγονται τα τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, όπως τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα τηγανιτά, τα λιπαρά κρέατα και τα γλυκά, καθώς και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, όπως τα αυγά και τα πλήρη γαλακτοκομικά.

Ποιες είναι οι συνέπειες της υψηλής χοληστερόλης;

  • Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να προκαλέσει αθηροσκλήρωση, όπου η χοληστερόλη και άλλες ουσίες συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας τη ροή του αίματος και αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιοαγγειακών νοσημάτων.
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!