Υψηλή Χοληστερόλη

Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια κατάσταση όπου τα επίπεδα της "κακής" LDL χοληστερόλης στο αίμα είναι αυξημένα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Η ρύθμιση της χοληστερόλης απαιτεί υγιεινές διατροφικές συνήθειες, τακτική άσκηση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή.

151 Προϊόντα

333 Πόντοι

Lamberts Pure Fish Oil 1100mg Συμπλήρωμα για Ενίσχυση Καρδιάς & Εγκεφάλου 120 Κάψουλες

Προτεινόμενο

33.28€

70 Πόντοι

Lamberts C-Time Realease 1000mg Συμπλήρωμα με Βιταμίνη C για το Ανοσοποιητικό 30 Ταμπλέτες

Προτεινόμενο

6.96€

128 Πόντοι

Natures Plus Lecithin 1200mg με Λεκιθίνη Σόγιας για τον Μεταβολισμό του Λίπους & Έλεγχο του Βάρους 90 Μαλακές Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Natures Plus Lecithin 1200mg με Λεκιθίνη Σόγιας για τον Μεταβολισμό του Λίπους & Έλεγχο του Βάρους 90 Μαλακές Κάψουλες

12.75€

221 Πόντοι

BEST SELLER

Mollers Forte Omega-3 Μουρουνέλαιο 150 Κάψουλες

22.07€

106 Πόντοι

BEST SELLER

Mollers Forte Omega 3 60 Κάψουλες

10.62€

142 Πόντοι

BEST SELLER

Mollers Μουρουνέλαιο Πλούσιο σε Omega 3 με Γεύση Λεμόνι 250ml

14.23€

242 Πόντοι

Lamberts Cod Liver Oil Μουρουνέλαιο 1000mg 180 Κάψουλες

24.16€

142 Πόντοι

Health Aid Lipotropics With Vitamins B & C Συμπλήρωμα Λιποδιάλυσης για Αύξηση του Μεταβολισμού 60 Ταμπλέτες

14.18€

142 Πόντοι

BEST SELLER

Mollers Μουρουνέλαιο Tutti Frutti 250ml

14.23€

115 Πόντοι

Solgar Cod Liver Oil 100 Μαλακές Κάψουλες

11.49€

128 Πόντοι

Superfoods Odorless Garlic Συμπλήρωμα με Άοσμο Σκόρδο για Ενίσχυση του Καρδιαγγειακού Συστήματος 50 Κάψουλες

12.79€

146 Πόντοι

Vitabiotics Wellteen Her Συμπλήρωμα για Έφηβες & Νέες Γυναίκες 30 Ταμπλέτες

14.61€

142 Πόντοι

Mollers Μουρουνέλαιο Natural Φυσική Γεύση 250ml

14.23€

322 Πόντοι

Health Aid Omegazon Omega-3 750mg Ιχθυέλαιο για Καρδιά & Κυκλοφορικό Κατάλληλο για Παιδιά 120 Κάψουλες

32.23€

142 Πόντοι

Mollers Μουρουνέλαιο με Γεύση Μήλο 250ml

14.23€

290 Πόντοι

Lamberts Omega 3 -6-9 1200mg Συμπλήρωμα με Ιχθυέλαια & Βιταμίνη D3 120 Κάψουλες

28.98€

146 Πόντοι

Vitabiotics Wellteen Him Συμπλήρωμα για Έφηβους & Νέους Άντρες 30 Tαμπλέτες

14.61€

423 Πόντοι

Lamberts Omega 3 Ultra 1300mg Συμπλήρωμα με Ωμέγα 3 60 Κάψουλες

42.29€

131 Πόντοι

Eviol Omega-3 30 Συμπλήρωμα με Ιχθυέλαιο Ωμέγα 30 Μαλακές Κάψουλες

13.11€

96 Πόντοι

Lamberts Vitamin B12 100μg Συμπλήρωμα με Βιταμίνη B12 100 Ταμπλέτες

9.55€

231 Πόντοι

Health Aid Omegazon Plus One A Day Omega 3 & Coq10 Συμπλήρωμα Διατροφής για Ενίσχυση του Καρδιαγγειακού Συστήματος 60 Κάψουλες

23.10€

55 Πόντοι

Medichrom Murol Μουρουνέλαιο 60 Μαλακές Κάψουλες

5.49€

194 Πόντοι

Agan Promo Cholesten για τον Έλεγχο της Χοληστερόλης 30 Ταμπλέτες & Omega-3 1000 για την Προστασία της Καρδίας 30 Μαλακές Ταμπλέτες

19.40€

64 Πόντοι

Health Aid Promo Vitamin C 1000mg Lemon & Δωρο Vitamin C 1000mg Orange 2x20 Αναβράζοντα Δισκία

6.37€

65 Πόντοι

Health Aid Garlic Oil 2mg έλαιο Σκόρδου για Ανοσοποιητικό & Καρδιαγγειακό Σύστημα 30 Κάψουλες

6.45€

314 Πόντοι

Lamberts Multi Guard Control Δραστική Φόρμουλα Βιταμινών & Μετάλλων 120 Ταμπλέτες

31.41€

243 Πόντοι

Smile Xolist-Fix Εκχύλισμα Περγαμόντου 30 Κάψουλες 1+1 Δώρο

24.27€

95 Πόντοι

Solgar Garlic Oil 100 Μαλακές Κάψουλες

9.45€

193 Πόντοι

Health Aid Omegazon Omega-3 750mg Ιχθυέλαιο για Καρδιά & Κυκλοφορικό 60 Μαλακές Κάψουλες

19.34€

144 Πόντοι

Quest Vitamin C 1000mg Βιταμίνη C Βραδείας Αποδέσμευσης 60+30 Δωρεάν Ταμπλέτες

14.44€

105 Πόντοι

Power Health Platinum Range Lecithin 1.200mg 60 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Power Health Platinum Range Lecithin 1.200mg 60 Κάψουλες

10.48€

360 Πόντοι

Health Aid Krill-Life Krill Oil Συμπλήρωμα Διατροφής για Ενίσχυση της Καρδιαγγειακής Λειτουργίας 90 Κάψουλες

35.98€

178 Πόντοι

A.Vogel Omega-3 με Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα Λιναρόσπορο & Φύκη 30 Κάψουλες

17.79€

202 Πόντοι

Lamberts Pure Fish Oil 1100mg Ιχθυέλαιο για Καρδιά ,όραση & Εγκέφαλο 60 Κάψουλες

20.22€

278 Πόντοι

Lamberts Vitamin C 1500mg Συμπλήρωμα με Βιταμίνη C για το Ανοσοποιητικό Σύστημα 120 Ταμπλέτες

27.77€

326 Πόντοι

Lamberts Pure Orac Omega (Ω3) Ιχθυέλαιο με Αντιοξειδωτική Δράση 120 Κάψουλες

32.62€

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης;

Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα, λαχανικά, βρώμη, και όσπρια, καθώς και τρόφιμα πλούσια σε ω-3 λιπαρά, όπως τα ψάρια (σολομός, σαρδέλες), βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται για την καλή υγεία της χοληστερόλης;

Πρέπει να αποφεύγονται τα τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, όπως τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα τηγανιτά, τα λιπαρά κρέατα και τα γλυκά, καθώς και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, όπως τα αυγά και τα πλήρη γαλακτοκομικά.

Ποιες είναι οι συνέπειες της υψηλής χοληστερόλης;

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να προκαλέσει αθηροσκλήρωση, όπου η χοληστερόλη και άλλες ουσίες συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας τη ροή του αίματος και αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιοαγγειακών νοσημάτων.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

70 Πόντοι