ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 66877/2024 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€

Υψηλή Πίεση του Αίματος

Η υψηλή πίεση του αίματος, γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια κατάσταση όπου η δύναμη με την οποία το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών είναι συνεχώς υψηλή. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, όπως καρδιοαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Η ρύθμιση της πίεσης του αίματος μέσω υγιεινών συνηθειών, διατροφής και, όταν χρειάζεται, φαρμακευτικής αγωγής είναι απαραίτητη για την πρόληψη αυτών των κινδύνων.

145 Προϊόντα
89 Πόντοι
426 Πόντοι
221 Πόντοι
BEST SELLER
106 Πόντοι
BEST SELLER
142 Πόντοι
BEST SELLER
36
36

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες είναι οι αιτίες της υψηλής πίεσης του αίματος;

  • Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν γενετικούς παράγοντες, ακατάλληλη διατροφή (π.χ. υπερβολική κατανάλωση αλατιού), έλλειψη άσκησης, παχυσαρκία, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, στρες, και άλλες παθήσεις όπως ο διαβήτης και η χρόνια νεφρική νόσος.

Ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υψηλής πίεσης;

  • Τροφές πλούσιες σε κάλιο, όπως μπανάνες και πατάτες, τροφές χαμηλές σε νάτριο (π.χ. φρέσκα φρούτα και λαχανικά), και τα Ω-3 λιπαρά από ψάρια όπως ο σολομός και η σαρδέλα βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος.

Ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης;

  • Η μείωση του άλατος στη διατροφή, η τακτική άσκηση, η διαχείριση του άγχους, η αποφυγή του καπνίσματος, η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και η απώλεια βάρους, αν είναι απαραίτητο, βοηθούν σημαντικά στη διαχείριση της υψηλής πίεσης του αίματος.
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!
426 Πόντοι
89 Πόντοι
128 Πόντοι
185 Πόντοι
270 Πόντοι
BEST SELLER
127 Πόντοι