Υποστήριξη Νεφρών

7 Προϊόντα

108 Πόντοι

Himalaya Wellness Cystone 100 Κάψουλες

10.78€

193 Πόντοι

John Noa Liposomal Grape Seed 140mg Λιποσωμιακό 90 Φυτικές Κάψουλες

19.27€

165 Πόντοι

Doctor's Formulas Nefrolin Φόρμουλα Νεφρών 100ml

16.46€

164 Πόντοι

Natures Plus Nac 1200mg 60 Ταμπλέτες

16.35€

448 Πόντοι

Natures Plus Ageloss Kidney Support Φόρμουλα για την Εύρυθμη Νεφρική Λειτουργία 90 Ταμπλέτες

44.77€

312 Πόντοι

Rio Health Amazon Quebra Pedra Συμπλήρωμα για το Ουροποιητικό 90 Φυτικές Κάψουλες

31.17€

122 Πόντοι

Natural Vitamins Milk Thistle Εκχύλισμα Γαϊδουράγκαθου 50ml

12.19€

Η υποστήριξη των νεφρών αφορά την προώθηση της υγιούς λειτουργίας αυτών των ζωτικών οργάνων που είναι υπεύθυνα για την αποτοξίνωση του οργανισμού, τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών και την παραγωγή ορμονών. Για να διατηρηθεί η υγεία των νεφρών, είναι σημαντική η καλή διατροφή, η ενυδάτωση και η αποφυγή παραγόντων κινδύνου όπως η υπέρταση και ο διαβήτης.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες τροφές υποστηρίζουν τη λειτουργία των νεφρών;

Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως φρούτα και λαχανικά (π.χ. βατόμουρα, μήλα και πράσινα λαχανικά), ψάρια με ω-3 λιπαρά, και τροφές χαμηλές σε νάτριο και επεξεργασμένα τρόφιμα βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των νεφρών.

Ποιες συνήθειες βλάπτουν τα νεφρά;

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η κακή διατροφή με πολλά λιπαρά και ζάχαρη, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και η αφυδάτωση μπορούν να βλάψουν τη λειτουργία των νεφρών.

Πώς μπορώ να ενισχύσω την υγεία των νεφρών μου;

Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή, διατηρώντας σωστή ενυδάτωση, μειώνοντας την κατανάλωση αλατιού, κάνοντας τακτική άσκηση και παρακολουθώντας την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μπορείτε να βοηθήσετε στην προστασία των νεφρών σας.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

110 Πόντοι