ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Τα εικονίδια των εκπτώσεων δεν εμφανίζονται, βάσει Υ.Α. 66877/2024 - Οι χαμηλές μας τιμές παραμένουν ίδιες.
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€

Τριγλυκερίδια

54 Προϊόντα
221 Πόντοι
BEST SELLER
129 Πόντοι
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
116 Πόντοι
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
36
36

Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίων (λιπών) στο αίμα, που αποτελούν πηγή ενέργειας για τον οργανισμό. Παράγονται κυρίως από τη διατροφή και αποθηκεύονται στους λιπώδεις ιστούς. Όταν τα επίπεδά τους είναι αυξημένα, μπορεί να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, γι' αυτό η διατήρησή τους σε φυσιολογικά επίπεδα είναι σημαντική για την υγεία.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι προκαλεί την αύξηση των τριγλυκεριδίων;

  • Η κατανάλωση πολλών θερμίδων, ιδιαίτερα από ζάχαρη, αλκοόλ και επεξεργασμένα τρόφιμα, η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μπορούν να αυξήσουν τα τριγλυκερίδια.

Ποιο είναι το φυσιολογικό επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα;

  • Τα φυσιολογικά επίπεδα είναι κάτω από 150 mg/dL. Επίπεδα 150-199 mg/dL θεωρούνται οριακά αυξημένα, ενώ επίπεδα άνω των 200 mg/dL θεωρούνται υψηλά.

Πώς μπορώ να μειώσω τα τριγλυκερίδια μου;

  • Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή με χαμηλά κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη, αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα, περιορίστε το αλκοόλ και διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!
110 Πόντοι
BEST SELLER
106 Πόντοι
ΠΤΩΣΗ ΤΙΜΗΣ
BEST SELLER
264 Πόντοι
BEST SELLER