Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή

68 Προϊόντα

126 Πόντοι

Intermed Solumag Saffron & Curcumin για Θετική Διάθεση με Γεύση Εσπεριδοειδών 20 Φακελίσκοι

Προτεινόμενο

12.62€

469 Πόντοι

Tikun Any Time 20% Cbd 2000mg Υπογλώσσιες Σταγόνες 10ml

46.87€

359 Πόντοι

Tikun Any Time 10% Cbd 1000mg Υπογλώσσιες Σταγόνες 10ml

35.94€

118 Πόντοι

Doctors Formulas Stressless Formula 30 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Doctor's Formulas Stressless Formula 30 Κάψουλες

11.81€

201 Πόντοι

BEST SELLER

Vitabiotics Neurozan Plus Omega-3 Brain Function Συμπλήρωμα για την Μνήμη 28 Κάψουλες & 28 Ταμπλέτες

20.14€

121 Πόντοι

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Remedy 10ml

12.09€

117 Πόντοι

Health Aid Metcobin Methylcobalamin B12 1000mg συμπλήρωμα Μεθυλκοβαλαμίνης 60 Υπογλώσσιες Ταμπλέτες

11.68€

291 Πόντοι

Solgar Rhodiolife Standardised Rhodiola Root Extract 60 Φυτικές Κάψουλες

29.11€

166 Πόντοι

Power Health Bach Rescue Remedy Spray 20ml

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Remedy Spray 20ml

16.63€

96 Πόντοι

Power Health Bach Rescue Remedy Spray 7ml

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Remedy Spray 7ml

9.56€

161 Πόντοι

Neubria Shine Mood Διάθεση & Ισορροπία 60 Κάψουλες

16.08€

339 Πόντοι

Solgar Ultimate Calm για την Υποστήριξη της Χαλάρωσης 30 Ταμπλέτες

33.86€

182 Πόντοι

Health Aid Ashwagandha Root Extract Συμπλήρωμα Διατροφής για Ενίσχυση του Νευρικού & του Ανοσοποιητικού Συστήματος 60 Φυτικές Ταμπλέτες

18.22€

168 Πόντοι

Ευ Ζην Schweden Bitter Χωρίς Αλκόολ 200ml

16.79€

111 Πόντοι

Forte Pharma Fortemag 300 Marin 56 Κάψουλες

11.07€

111 Πόντοι

Charak Becamin Αγχολυτικό 100 Ταμπλέτες

11.05€

315 Πόντοι

Ευ Ζην Schweden Bitter Χωρίς Αλκόολ 500ml

31.52€

176 Πόντοι

Power Health Bach Rescue Night Spray 20ml

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Night Spray 20ml

17.64€

188 Πόντοι

Health Aid 5-Htp Συμπλήρωμα για την Καλή Υγεία του Εγκεφάλου & του Νευρικού Συστήματος & της Όρεξης 60 Ταμπλέτες

18.80€

162 Πόντοι

Superfoods Συμπλήρωμα με Ροδιόλα κατά του Άγχους & του Στρές 30 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Superfoods Συμπλήρωμα με Ροδιόλα κατά του Άγχους & του Στρές 30 Κάψουλες

16.18€

131 Πόντοι

Power Health Bach Kids Rescue Remedy Dropper 10ml

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Kids Rescue Remedy Dropper 10ml

13.10€

207 Πόντοι

Doctors Formulas SAMe Formnula 200mg 30 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

Doctor's Formulas SAMe Formnula 200mg 30 Κάψουλες

20.66€

111 Πόντοι

John Noa Caps Duodecim 30 Φυσικές Κάψουλες

8.26€

208 Πόντοι

Tikun Any Time 5% Cbd 500mg Υπογλώσσιες Σταγόνες 10ml

20.83€

96 Πόντοι

Power Health Bach Rescue Pastilles Alcohol Free Orange Flavor 50g

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Pastilles Alcohol Free Orange Flavor 50g

9.57€

140 Πόντοι

Health Aid L-Theanine 200mg Συμπλήρωμα Διατροφής για την Ηρεμία του Νευρικού Συστήματος 60 Ταμπλέτες

13.95€

131 Πόντοι

Power Health Bach Rescue Night Dropper 10ml

+ΔΩΡΟ

Power Health Bach Rescue Night Dropper 10ml

13.10€

228 Πόντοι

Health Aid Moodprobio Συμπλήρωμα με Προβιοτικά & Πρεβιοτικά 30 Κάψουλες

22.77€

130 Πόντοι

Quest Rhodiola 250mg Extract Συμπλήρωμα κατά του Άγχους 30 Ταμπλέτες

+ΔΩΡΟ

Quest Rhodiola 250mg Extract Συμπλήρωμα κατά του Άγχους 30 Ταμπλέτες

13.00€

307 Πόντοι

Natures Plus St.john's Wort Extended Release.450 Mg συμπλήρωμα για την Κατάθλιψη 60 Ταμπλέτες

30.70€

160 Πόντοι

Sky Premium Life 5-Htp 60 Δισκία

15.95€

199 Πόντοι

Health Sign Vitamin B12 1000μg Methylcobalamin 30 Υπογλώσσια Δισκία

8.16€

490 Πόντοι

Natures Plus Rhodiola 1000mg Συμπλήρωμα για την Αντιμετώπιση του Άγχους 30 Ταμπλέτες

49.01€

118 Πόντοι

Solgar L-Methionine 500mg 30 Φυτικές Κάψουλες

11.82€

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD) είναι μια μορφή κατάθλιψης που εμφανίζεται κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν οι ώρες ηλιοφάνειας είναι λιγότερες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν θλίψη, έλλειψη ενέργειας, υπνηλία, αυξημένη όρεξη και απομόνωση. Συνήθως υποχωρεί με την έλευση της άνοιξης, αλλά απαιτεί θεραπεία για να αντιμετωπιστεί κατά τη διάρκεια των ψυχρών μηνών.

3 Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες είναι οι αιτίες της Εποχιακής Συναισθηματικής Διαταραχής;

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή συνήθως σχετίζεται με τη μείωση της ηλιοφάνειας, η οποία επηρεάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης και της μελατονίνης στον οργανισμό, επιδρώντας στη διάθεση και τον ύπνο.

Ποιες είναι οι πιο κοινές εκδηλώσεις της Εποχιακής Συναισθηματικής Διαταραχής;

Τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν καταθλιπτική διάθεση, υπνηλία, αυξημένη όρεξη (κυρίως για υδατάνθρακες), αίσθημα ατονίας και απομόνωση.

Ποιες θεραπείες υπάρχουν για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή;

Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει φωτοθεραπεία για να αντισταθμιστεί η έλλειψη φωτός, καθώς και ψυχολογική υποστήριξη και συμπληρώματα διατροφής ή αντικαταθλιπτικά φάρμακα σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

106 Πόντοι