Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€
Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 69.00€
Τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά εκχυλίσματα φυτών με ισχυρές αρωματικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Στην αρωματοθεραπεία, χρησιμοποιούνται για χαλάρωση, ανακούφιση από το στρες, ενίσχυση της συγκέντρωσης ή αντιμετώπιση σωματικών συμπτωμάτων μέσω εισπνοής, μασάζ ή διάχυσης στον αέρα.
• Πώς χρησιμοποιούνται σωστά τα αιθέρια έλαια;
Μπορούν να εισπνευστούν μέσω συσκευών διάχυσης, να προστεθούν στο μπάνιο ή να εφαρμοστούν στο δέρμα μόνο όταν αραιωθούν με φυτικό έλαιο. Ποτέ απευθείας, καθώς είναι πολύ συμπυκνωμένα.
• Ποιο αιθέριο έλαιο είναι καλό για χαλάρωση;
Η λεβάντα είναι από τα πιο γνωστά για χαλάρωση, ύπνο και καταπολέμηση άγχους. Επίσης, το ylang-ylang και το χαμομήλι προσφέρουν ηρεμία και συναισθηματική ισορροπία.
• Υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση αιθέριων ελαίων;
Ναι. Ορισμένα έλαια δεν ενδείκνυνται για εγκύους, παιδιά ή άτομα με αλλεργίες. Πάντα να γίνεται δοκιμή στο δέρμα και να συμβουλεύεσαι ειδικό πριν από εκτεταμένη χρήση.