Σίδηρος

Ο σίδηρος (Fe) είναι ένα μέταλλο που βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων στον οργανισμό. Άτομα με έλλειψη σιδήρου παρουσιάζουν ζαλάδες, κόπωση, τριχόπτωση ή και αναιμία. Η κατανάλωση σιδήρου βοηθά στο ανοσοποιητικό, στη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα και στη φυσιολογική γνωσιακή λειτουργία. O σίδηρος λαμβάνει μέρος σε ζωτικότατες βιολογικές λειτουργίες του σώματος μας. Βρίσκεται κατά 70% περίπου στην αιμοσφαιρίνη, το συστατικό που δίνει το κόκκινο χρώμα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και που έχει τον εξαιρετικό ρόλο μεταφοράς του οξυγόνου από τους πνεύμονες προς όλα τα σημεία του σώματος.

6 Προϊόντα

92 Πόντοι

BEST SELLER

CENTRUM Women Πολυβιταμίνη για Κάλυψη των Γυναικείων Αναγκών 30 Δισκία

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 9.18€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 18.35€

9.18€

156 Πόντοι

SOLGAR Earth Source Koji Iron 27mg 30 Φυτικές Κάψουλες

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 15.64€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 26.06€

15.64€

111 Πόντοι

POWER HEALTH Platinum Range Iron Soft 30 Kάψουλες

+ΔΩΡΟ

POWER HEALTH Platinum Range Iron Soft 30 Kάψουλες

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 11.14€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 21.43€

11.14€

99 Πόντοι

VITABIOTICS Feroglobin Baby Drops Σίδηρος σε Σταγόνες για Βρέφη 30ml

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 9.89€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 18.66€

9.89€

48 Πόντοι

ATLIFE Experts Plant Ferrum για Τόνωση 60 Ταμπλέτες

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 4.81€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 10.70€

4.81€

156 Πόντοι

POWER HEALTH Platinum Range Multi & Multi Time Βιταμίνη για Ενέργεια 60 Κάψουλες

+ΔΩΡΟ

POWER HEALTH Platinum Range Multi & Multi Time Βιταμίνη για Ενέργεια 60 Κάψουλες

ΧΑΜ. ΤΙΜΗ 30 ΗΜΕΡΩΝ: 15.62€

ΤΙΜΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 30.03€

15.62€

Ο σίδηρος είναι ένα βασικό μέταλλο του οργανισμού μας καθώς είναι απαραίτητος για την οξυγόνωση και την ανάπτυξή του.

Οι ιδιότητες του σιδήρου:
• Παράγει αιμοσφαιρίνη
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό
• Μειώνει τους μαύρους κύκλους
• Σου δίνει ενέργεια
• Ενισχύει την αθλητική απόδοση

Φαγητά πλούσια σε σίδηρο:
• Βρώμη
• Μαύρη σοκολάτα
• Μαγειρεμένο σπανάκι
• Συκώτι μοσχαριού
• Θαλασσινά
• Φακές
• Παντζάρι
• Καρπούζι, κεράσια
• Αρακάς
• Δημητριακά

Δοσολογία:
• Άνδρες 8μg και γυναίκες 18μg.

Το PharmacyDiscount.gr σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/ γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.

Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!

103 Πόντοι